Thibela likhahla - litsela tse 6 tse bonolo

Sebelisa sekoahelo sa letsatsi ka ntlha ea tšireletso ea li 15 'me u qobe letsatsi ka hohle kamoo ho ka khonehang ha mahlaseli a lona a le matla ka ho fetisisa, ho tloha ka 10:00 ho isa ho 17:00. Li-dermatologists li fumane hore batho ba sebelisang letsatsi le letsatsi letsatsi le letsatsi ba bile ba qoba letsatsi le matla li lula li shebahala hantle.

Apara likhalase tsa mahlaseli tse tlosetsang boholo ba mahlaseli a kotsi. Sena se tla u thusa ho qoba phello ea "lla ea maoto" le ho sireletsa letlalo le nang le bothata mahlong a hau moo secheso sa letsatsi se ke keng sa sebelisoa.

Kopa mongobo hoseng ho hong le ho hong ho thusa letlalo la hao hore le ikutloe le le bobebe. Tsela e molemohali ea ho sebelisa sena ke ho e sebelisa ho letlalo la mongobo.

Kenya kopo ea moriri molala le matsoho, eseng feela sefahlehong sa hau. Li-moisturizers tse ngata li boetse li na le li-suncreen. Ka bomalimabe, tšebeliso ea tranelate ea tranelate e ka felisa ponahalo ea makhapetla ka nakoana feela 'me sena se ke ke sa ba le phello e sa feleng.

U se ke ua tsuba . Ho bonolo - ha u shebahala hantle ha u tsuba. Batho ba tsubang ba na le collagen e nyenyane le elastin letlalong la bona ho feta ba sa tsuba. Collagen le elastin ke liprotheine tse nang le letlalo le bonolo ebile le se na mathata. Ho phaella moo, ho halefisoa ke mosi ho baka "ho lla maotong" kapa maqhubu a pota-potileng mahlo.

Robala ka morao . Ho robala ka lehlakoreng la hao kapa ka mpeng ho baka melahare ea ho robala e ka fetohang makhapetla, hobane ha u hatella sefahleho sa hau ho mokotla, letlalo le sebetsa tumellanong le wrinkles. Haeba u tloaetse ho robala ka morao, joale u tla ba le litlhōrō tse fokolang. Hape, o ka sebelisa silika kapa satin pillowcase ho fokotsa khatello sefahlehong sa hau.