Ho latsoa monate oa piquant, monko o monate le thepa e ngata ea lintho tse ngata e 'nile ea tšoana le ginger. Ginger, ena ke semela se sa khaotseng ho hlolloa ke lintho tse fumanoang libakeng tsa kopo ea eona. 'Me haeba u nahana hore sehlahisoa sena se tsebahala ho tloha mehleng ea boholo-holo' me se tla ho rona se tsoa Bochabela, hoa hlaka hore na ke hobane'ng ha a ne a rata banna le basali ba babeli. Ho phaella ho litšobotsi tsa gastronomic, meriana ea meriana ea fatše e sebelisoa haholo.
Haeba u kileng ua leka lijo tse nang le motsoako oa fatše, kapa ua noa tee e nkhang hamonate ka lihlahla tsa semela sena, empa ka sebele o ile oa hlokomela hore o sa tloaeleha. Ho nepahetse: esita le ka tlung ea ginger, ha ho mokete o monate kapa lijo tse tloaelehileng tsa lijo tsa motšehare o ke keng oa li etsa ntle le oona. Hase feela takatso e matla ea ho hlaba le ho tart. Li-grama tse 10 feela tsa motso ona li na le phello e matla ea ho tsofala le ea ho tsoala likokoana-hloko holim'a 'mele oohle. Ak'u inahanele feela - ka ponahalo ea motso o tloaelehileng o khopameng, ho e-na le hoo o boima le nama. Empa mefuta e mengata ea lintho tse e tlatsang ke efe: oli e hlokahalang, amino acid, vithamine A, C, B, magnesium, phosphorus, tšepe, calcium. Lintho tsohle tse folisang tsa letlotlo li tla hokae?
Ho felisoa ha mathata bothateng ba lefutso ke e 'ngoe ea thepa e seng kae ea ginger e sa lebaleheng. Ho ntse ho le joalo Bagerike le Maarabia ba thusitsoeng ke lino tse nang le li-ginger ba ile ba tsosolosa matla a banna 'me ba tšoara ho hloka matla ho basali. Mehleng ea morao-rao ea thobalano, ginger e nkoa e le sehlahisoa se matla sa aphrodisiac, e leng se ntlafatsang khahloa ea thobalano.
Sefuba le mafu a moriana. Ginger e felisa esita le matšoao a ho tsuba le ho thusa batho ba 'nileng ba e-ba le chemotherapy, ha ho nyeheloa ke pelo ho le monate feela. Ginger ground ke mokhoa o babatsehang oa ho etsa li-antispasmodic le tlhaho tse hlahisang bolotsana ba kankere. E na le phello ea cholagogue. Ke habohlokoa bakeng sa ho senya le ho theola maikutlo.
Maloetse a phetoho e phahameng ea phefumoloho. Ho kenngoa ha ginger e ka ba mobu ho ka sebelisoa ka ho phunyeha, ho koala le angina, ho nkoa ka hare ka ho khohlela ho bohloko. Monyetla o atlehileng haholo ke oa mahe a linotši hammoho le mahe a linotši le tee e tala.
Ho thibela serame le hypothermia. Phello ea ho futhumatsa ea ginger e ntlafatsa tšollo ea mali 'me ka bonolo e fetisa mocheso ho pholletsa le' mele.
Li-migraine le hlooho e tloaelehileng. Ha li hlaha Ho sebelisoa gruel ho tloha ka motsoako oa mobu le metsi, o sebelisoang ka mokhoa o mofuthu oa compress phatleng kapa sebakeng sa nakoana.
Ho lahleheloa ha 'mele le mokhoa o tloaelehileng oa mekhoa ea metsoako ea' mele. Ke ka lebaka la mocheso o chesang oa ho futhumatsa, o matlafatsang mekhoa eohle ea 'mele. Tee ea ginger e kgothaletswa ke batho ba jang dijo ka kakaretso ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele le ho loantša botenya. Bo-rasaense ba pakile hore oli e matla ea bohlokoa e ka potlakisa ts'ebetso ea metsolo, e lebisa mafura a chesang a potlakileng le ho senya liprotheine. Hangata tee ea ginger bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele e lokiselitsoe ho tloha motso, ho e hloekisa ka grater e ntle kapa e bohareng. Brew ka thermos e nang le tala, tee e ntšo, chamomile, koena kapa melissa. Ho lekaneng ho tsitlella metsotso e 15, noa mofuthu le ho ntlafatsa hantle. Haeba o hloka ho lahleheloa ke chelete e ngata, joale ginger e kopantsoe hammoho le clove ea konofolo kapa lekhasi la cranberries, e leng ho tla thusa ho ntlafatsa mosebetsi oa liphio. E le ho noa sesebelisoa se se nang lesela, se lokela ho hloekisoa ebe se eketsa selae sa lemon, khaba ea mahe a linotši kapa tsoekere ea 'moba. U hloka ho noa tee pele ho lijo mme eseng bosiu, e le hore u se ke ua baka boroko ho bakela boroko. Ho sebelisa sesepa sa ginger e hloekileng kamehla ha ho kgothaletswe, ka hona ho molemo ho o pheha ka motsoako oa lisebelisoa tse ling.
