Meeli ea bohlankana ke e 'ngoe ea lihlooho tse sa amoheleheng ho botsa ka ho toba. Empa, seo u lokelang ho se etsa haeba ponahalo e qala ho senya ka bolotsana sephiri sena mme hangata u ka utloa ka atereseng ea hau hase lentsoe "ngoanana" le "mosali". Taba ea bohlokoa haholo ke ho fetoha ho tloha bocheng ho fihlela motho e moholo ha a le lilemo li 30. Tsamaiso ena ea tlhaho e ke ke ea emisoa. Empa ke ntho ea sebele ho theoha haholo. U hloka feela ho tseba melao e tla u thusa ho shebahala e monyane ho feta lilemo tsa hau.
Molao oa 1. Letsatsi la mocheso - sehlahlo sa matheba a lilemo le wrinkles
Lekhotla. Ho molemo ho khetha tranelate e nang le tšireletso ea SPF-30. Li-dermatologists li nka hore ke ntho e ntle bakeng sa tlhokomelo e bonolo ea letlalo. E sebedise letsatsi le leng le le leng, 'me u tla khona ho fokotsa nako le ho lieha ts'ebetso ea botsofali ka lebokose le lelelele.
Molao oa No. 2. Matla a hlasimollang sefahleho - tšusumetso e matla ea ho tsofala botsofaling
- Ho tsosolosa.
- Toning.
- Moisturizing.
- Ho tsosolosa.
- Mask e khethiloe bakeng sa mofuta o itseng oa letlalo. Kaofela ha bona ba hloka "mekhoa e fapaneng" ea litsela.
- Haeba letlalo le kopantsoe, ho molemo ho sebelisa mefuta e 'meli feela ea mask - bakeng sa letlalo le mafura le le omileng. Libakeng tse omeletseng le tse mafura tsa sefahleho ho sebelisoa pheko ea eona.
- Litlolo tsa ho tsofala le ho tsosolosa li lokela ho sebelisoa ka seoelo ha ho khoneha (boholo - hang ka libeke tse 2) kapa e lahle ka ho feletseng.
- Ha u tlosa pheko, sheba lits'ebetso - u se ke ua otlolla letlalo.
Litepe tsa masese le mahe a linotši le lebese
Raese ke antioxidant e matla ea tlhaho bakeng sa letlalo. Basali ba Japane ba 'nile ba e sebelisa ho loantša wrinkles ka makholo a lilemo. Bakeng sa letlalo la meriana e molemo ka ho fetisisa ea ho pona ha e fumanoe. Ho feta moo, e etsoa ka potlako le ka mokhoa o bonolo.Lisebelisoa tse latelang li tla hlokahala:
- Metsi - 1 senoelo.
- Mahe a linotsi - tafole e 1. khaba.
- Khetha - tafole e meraro. likhaba.
- Lebese - tafole e le 'ngoe. khaba.
Litokisetso:
- Tšela raese ka sekotlolo sa metsi, tšela metsi. E behe mollong.
- Ha metsi a pheha, raese pheha ka metsotso e 3.
- Pholileng mme u tšolle metsi.
- Ho raese e phehiloeng, eketsa lebese le futhumetseng. Kopanya ho fihlela pente e fumanoa.
Kopo:
- Hlatsoa le ho hloekisa sefahleho sa hau.
- Sebelisa motsoako sefahlehong. Etsa "ho silila" ho bonolo ha sefahleho ka mekhahlelo e chitja.
- Tšoara metsotso e 15.
- Itlhatsoe. Metsi a futhumetse.
- Etsa kopo hang ka beke.
