- turnip - likotoana tse peli (150 g ka 'ngoe)
- lisebelisoa - likotoana tse peli (150 g)
- sauerkraut - 200 Grams
- hop brine - 1/2 senoelo
- kvass - 2 a etsang dilitara tse
- tleloubu - sengoathoana se le seng
- parsley motso - 1 sengoathoana
- konofolo - leino le le leng
- dill - 1 st. e nang le khaba
- oli ea meroho - 1 st. e nang le khaba
Lihlapa tsa sesepa ke phephetso e bonolo ka ho fetisisa ea sopho ea moroho oa Russia. Ho tloha tloaelehileng hop sopho e ba fapana feela ka ho phaella ho moro moro, turnips le hop brine. Leka ho pheha basebetsi ba lichelete ka kvass. Litokisetso: Khaola le ho khaola onion le parsley. Eketsa pitsa ea ho chesa le oli ea meroho le fry ho fihlela e etsoa. Ebola ka clove ea konofolo, sila le ho sila ka letsoai. Retelletsa turnips le rutabaga mme u hlatsoe tlas'a metsi a batang, ebe u khaola likotoana. A e kholo saucepan tlisa ho pheha kvass le hop brine. Kenya turnip le trout ka sekotlolo. Kenya liiee tse halikiloeng le parsley le sauerkraut. Pheha sopho ea moroho ho fihlela meroho e bonolo, hoo e ka bang metsotso e 30. Metsotso e 5 pele lijo li se li loketse ho eketsa konofolo e khethiloeng. Arola sopho pakeng tsa lipoleiti, fafatsa dill mane le ho sebeletsa hang-hang.
Litšebeletso: 6