Bakeng sa letlalo la sefahleho le 'mele - mohlomong e' ngoe ea tse thahasellisang ka ho fetisisa le ea bohlokoa ho mosali e mong le e mong lipotso. Hape le bakeng sa litsebi tsa litsebi tsa cosmetologists, ba sebelisang ginger ho nts'etsopele ea lihlahisoa tse ncha ho ea holimo. Ho phaella ho thepa ea eona ea likokoana-hloko, ginger e khutlisetsa botlalo ba letlalo 'me e lla lisele tse ka hare. Ena ke thepa e bohlokoa haholo ho felisa ho omella, ho foqoha, ho senya le mokhathala. Ginger hang-hang e tiisa letlalo le ho e pshatla, mme ka mefuta e sa tšoaneng e loketse mofuta leha e le ofe oa litšoaneleho tsa letlalo le lilemo. Boholo bo tummeng bo tummeng bo rorisa lihlahisoa ka ginger, tse nang le li-antioxidants le ho thibela botsofali ba letlalo. Hape mask, lotions, tonics le ho laola lisebelisoa tse thehiloeng ka ginger - ena ke lesale la bophelo bakeng sa beng ba mafura a mafura le a mafura. Ba fokotsa tlhahiso ea sebum (sebum), li-antiseptics, le ba thusang ka katleho ho felisa chefo. Li-wraps tse nang le gruel ea ginger ea fatše li sebelisoa mekhoeng ea SPA le lithuto tsa ho felisoa ha cellulite. Bo-'mè le basali ba banyenyane ba belehang hangata ba sebelisa tranelate ka ginger ho bona hore ba khutlisetse letlalo la ho ruruha 'me ba fokotsa matšoao a bona a otlolohileng.
Aromatherapy. Ha ea ka ea tšela ginger le aromatherapy. Le hoja oli ea ginger e tsoa ka potlako ka ho kopana le moea, empa ho e fetisetsa ho thepa ea sethaleng, u ka boloka likarolo tsa bophelo bo sireletsehileng kapa u khetha feela monko o monate le lintlha tsa semela sena se monate.
Ke tsela eo leruo le nang le lisebelisoa tsa meriana ea fatše. Phula, motsoako oa ginger ha e tlohele mang kapa mang ho iphapanyetsa. Ikutloe u lokolohile ho thabela sehlahisoa sena sa boholo-holo 'me bohle ba tla fumana likarolo tsa bona tse sa tsejoeng Tseleng, Marco Polo, eo lekholong la bo18 la lilemo a ileng a mo tlisetsa Asia ho ea Europe Bophirimela, o na le meloko e mengata ea ho tloaelana le ginger. Ho sibolloa hona ho ne ho thabetse ho nka lijo tsa linaha tsa Europe feela, empa hape le bangoli ba buang Senyesemane, ho ngola pale ea tšōmo ka monna oa ginger. Kajeno, setšoantšo sena sa "fairytale" se ka ba le motho e mong le e mong le ho nka phaello ea letsatsi le letsatsi. Empa mona ke lisebelisoa tse ling tsa bohlokoa bakeng sa mohlokomeli ea sebetsang hantle:
• Ginger e tsoela pele ho rekisoa e le li-rhizomes tse ncha, empa hape li omisitsoe, mobu, li-shavings, ka phofo.
• E le hore u khaole likaroloana tsa ginger, u ka sebelisa peeler ea tloaelehileng.
• Hopola: ginger e le 'ngoe e ka baka ho chesa' me e ke ke ea tlisa thabo e lebelletsoeng ea ts'ebetso. Ka hona, tseba boemo. Kahoo, bakeng sa 2 a etsang dilitara tse metsi, sliced kapa eohle e tšela boholo ba sink e tloaelehileng.
• Ginger ha e kgothaletswe bakeng sa ho sebedisa ka ntle ho mpa.
• Tea le li-decoctions tsa ginger le ho tlatsoa ha litlama tse fapaneng li lumelloa ho bana ba lilemo li 3. Hoa hlokahala ho boloka ts'oaetso ea ho thibela likokoana-hloko tsa allergenic.
• Masikisi a ginger ha aa lokela ho sebelisoa letlalo le nang le bothata le le senyehileng.
• Lijo tse ratoang ka ho fetisisa ho ginger ho cosmetology, e seng feela e ntlafatsa phello ea eona, empa e boetse e bontša melemo ea eona, ke peo ea morara ea oli, chamomile, letsopa le bosoeu, oli ea lemongrass, branche ea raese, botoro ea shea, oli ea ginseng le patchouli.