Banana mask against wrinkles
Ka lilemo tse 30, likhahla li ntse li sa khathatse basali haholo. Empa leha ho le joalo, ka linako tse ling ba ka iponahatsa ka mokhoa oa "maoto a lla" haufi le mahlo kapa lihlopha tsa nasolabial. E le hore u se ke ua ba fa monyetla oa ho robala sefahlehong sa hao, sebelisa mask a bonolo, empa a atleha haholo. E etsoa ka metsotso e seng mekae, 'me sephetho se hlolla. Letlalo le lecha, le phetse hantle ebile le le monyenyane. Ha ho na matšoao a mokhathala, esita le ho feta ka lilemo.Ho tla hlokahala lintho tse tharo feela:
- Banana (e sithabetseng) - 2 tafole. likhaba.
- Kojoana-tafole e le 'ngoe. khaba.
- Lero la lero la lemone (e sa tsoa hatisoa) - tafoleng ea ½. likhaba.
Mask le phello ea Botox ho tloha maheeng a makhooa
Mokhoa ona oa lehae o tla ba sebaka se setle ho mekhoa e mengata ea litlolo ma salon. Ntho ea pele ea "ho phaella" - e theko e tlaase ebile e bonolo ho pheha lapeng. Molemo oa bobeli - phello ea oona e tšoana le liente tsa Botox. O tiisa letlalo hantle, sefahleho sa sona ka morao - se secha le se senyenyane. E na le likarolo tse tharo feela:- Ehe - 1 pc.
- Lero la lero la lemone - ½ tsp.
- Oli ea kokonate - ½ tsp.
- Arola protheine, yolk ha e hlokehe.
- Whisk protheine ho fihlela e fetoha foam e khanyang.
- Ebe u eketsa lisebelisoa tse setseng, 'me u whisk hape.
- Hlalosa ka ho feletseng sefahleho.
- Etsa kopo ea protheine letlalong metsotso e 10-15.
- Ha mask a qala ho o omisa, tlosa ka metsi a futhumetseng kapa infommile.
Molao oa 3. Hlokomela letlalo la matsoho le molala
Matso le molala ba khona ho bua ka lilemo tse fetang sefahleho. Ntle le tlhokomelo ea boleng, ba ka ba ba eketsa lilemo tse seng kae ho isa ho lilemo. Sebelisa tranelate ea letsoho le letsatsi ka tšireletso ea UF. O tla sireletsa ho tloha letsatsing mme a thibele ponahalo ea likhahla le litlhaka maotleng a hae. Ke ho lakatsehang hore tlhahiso ea litlolo e kenyeletsa lintho tse kang: livithamine, retinol le li-peptide. Ba khona ho lelefatsa bocha ba matsoho. Ka makhetlo a mabeli ka beke, etsa papiso ea matsoho. Ka mor'a mokhoa oa ho peeling, sebelisa mask. E tla fepa letlalo le hloekisitsoeng ka lisebelisoa tse molemo, ho hloekisa le ho tsosolosa matsoho. Molala ha o hloke tranelate e khethehileng. Sebelisa se tšoanang le bakeng sa sefahleho. U se ke ua lebala ho hloekisa letlalo la molala letsatsi le leng le le leng. Ntlafatsa molumo oa mesifa le li-gymnastics tse bonolo. Metso ea molala e hloka ho senyeha ebe o phahamisa hlooho. Ka mor'a moo, phutholoha 'me u hlole hape. E pheta ka makhetlo a 10-15. Tsela ea ho hlokomela letlalo molala, sheba video ena:Molao oa 4. Tlosa mekotla tlas'a mahlo
Ho tsosolosa ho iketsetsa maikutlo, kapa Ho etsa sefahla sefahleho ka litlolo
Melao e 5 ea khauta ea ho loantša botsofali
- Sebelisa lihlahisoa tse theko e boima feela tsa lihlahisoa tsa tonal tse nang le khanya e khanyang. Chelete ea tekanyetso, moralo o tiileng o sebelisang li-micro-wrinkles, shebahala o sa tloaelehang 'me o eketsa lilemo tse' maloa.
- Lahla phofo. E sebedise feela haeba letlalo le na le mafura. Fana ka khetho ea li-invoice tse nyenyane.
- Litsuoa li lokela ho hlalositsoe ka ho hlaka, empa eseng mela e fapaneng haholo. