Joaloka molao, re ke ke ra e lemoha ka nako e telele, empa hang ha maemo a sa thabiseng a sebōpeho sa rona a hlaha, e qala ho bonahala e le tšoeu e tšoeu moriri. Pontšo le ho thehoa ha fungus ena e ka ba mabaka a mangata. Ka mohlala, maemo a sa thabiseng a tikoloho ea rona, ho hloka li-vithamine 'meleng, ho hloka boroko, ho tšoha, mokhathala, tšebeliso ea matlapa a hormonal, le, ho hlakile, shampoo le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri le lihlooho tse sa re tšoaneleng. Hape sesosa se ka 'na sa e-ba moeta-pele oa hao oa moriri ea ileng a lebala ho senya lisebelisoa pele o qala ho sebetsa le moriri oa hau. Joalokaha u ka bona, ho robala ho ka ba ho fapaneng.
Ha u hlatsoa hlooho ea hao, 'me ka morao hoa utloahala,' me ho qhoma ho qhoma, ebe ho omme. E le ho nolofatsa letlalo la hao, u noa metsi a phehiloeng kapa a hloekisitsoeng feela, hammoho le metsi a merafong. Ka lebaka leo, o ka lebisa ho hlaphoheloa 'meleng oa tekano ea metsi.
Ho na le mefuta e meng ea lithōle, ha e shebahala sepakapakeng e se e nyane ebile e le khōlō, ho teteha hona ke oli. Ha e bonahale haholo ka moriri ho feta o omileng. E na le 'mala oa mosehla, o hloekisa moriri' me ke mohloli oa ho hlaha ha likokoana-hloko tse li fepa. Ha e le letlalo ho na le ho ruruha, ho lahleheloa ke moriri ho feta 'me ha nako e sa emise' me e sa loane le ts'ebetso ena, moriri o qala ho pona. Hape ho laola likokoana-hloko ho ka baka lefu la dermatological. Tabeng ena, ho eletsoa ho etela dermatologist.
Li-shampoo tse ngata li emisa matšoao, empa ha li loantše le fungus ka boeona. Nakong e tlang, bo-fungus bo fetela ho hloekisa 'mele oa hau' me e tla qala ho hatela pele kapele. Pheko e molemo ka ho fetisisa, o ka reka k'hemisteng, o botsa setsebi sa lithethefatsi bakeng sa lithethefatsi ho loantša lehloeo ho tloha ka nako eo. ke eena feela ea ka folisang fungus ka boeena. Meriana e tšoanang bakeng sa theko, ha e le hantle e theko e boima haholo, empa qetellong u tla bona phello haeba e se bakeng sa bophelo, ebe ka nako e telele ke ho netefatsa.
U ka boela ua tšoara moriri ka tincture ea nettle. Nka supuni ea nettle e ommeng, u tšele 'me u tšollele khalase ea metsi a belang, e ke e fane ka letsatsi. Kamora 'me u hloekise' me u itšepe bosiu mokokotlong ka makhetlo a mararo ka beke, 'me hoseng, hlatsoa ka shampoo khahlanong le liphahlo.
U sebelisa keletso ea rona, tlohela moriri oa hao hore o fumane matla le bophelo bo botle!