Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke boemo ba leholimo
Ba bangata ba na le bonnete ba hore: meteosensitivity ke tlhahiso ea li-hypochondriacs. Ba sebelisa tlhokomelo ea batho ba ratoang, ba tšoana le ho beha molato ka boemo ba leholimo, kahoo ba etsa boikutlo bo nyonyehang ho ketsahalo ena e makatsang. Leha ho le joalo, ts'ebetso ea meteosensitivity e 'nile ea ithutoa ka nako e telele, eseng feela ea khale, empa hape le ea banyenyane, e ka ba le mahlaba a hlooho, lihlopha, ho tepella le ho robala nakong ea phetoho ea leholimo. Ke hobane'ng ha ba bang ba rōna, kapa ho feta 85% ea baahi (ba rometsoeng ke WHO), ba itšetlehile ka boemo ba leholimo? Bo-rasaense ba bolela hore 'meleng oa motho ho na le "bahahlauli" ba khethehileng ba bonang hore boemo ba leholimo bo fetoha. Li teng maboteng a methapo ea carotid. Ha khatello ea sepakapaka e theoha, ho hlahisoa mohopolo, o sireletsang 'mele ho oela ha potoloho eo. Lipontšo tse tsoang ho "bahahlauli" ka mokokotlo oa lesapo la mokokotlo li kenngoa ka har'a cerebral cortex, 'me' mele o fetela mokhoeng oa ho itšireletsa, o o boloka ho tšoaroa ha mongobo. Mekhoa e joalo e ka etsahala le ka ho futhumala ho sa lebelloang, 'me ka ho phophola. Leha ho le joalo, 'mele ha o khone ho itšoara ka liphetoho tse joalo, kahoo boemo bo botle ba bophelo bo senyeha. Empa mekhoa ea ka hare feela e ama bophelo bo botle. Tlhaselo e mabifi, 'mele ea rona e pepesoa ka ntle. Ka mohlala, ha ho e-na le liphetoho mohatsong oa sepakapaka, boemo ba lintho tse chefo moeeng oa libaka le seterateng lia eketseha. Ka hona, nakong ena, kotsi ea maloetse a tšoaetsanoang a eketseha. Ho phaella moo, ka liphetoho ka tšohanyetso maemo a leholimo, boholo ba oksijene moeeng bo fokotseha, e leng se etsang hore 'mele o be le tlala ea oksijene. Ka lebaka la sena, batho ba eketsehile ho halefa, ho fokotseha hantle, mokhathala oa eketseha.
Penta ea oli
Ho na le mefuta e 'meli ea "meteobolny": ka mokhoa o tobileng o nang le meteosense le batho ba nang le meteoneurosis. Meteosensitivity ke mokhoa o atileng le o lekaneng oa sebōpeho ho liphetoho mosebetsing oa letsatsi le mocheso. Matšoao a phetoho ena ho maemo a fetohileng a ka ba hlooho, ho otsela, ho fokola. Hoo e ka bang batho bohle ba meteozavisimyh nakong e sa rateheng maling ba eketsa palo ea leukocyte (joaloka ho tšoaetsanoang) - 'mele o sirelelitsoe moeeng, ho tsoa mafu a sebele. Batho ba nang le lefu la pelo le mafu a ho phefumoloha ba utloa bohloko haholo. Meteoneurosis ke ho itšetleha ka maikutlo a leholimo ka ntle ho fensetere. Haeba pula le rabara ea letsatsi - batho ba nang le boloetse bona bohle ba oela matsohong. Leha ho le joalo, likokoana-hloko li ka boleloa ke ba nang le maloetse a kelello. Ba itšetlehile ka ho tšoha, ba qala ho sheba tsohle tse bontšang ho itšetleha ha maemo a leholimo: ho otsela, liphetoho lipelong tsa pelo. 'Me ba tla fumana ho hong ho netefatsa bokuli ba bona bo nahanang. Ke bakuli ba tobileng ba setsebi sa mafu a kelello.
Meteoprophylaxis
Ho fetoha ha maemo a leholimo ho ama motho e mong le e mong, empa haeba mocha o phela hantle a ka mamella khatello ea kelello a se na mahlomola a mangata, joale ha a se a hōlile, a bile a kula, ho itšetlehile ka se etsahalang ka ntle ho fensetere. Ho na le melao e lumellang hore u fokolise boemo ba leholimo ho motho - li latele, 'me u ke ke ua tšoha serame kapa pula.
- Ha boemo ba leholimo bo fetoha, fokotsa tšebetso ea ho ikoetlisa 'me u leke hore u se ke ua imeloa ke mosebetsi oa kelello, u se ke ua o fetela. Empa mantsiboea a mantsiboea a 15 a gymnastics a ke ke a utloisa bohloko. Kamora ho le molemo ho nka sethopo se fapaneng (metsotso e 10-15).
- Nakong ena, u se ke ua fetela 'meleng oa hao ka lijo tse mafura, u se ke ua kenyelletsa menyetla e mengata ea lijo le lino tse tahang. Empa meroho, litholoana le lik'halori tse tlaase li bebofatsa 'mele, o seng o ntse o e-na le mathata a leholimo.
- Haeba u sa ntse u e-na le bothata ba ho hlobaela, ha ho phomolo-tachycardia e teng, u nke li-sedative le valerian, pula-maliboho, motherwort. Likarolo tsena tsa tlhaho li na le thepa e mengata.
Matšoao a 80% a likarolo tse ling tsa 'mele oa mericardial a hlaha ha boemo ba leholimo bo fetoha haholo. Matsatsing a ho tsamaea ha liholiotsoana le nakong ea phetoho ho tloha ho li-anticyclone ho ea ho liholiotsoana, palo ea likokoana-hloko tsa motlakase e eketseha ka makhetlo a ka bang 2-3. Tlhōrō ea maloetse ke hangata ka letsatsi la pele la leholiotsoana. Meteozavisimost e hloka phekolo e rarahaneng, eo pele ho tsohle, e lokelang ho lebisoa ho phekolo ea lefu lena le ka sehloohong, ka mor'a moo, ho latela litlaleho, liphetoho tsena hangata li etsahala ho batho ba nang le maloetse a pelo, mafu a matšoafo le tsamaiso ea methapo. U se ke ua e fetela. Haeba ho khoneha, leka ho qeta metsotso e 30 ho isa ho 40 ho ja lijo tsa motšehare ebe u fumana halofo ea hora ho tloha motseng oa motse le litseleng tse kholo. Motšehare, noa metsi a mangata, haholo-holo metsi - a thusa ho tlosa chefo e tsoang 'meleng. U se ke ua fetela lero le ho qeta lipeo tsa metsi, tse potlakileng ho eketsa molumo le ho laola li-vithamine. Empa ho molemo ho hana kofi le tee e matla, hobane tsamaiso ea methapo e thabile haholo. Nakong ea matšoao a pele a bophelo bo bobe (tachycardia, hlooho ea hlooho) o hloka ho noa meriana e fokolisang boemo - li-blockers tsa adrenalin, li-antispasmodics. Ka mor'a ho noa meriana, leka ho lula sebakeng se khutsitseng, se khutsitseng mme u phutholohe. Hona joale re tseba ho tlosa tlhokomelo ea meteorological, mekhoa ea batho - ho u thusa.