Salaba e monate ka lialmonde

Ka sekotlolo se seholo, kopanya sipinake, lialmonde le fragole. Ka likotlolo tse nang le sekhetho se tiisitsoeng .

• spinach e nyenyane e ncha - likopi tse 3
• hloekileng fragola - 1/2 senoelo
• lialmonde tse nang le mahe a linotši - likotoana tsa 1/4
• asene ea apole - 1 Art. e nang le khaba
• mahe a linotši - 1 st. e nang le khaba
• tsoekere ea granulated - 11/2 Glass

Litaelo

Ka sekotlolo se seholo, kopanya sipinake, lialmonde le fragole. Ka setsing se nang le sekoahelo se koahetsoeng ka mahlakoreng, kopanya mahe a linotši, tsoekere le veine ea lijo. U otle hantle. Ka motsoako ona tšela salate eohle. Malase e monate ka lialmonde e loketse ho sebelisoa.

Litšebeletso: 4