Ke hoetla hape, hape kea hlomoha ... Ke hopola pina e tsebahalang haholo "Ke nako e bohloko, pula ho fihlela hoseng, empa lefats'e le khanyetse ka makhasi a mosehla". Ke ka hoetla hoo boholo ba rona re tepeletseng maikutlo. Le hoja u hloka ho khetholla pakeng tsa nako ea boikutlo bo bobe, e leng tsohle, ke ho tepella maikutlong - boemo bo sa feleng ba masoabi. Sena se bakoa ke lits'ebetso tse qalang 'meleng oa rona - re tsosolosa nako e ncha ea selemo, ka lebaka la ho khutsufatsa ha motšehare, ha re na letsatsi, mafu a sa foleng' me, ka lebaka leo, maikutlo a nyonyehang le menahano e se nang thabo e ntse e mpefala. Seo u lokelang ho se etsa haeba u tepeletse maikutlo.
Tsela ea ho hlōla ho tepella maikutlo hoetla, potso e rarahane, empa karabo ho eona e itšetlehile ka rona. Litsebi li lumela hore, pele ho tsohle, re tlameha ho sheba ho oa ka mahlo a fapaneng ka ho feletseng! Ho sa tsotellehe mongobo le maemo a sa thabiseng, hoetla e ka ba nako e thabisang ea selemo, ho itšetlehile ka maikutlo a rona a hare. Ak'u inahanele hore na ho thabisa hakaakang ho tsoa seterateng se batang ka liaparo tse tebileng ebe u fetoha liaparo tse omeletseng, tšela tee e nkhang hamonate le phuthetsoe ka kobo e mofuthu, lula setulong seo u se ratang. Boemong bo joalo ba ho tepella maikutlong ha ho sebaka! Kapa, ka lehlakoreng le leng, batho ba bangata ba nahana ka lehlabula e le nako ea bona eo ba e ratang haholo. Ho thoe'ng ka mocheso o sa mamelloeng, ho qhibiliha asphalt, ho ba le lintho tse ngata tse tsamaisang lipalangoang, ho chefo kamehla kapa ho hlahisa metsi a sa lebelloang? U ka be u utloile bohloko haholo, kahoo che, rea thaba. Kahoo ho ka khoneha ka ho oa, ha e le hantle, ena ke nako ea lerato haholo, nahana-uena, le ea khethiloeng ha shoalane e ntse e tsamaea ka lifate tsa khauta tsa hoetla, tse khantšitsoeng ke mabone .... Taba ea mohau ka morao kaofela ka mokhoa o hloekileng! Nako le nako e na le khahleho ea eona, a re thabeleng!
Thuso ea bongaka.
Haeba ho tepella maikutlo ho itšetlehile ka ntoa ea boitšoaro, joale sebelisa lihlomo tse matla - lits'ebeletso tsa bongaka. E le ho loantša ho tepella ha hoetla, litsebi li khothalletsa li-vithamine sebakeng sa pele. Ho phaella ho vithamine complexes leka ho nka tlhahiso ea tlhaho-tee e tala, tincture ea eleutherococcus, moro oa litumelo, li-phyto-balms.
Hlahisa tsela ea bophelo, mafolofolo le li-simulator li sebetsa ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho ikoetlisa kamehla ho fihlela mokhathala o tla fana ka ntoa e tebileng ea ho tepella maikutlong. Bakeng sa ba botsoa ka ho fetisisa, ba ile ba baka metsi - khatello e matla e ntlafatsa ho potoloha ha mali.
'Me, ha e le hantle, boroko ke meriana e molemo ka ho fetisisa. Ho hlobaela ho mpefatsa boemo ba kelello bo hatelletsoeng, hlophisa maemo a nepahetseng bakeng sa boroko, ha ho hlokahala, ho ba le lipilisi tsa ho sithabela kapa tsa ho robala. Ho tepella maikutlong ho ka ba ho lahleloa ka ntle monyako, hoa khoneha!
Elena Romanova , haholo-holo sebakeng seo