- Broccoli - 240 Grams
- Linate tsa phaene - ligrama tse 20
- Lemon ea lero la lemone - 10 Grams
- Eiee - Ligrama tse 20
- Mehloaare e meholo - likotoana tse 16
- Oli ea oli ea li-milliliters tse 20
- Tamati - 100 grams
- Pepere e monate - 60 Grams
- Peō ea Pesto - mililiters tse 40
- Letsoai, pepere - - Ho latsoa
Pepere e hloekisoa ho tloha lipeo le likaroloana, li arotsoe ka lihlopha. Re tšela likarolo tsa langa le le lej. Inflorescences broccoli e khaola ka halofo. Mehloaare e phunyeletsoa ka mekhabiso e tšesaane Liieee li khaola ka mekhabiso e tšesaane, e tšela metsotso e 5 metsing a belang. Kopanya li-olives, broccoli, tamati, pelepele le eiee. Eketsa sauce ea pesto (e rekiloeng kapa e lokiselitsoe ka letsoho la hao) le linate tsa phaene. Re apara salate ka oli ea mohloaare, letsoai le pepere ho latsoa. Hlohlelletsa - 'me salate e loketse!
Litšebeletso: 2