Lithaba tsa St. John's li na le lintho tse ngata tse mafolofolo: li-flavonoids, li-derivatives tsa photoactive, li-tanins (10-12%), oli e hlokahalang, choline, li-acid, li-saponin, li-vithamine C, E, P, li-trace elements (silevera, koporo, manganese, zinki) .
Li-active flavonoids tsa St. John's li khona ho fokotsa mesifa ea methapo ea mala, methapo ea mali, methapo ea mali le meriana, 'me e ka ntlafatsa bokhoni ba tšebetso ea meno ea ho pata lijo, ho thibela likokoana-hloko le libopeho tsa lejoe. E nang le limela tse tannins li bonolo astringent le tse khahlanong le ho ruruha, li na le likokoana-hloko ts'ebetso. Ho phaella moo, hoa tsebahala hore setopo sa St. John se na le likokoana-hloko, likokoana-hloko, leqeba-le folisa, likokoana-hloko, li-diuretic, antioxidant, antitumor, tonic le tse tsosolosang.
Kamoo u ka lokisang setopo sa St. John's
Bokella setho sa St. John's nakong ea ha se ntse se thunya, ka bonolo ho senya likarolo tse ka holimo tsa stems ka 15-20 cm. Omella joang ka kamoreng e nang le moea o motle. Setho sa St. John's in form e ncha le e omisitsoeng se hlahisa monko o fokolang oa balsame mme o na le tatso e bohloko e hlabang. Ke habohlokoa ho tseba hore ha ho bokelloa setulo sa St. John's, ha sea lokela ho khaoloa ho tloha metso ea sona, empa limela tse kholo li lokela ho sala e le peo. Ke feela ka boemo bona u ka bolokang semela sena se molemo.
Ba-herbalists ba mehleng ea kajeno ba ananela haholo meriana ea setho sa St. John's wort. Kahoo, MA Nosal o ile a ngola a re: "Ena ke semela se sebetsang ka ho fetisisa sa meriana har'a bohle ba tsebahalang ho motho. Lipalesa tsohle tsa rona ha ho na semela se nang le thepa e tšoanang le sekepe sa St. John's. " Mokhoa oa morao-rao oa meriana o hlahisa setlama sa mohala oa St. John likhethong tsa li-cardboard le li-briquettes, lehlakoreng la St. John's wort, hammoho le setho sa St. John's se bitsoang Imain, se sebelisetsoang ho hlatsoa molomo, metsoako le ka hare ka serame le feberu.
Kopo ea meriana ea St. John's Wort
Ho lokisa setlama sa setho sa St. John's, 10 g ea joang bo omeletseng (1, 5 tablespoons) e lokela ho tšolleloa khalase ea metsi a chesang a phehiloeng, ho futhumetse ka lipedi tsa metsi ho hlatsoa halofo ea hora. Ka mor'a moo, pholile metsotso e 10 ka mocheso oa motsoako, khatello, penya lisebelisoa tse tala. Joale moro oa moro o hlahisoang o lokela ho tlisoa ka phehiloeng ka metsi a pholileng ho isa ho 200 di ml. Moro o lokela ho nkoa ka hare ka maloetse a tšoaetso ea sesepa ka halofo ea senoelo ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka halofo ea hora pele a e-ja.
Tšebeliso ea setho sa St. John's e fumanoa meriana e le motsoako le limela tse ling tsa meriana nakong ea ho phekoloa ha mafu a mpa le maleng, e le ho khahlanong le ho ruruha le ho lematsoa ke lefu la gastritis, colitis, gastric ulcer le sesodenal seso. E sebelisoa ho phekola lefu la tsoekere, rheumatism, mafu a basali, manonyeletso, mafu a letlalo, lefu la pelo, tachycardia, hypotension. Ho felisa mathata a liphio le senya, setho sa St. John's se sebelisoa meriana ea setso e le moemeli oa likokoana-hloko le oa majoe.
