Basali ba bangata ba kholisehile hore litlolo tse theko e boima feela li ka fana ka botlalo ba ho hlola botsofali bakeng sa letlalo la sefahleho. Leha ho le joalo, ke batho ba fokolang feela ba sebelisang mask a theko e tlaase kapa a fapaneng a lokiselitsoeng lapeng ho e-na le litlolo tse theko e boima Ha e le hantle, ho na le lits'ebetso tse theko e tlaase tse khahlanong le wrinkle. Ke habohlokoa hore re hlokomele hore e mong le e mong oa rona o fumane chelete e joalo.
Pele ho tsohle, nka rata ho bua ka mask a tlhaho bakeng sa letlalo la sefahleho. Hangata li atleha haholo ho feta li-creams tse sa tšoaneng. Tseleng, masochki e lokisetsa ho ba le menyetla e mengata. Ntlha ea pele, lisebelisoa tsohle li sireletsehile ka ho feletseng letlalong 'me hangata li baka ho kula. Ea bobeli, lintho tse tloaelehileng tsa tlhaho li atisa ho ameha. Leha ho le joalo, ho finyella liphello tse lakatsehang, mask o tlameha ho etsoa kamehla. 'Me haeba ho na le litlhōlisano tse tebileng, li-mask li ke ke tsa tlosoa ho tsona. Ka hona, motho o lokela ho sebelisa tranelate.
Vithamine A e tšoaneloa ke tlhokomelo e khethehileng. E boetse e bitsoa retinol. Ke vithamine ena e thusang letlalo ho boloka bocha, ho ruruha le ponahalo e ntle. Ho phaella moo, retinol e tlosa chefo ea letlalo 'me e thibela liphello tse kotsi tsa mahlaseli a mahlaseli a kotsi. Vithamine A e susumetsa tlhahiso ea collagen. Hape ke habohlokoa hore re hlokomele hore serum tse ntle le tse sebetsang tse thehiloeng ho retinol ha lia lokela ho theko e boima.
Cream sethinol bakeng sa sefahleho
Litsebi tse ngata lefapheng la cosmetology li lumela hore tranelate e nang le retinol e sebetsa haholo ho loantša wrinkles. Hape, li-creams li khutlisetsa letlalo ho bocha le ho ruruha. Ha ho bapisoa le mefuta e meng e mengata e khahlanong le botsofali, litlolo ka lebaka la retinol li na le theko e tlaase ebile ha ho letho le tlaase ho balekane ba bona.
Leha ho le joalo, joalo ka lihlahisoa tse ling tse ngata tsa litlolo, litlolo tse joalo li na le likhohlano tse ka sebelisoang le litla-morao. Ka hona, u sebelisa mokhoa ona, u lokela ho latela melao e itseng. Re tla u senola melao ena.
U ka khetha joang tranelate e ntle le retinol?
Vithamine A e na le lintho tse ikhethang. E oela ha e pepeseha mahlaseli a letsatsi, ka hona, tranelate ea boleng e lokela ho ba le mofani oa thepa. Ho tšela tranelate e lokela ho ba opaque.
Banana ba bangata ba kholisehile hore retinol e eketsehileng ka tranelate, e sebetsa haholoanyane. Empa ha ho joalo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho feta tse ling tsa lik'hemik'hale, haholo-holo bakhanni ba bohlokoa ba retinol, tse nang le vithamine ena li mo thusang hore a phunyeletse ka hohle kamoo ho ka khonehang likarolong tsa epidermis. Hape ke habohlokoa haholo hore lintho tse kang vithamine C, niacinamide, ANAexfoliates le likarolo tse ling li teng ka litlolo tse thehiloeng ho retinol.
Kajeno, e 'ngoe ea litlolo tse ntle ka retinol e nkoa e le: "ROC retinol tranelate bakeng sa khalemelo ea makhapetla a tebileng" le "Skinletsehikels retinol bosiu ba motsoako oa letlalo" elasticity ". Kereme ea bobeli e fumanehang marakeng a Russia ha ho bonolo ebile e bonolo, empa ea pele e ka rekoa hoo e ka bang pharmacy e 'ngoe le e' ngoe. Leha ho le joalo, litlolo tse peli li ka laeloa Inthaneteng.
Melao ea tšebeliso ea retinol bakeng sa sefahleho
Ho bohlokoa haholo ho sebelisa tranelate e thehiloeng ho retinol. Vithamine A e sebetsa haholo ho loantša liphetoho tse khahlanong le botsofali, empa haeba li sebelisoa hampe, liphello li ka ba bohloko haholo.
- Vithamine A e tsitsitse haholo. E ka potlako e khotsofatsoa ka ho kopana le moea kapa leseli. Ka hona, haeba u etsa qeto ea ho reka tranelate e nang le vithamine ena kapa vithamine ka foromo ea metsi, kamehla khetha sehlahisoa se ka capsules kapa sephutheloana sa opaque se nang le mofani. Hape, chelete e joalo e tlameha ho bolokoa libakeng tse lefifi.
