E 'ngoe ea mekhoa e tsotehang ea ho susumetsa' mele oa ngoana ke ho silila. Phello ea ho silila 'meleng oa ngoana ke pele ho tsohle, ho thibela mafu a sa tšoaneng. Lithuto tse 'maloa tsa boithabiso li tla potlakisa,' me haholo-holo, nts'etsopele ea 'meleng le ea kelello ea crumbs.
Phello ea ho silila 'meleng oa bana
Ka thuso ea ho silila, u ka fetola boemo (mokhoa o sebetsang) oa 'mele ka morero. Matsatsing ana, ho na le mefuta e meholo e mehlano ea liphello tsa mokhoa ona ho 'mele oa ngoana. Tsena ke ho silila ho nang le phello ea 'mele e khutsitseng, e nang le eergotropic, normalizing, trophic le toning.
Ho khothatsa 'mele oa ho silila ha ngoana ke ho thibela ho sebetsa ha tsamaiso ea methapo ea mantlha. Tšitiso ena e bakiloe ke khato e itekanetseng, e fokolang le ea nako e telele bakeng sa ho fela ha methapo e matla. Mofuta ona oa ho silila bakeng sa katleho e potlakileng ea phello e lakatsitsoeng o etsoa ka mekhoa e khethehileng ea ho silila. Hona ke mokhoa o motle oa ho sila le ho senya likarolo tsohle tsa 'mele oa lesea. Ho silila ho thobang ho etsoa ka nako e telele ka lebelo le liehang.
Ho silila, ho reretsoeng ho susumetsoa ke matla, ho khothalletsa mosebetsi oa mesebetsi ea lisebelisoa tsa neuromuscular. Mofuta ona oa ho silila o na le phello e latelang 'meleng: o ntlafatsa metabolism ea mesifa, e etsa hore mesifa ea bioenergetic e tsoele pele, e eketsa tlhahiso ea histamine, e phallang methapo ea mali ea mesifa. E eketsa sebopeho sa acetylcholine, e leng ho nolofalletsang ho fetisetsa maqhubu a mesifa ho thaba. Hape e phahamisa mocheso oa lik'hemik'hale tse khonang ho silila, e leng se lebisang ho potlako ha mesifa le ho ts'oaroa ha lisebelisoa tsa enzymatic.
Tlas'a tšusumetso ea ho silila, mosebetsi o tloaelehileng oa 'mele o bontšoa ho tsosolosoa ha ditshwantsho tsa bokgoni bokgoni ba methapo ea methapo. Ho silila hona ke habohlokoa haholo ho bana ba nang le tšusumetso e matla ea ho thibela kapa ho tsitlella tsamaiso ea methapo. Sebakeng sa mohlahlobi oa motlakase, ho na le sepheo sa thabo nakong ea ho silila, e leng ho thusang ho fokotsa sepheo sa ho tsosoa ke mafu, ho tsitsitseng ha bokhoni. Mosebetsi o tloaelehileng oa ho silila o phetha karolo ea bohlokoa ho phekola likotsi, ka lebaka la hore o tlatsetsa ka potlako ho felisoa ha li-atrophy le ho lokisa mahlaseli. Ho tloaelefatsa mosebetsi oa litho tse fapa-fapaneng, ho silila ha karolo e itseng ea libaka tse fapaneng tsa reflexogenic ho sebelisoa.
Litholoana tse ling tsa ho silila 'meleng oa bana
Ka ho potlaka ha hona joale ea lymph le mali, tlhahiso ea trophic ea mokhoa ona ka sebōpeho sa ngoana e amahanngoa. Ka mofuta ona oa ho silila, lisele tsa 'mele li ntlafatsoa haholo ka oksijene le limatlafatsi tse ling. Ho silila hona ke habohlokoa ho tsosolosa mesebetsi ea mesifa.
Mocheso o monate oa ho silila 'meleng o bontšoa ka ts'ebetsong ea ts'ebetso ea ho tsosolosa tsamaiso ea methapo ea mantlha. Sena se bakoa ke keketseho ea mongobo oa methapo ea methapo ho ea ho pholletsa le cerebral cortex ho tloha ho batho ba nang le mesifa ea mesifa e khonang ho silila. Hape ho na le phello e ntle ea ho silila 'meleng ho hlalosoa ke mosebetsi o eketsehileng oa ho thehoa ha bokhoni ka tsela e tloaelehileng. Tšusumetso ea tonic e sebelisetsoa ho felisa lintho tse mpe tse bakoang ke tšoaetso, e leng eona e bakoang ke mafu a sa tšoaneng (mafu a kelello, khatello ea kelello, joalo-joalo) kapa tsela ea bophelo e qobelloang. Tsela e atlehileng ea ho etsa monate nakong ea ho silila ke mekhoa e latelang: ho sisinyeha, ho khumama ka matla, ho sisinyeha le ho tsuba. Tsamaiso ena ha ea lokela ho etsoa ka nako e telele ka lebelo le potlakileng, e le ho eketsa phello.
Nakong ea ho silila, 'mele oa lesea o lokela ho ba boemong bo sa fellang, haeba maoto a mmele a lekanngoa, a lokela ho bolokoa ka boemong bo lekaneng. Ka kakaretso, mekhoa e mengata e teng ha melao ea phekolo ea 'meleng ea ngoana, kahoo tšepisa ngoana oa hao a sireletsehile ho feta setsebi. Ho silila - hase feela liphello tse ntle bakeng sa 'mele oa ngoana, empa hape le mokhoa o monate haholo.