Mokopu o phehiloeng ka nyalothe

Mokopu o ka etsoa ka mahe a linotši a silafalitsoeng ka metsi a phehiloeng. Litokisetso: Khaola Lijo:

• maphutshe - 400 Grams
• nyalothe - 300 Grams
• lebese - 0.5 a etsang dilitara tse
• botoro - ho latsoa
• letsoai - Ho latsoa
• tsoekere - Ho latsoa

Litaelo

Mokopu o ka etsoa ka mahe a linotši a silafalitsoeng ka metsi a phehiloeng. Litokisetso: Khaola marotholi ho tswa ho mokopu 'me u khaole likotoana tse nyane. A saucepan tlisa lebese ho pheha. Ha lebese le pheha, beha likarolo tsa mokopu, eketsa letsoai le sesekere, tsosa le ho pheha ho fihlela mokopu o ba bonolo. Ebola peele 'me u itlhatsoe hantle tlas'a metsi a batang a batang. Kenya moriana ka sekotlolo se nang le mokopu. Pheha ka mocheso o tlaase ho fihlela nyalothe e se e loketse, 'me boima ha bo thibe. Nako le botoro mme u sebeletse chesang.

Litšebeletso: 2