Ka nako e telele, bo-rasaense ba re tiiselitse hore ka tsoelo-pele ea theknoloji, motho ha aa tlameha ho sebetsa ka thata joalo. Leha ho le joalo, re ile ra qala ho sebetsa le ho feta. Lingaka li lla alamo: batho ba tletleba khafetsa ka mokhathala le khatello ea kelello.
'Me hoa utloisisoa: lits'ebitso tsa khoebo li re fumana hohle - lapeng, ka reschorenteng, ka tereneng, e, kae kapa kae. Linaheng tse ngata, ha re sa hlolloa ke monna ea nang le li-laptops ka mangole. Ka linako tsohle re se na nako ea metsotso e mehlano, ka nako eo, re ka tima, mosebetsing mme re phomola hanyane. Ka lebaka leo, ofisi ea ofisi e atisa ho robala libakeng tsa bona tsa mosebetsi, etsa liphoso tse ngata kapa likhetho tse hlokahalang hore 'mele o robehe.
Morao tjena, litsebi tsa Univesithi ea Pennsylvania li entse lipatlisiso ho basebeletsi ba Amerika ka seo ba se etsang letsatsi. Eitse karolo ea tau ea letsatsi e ne e sebelisetsoa mosebetsi. 'Me lijo tse fokolang li ne li fanoa, leeto le tsoang malapeng ho ea ho ofisi le morao le puisano. Ho etsa sohle, o hloka ho robala hanyenyane.
Empa motho ha a tšepe: hang ha sebōpuoa se lahleheloa ke ntoa 'me se inehela. Ho khathala le ho robala ho mo fihlela mosebetsing kapa, hobe le ho feta, libokeng tse ling tse nang le boikarabelo.
Batho ba liofisi ha ba khone ho ema mekhoa e thata. Ka hona, batho ba etsang karolo ea 8 lekholong ba bolela hore ba atisa ho robala ka ho toba tšebeletsong, 25% ha ba tsohe hoseng ho tloha betheng, 'me 4% ka makhetlo a' maloa ka khoeli ha ba tsohe, ho tlōla ka lebaka lena letsatsi le sebetsang.
Bothata bo hlophisitsoeng bo ka lebisa tlhokomelong ea maloetse a pelo. Ka lebaka leo, ho na le boikutlo ba ho khathala, ho sithabela ho eketsehileng, boikutlo bo bobe. Sena sohle ke phello ea ho hloka boroko. Esita le boroko ba nakoana bosiu bo ntlafatsa tshebetso: metsotso e mashome a mabeli a tahiloeng ho eketsa tlhahiso. Haeba u robala nako e telele, joale ho tla ba thata haholo ho tsoha, 'me, ho ea ka moo, phello e ntle e nyamela. Ha a robetse nakong ea lijo tsa motšehare, mosebetsi eo o songoa le ho nyatsoa. Empa u se ke ua tšaba maikutlo a basebetsi-'moho le uena, haeba ka tšohanyetso u batla ho robala. Ha e le hantle, ke ka bophelo ba hau le ts'ebetso ea hau. Kajeno, tšabo ea basebetsi ba robalang mosebetsing e mpefalitse ka lebaka la tšabo ea ho lelekoa.
Ho ea ka liphello tsa patlisiso ea litsebi, mosebeletsi e mong le e mong oa bahlano ea ofisi o bapala lipapali tsa k'homphieutha Leha ho le joalo, sena se fokotsa bokgoni, hobane o leka ho fetisetsa litekanyetso, ebe o fetela pele le ho feta - sena se lemalla haholo.
Maobane, batsamaisi ba k'hamphani ba ne ba le mpe haholo ka boiteko ba ho khanna tee ha ho buuoa ka ho ja lijo tse sa hlajoang mosebetsing. 'Me ho utloahala! Leha ho le joalo, Engelane, moo mokete ona e leng khale e fetoha karolo ea bohlokoa ea setso, baahi ba ofisi ba lumela hore ho noa tee ka letsatsi le sebetsang ho tla ba tlisetsa melemo e mengata ho feta ka mor'a mosebetsi. Tea e senya bohale le mohono kamanong, e kopanya mosebetsi o kopanetsoeng mme e felisa mefuta eohle ea meeli e pakeng tsa basebetsi ba fapaneng ba ofisi. Ha ho na motho ea belaellang hore ho noa tee e kopanetsoeng ke e 'ngoe ea liketsahalo tse hlokahalang le tse ntle tsa letsatsi le sebetsang lik'hamphani tse ngata. Batho ba ka bang 80% ba arabelitsoeng ba re nakong ea mokete ona ba tla ithuta litaba tsa morao-rao ka se etsahalang mosebetsing. Ho noa joala ke e 'ngoe ea lisosa tsa bohlokoa bophelong ba ofisi nakong e tlang.
Ho feta moo, batho ba lulang ba sebetsa ka tsela e sa khaotseng, ba khahlanong le li-biorhym. 'Me ba joalo hore motšehare hoo e ka bang lihora tse peli tse peli' mele o phomola, o liehisa maikutlo a pota-potileng, 'me ke nako e ntle ea hore motho a phomole a sa etse letho. Haeba sena se sa nkoa, ho imeloa haholo le khatello ke ntho e ke keng ea qojoa. Liphetoho tsamaisong ea mosebetsi ke tsa bohlokoa. Kahoo re lokela ho ithuta ho sebetsa hantle, le phomolo e nepahetseng, ntle le ho senya bophelo ba hau.