Litekong tsa meriana ea meriana, liphello tse ntle li ile tsa fumanoa ho sebelisoa maqhubu a St. John's perforated ka phekolo e rarahaneng ea lefuba la pulmonary, dysbacteriosis, hammoho le li-anticonvulsant, hepatopoietic le immunomodulating agent.
Sefate sa Fresh St. John se ka sebelisoa e le salate mathoasong a selemo bakeng sa ho thoeng ke phekolo ea selemo. Lehlabuleng, le tšoaneloa ke linoko, haholo-holo bakeng sa lijana tsa litlhapi.
Ho kenngoa ha setlama sa setlama sa St. John se sebelisoa bakeng sa ho itšehla thajana: khalase ea infusion (teaspoon ea lihlahisoa tse nang le metsi a 200ml) e tahiloe ho feta ka 5 mantsiboea.
Matlo a Antitumor a sekepe sa St. John's a boetse a boleloa ke Avicenna, ea neng a khetholla hore "o chesa ebile o omme". Avicenna o fa St. John's wort thepa ea li-dilator, ho bula li-plugging, diluting, ho qhibiliha. Mehleng ea kajeno, phyto-oncology, setho sa St. John's le tšebeliso ea eona ea meriana se tloaelehile kankere ea mala, sebete, mae a bomme, bakeng sa phekolo ea lisosa tse bohloko. Ho feta moo, setulo sa St. John's se sebelisetsoa ho phekola ho tepella maikutlo ha bakuli ba kankere, e leng nako ea bohlokoa ea ho boloka boemo ba kelello ba mokuli ka nako e nepahetseng le ho tlatsetsa ho fola kapele. Tincture ea 10% ea setho sa St. John bakeng sa phekolo ea ho tepella maikutlo e sebelisetsoa marotholi a 20-30 ka makhetlo a mararo ka letsatsi pele ho lijo.
Litlhōlisano
Bakeng sa bakuli ba nang le gastritis ba nang le acidity e phahameng kapa seso sa mala nakong ea tšebeliso ea lehlakore le matla le tsoang ho setopo sa St. John, ba ka 'na ba thulana le mathata a matla le bohloko bo ka maleng. Kaha setho sa St. John's se ka eketsa kutloisiso ea letlalo liphellong tsa mahlaseli a mahlaseli a kotsi, ka mor'a ho nka sefofane sa St. John, motho o lokela ho qoba ho lula letsatsing. Haeba u hlokomoloha molao ona, setho sa St. John's se ka baka dermatitis esita le ho chesa, e leng ntho e thata haholo ho batho ba nang le letlalo le thata.
Li-tea tse folisang le setho sa St. John's
Ho tloha setlama sa mohala oa St. John's, tee le lino tse ling tse ngata li ka etsoa tse nang le phello e nepahetseng le e sebetsang ho litho le mahlaseli.
Tee ea St. John's wort
Hoa hlokahala ho kopanya khalase ea khabebe e omisitsoeng ea St. John's, e 2, 5, ea 5, ea 5, ea 5, ea 5, ea 5, ea 5, ea 5, ea 5. Tsena tsohle li lokela ho tsoakane hantle 'me li sebelisoe e le tee ea tee.
Setho sa St. John's le sekhahla sa currant
Makhasi a litlama a St. John le makhasi a currant a lokela ho theoha, a kopane likarolong tse lekanang 'me a sebelisoe e le makhasi a tee.
Setho sa St. John's with cranberry
Ho lokisa seno sena, lokisa 1 khalase ea setopo se omisitsoeng sa St. John, 1 senoelo sa cranberry, 1 khalase ea tsoekere. Setho sa St. John's wort se lokela ho pheha ka 2 a etsang dilitara tse metsi, se pholile. Ebe o penya lero ho tswa ho monokotšoai oa cranberry, 'me pheha setoto ka likopi tse peli tsa metsi. Kopanya moriana o fokolang oa lijo le mohala oa St. John ka li-cranberries, eketsa tsoekere, kopanya, e pholile 'me u eme lihora tse 10-12.