- Retinol e etsa hore letlalo le be le mahlaseli a mahlaseli a letsatsi le letsatsi. Ka hona, ha u ntse u sebelisa lithethefatsi tse nang le li-retinol, ho hlokahala hore ho feta moo u sebelise litlolo tsa letsatsi ka mokhoa o phahameng oa tšireletso khahlanong le mahlaseli a kotsi a ultraviolet. Esita le mariha ho hlokahala hore ho sebelisoe litlolo tse joalo, 'me sena se sa tsotellehe hore, ka molao, litlolo le retinol li reretsoe ho sebelisoa bosiu.
- Haeba u sebelisa krime e nang le retinol ka lekhetlo la pele, joale letlalo la hao le tloaele butle-butle. U se ke ua sebelisa tranelate letsatsi le leng le le leng. Ntlha ea pele, e sebelise habeli ka beke, butle-butle eketsa lenane la tšebeliso. Joale letlalo la hau le tla sebelisoa ho fetola retinol.
- Haeba u e-na le letlalo le thata haholo, ho molemo ho se sebelise tranelate motheong oa retinol. Ntho ke hore vithamine A ke matla haholo. Bahlahisi ba bang ba fana ka tranelate e nang le lebese le ikhethileng, le etselitsoeng ka ho toba bakeng sa letlalo le senang. Leha ho le joalo, esita le litlolo tse joalo ha li tšoanele motho e mong le e mong. Tabeng ena, tsohle.
- Hoo e batlang e le ka mor'a hore ho sebelisoe li-cream tse peli pele, letlalo le fetoha 'me le ikutloa le tiile. Ts'ebetso tsena ke tsa tlhaho 'me ha li khaotse ho sebelisa tranelate ha li tšoanelehe. E le molao, kamora beke le halofo kapa libeke tse peli letlalo le sebelisoa, 'me litla-morao tse joalo ha li sa tšoenyeha. Haeba ka mor'a libeke tse peli letlalo le sa khutlele ho tloaelehileng, joale o lokela ho tlohela lihlahisoa tsa litlolo tse nang le retinol.
- Ha letlalo la sefahleho se ommeng retinol se lokela ho sebelisoa ka hloko haholo. Litlhahlobo tse ngata ho boleloa hore ka mor'a kopo ena boemo ba letlalo bo senyeha. Maemong a joalo, litsebi li khothaletsa ho sebelisa chelete le retinol ka makhetlo a fetang makhetlo a mabeli nakong ea kopano. Ho phaella moo, o hloka ho matlafatsa letlalo.
- Ho qala ho sebelisa litlolo tse thehiloeng ho retinol ho molemo nakong ea hoetla kapa mariha. Ho se ho boleloa hore vithamine A e eketsa kutloisiso ea letlalo ho ea mahlaseli a molimo. Ka hona, ho hlokahala ho fokotsa likotsi.
- Letlapa le retinol ha lea lokela ho sebelisoa ha ho pejana ho lilemo tse 30-35. Litsebi tse ngata li lumela hore bakeng sa letlalo le lenyenyane le kotsi. Leha ho le joalo, lithethefatsi tse sebetsang ka ho fetisisa khahlanong le manonyeletso a tsona li na le retinol 'me li sebelisoa hantle ka letlalo le lenyenyane. Empa re u eletsa hore u qobe mokhoa o joalo, haeba u ka tlaase ho lilemo tse 30.
Sheba mask ka sethinol bakeng sa sefahleho
Haeba u etsa qeto ea ho se reke khalase, empa sefahleho sa mask se nang le retinol, joale o tla tlameha ho khomarela lintlheng tse ka holimo. Mask e lokela ho ba ka har'a li-tubes tse nang le sephahla kapa sephutheloana sa motho ka mong. Haeba mask a na le metsoako e phahameng ea retinol, e tla lebisa ho ts'ireletsa letlalo, empa sena se tloaelehile. Bofubelu bo tla fela hang hang ha letlalo le tloaelehile.
Re-retinol ea mesifa e lokela ho etsoa pele hang ka beke, 'me ka libeke tse tharo. Joale, ka libeke tse peli, u lokela ho etsa mask ka makhetlo a mabeli ka beke, kahoo butle-butle eketsa lenane la likopo ho fihlela ka makhetlo a mararo ka beke ha ho hlokahala.
O ka lokisa mask le retinol le lapeng. E le hore u etse sena, sefahlehong sa hao se tloaelehileng sefahleho, eketsa lerotholi le le leng la vithamine A le E. Li-vithamine tse joalo li rekisoa ho pharmacy leha e le efe. Li lokolloa ka mokhoa oa li-capsules. E sebetsa haholo ho kozezdeystvuet retinol ka masikeng a parsley, sea buckthorn le masks a tomoso.
Leha ho le joalo, motho ha aa lokela ho lebella phello e ts'oanang le mask a lehae le retinol, e le ho lokolloa. Ka mask a tlhaho, ha ho na lisebelisoa tsohle tse lumellang retinol hore e be karolo e tebileng ea li-epidermis. Lijo tse joalo li sebelisoa ka mokhoa o leka-lekaneng. Ho phaella moo, lintho tse joalo li qapiloe ka laboratories, kahoo ka tlhaho ha li eo.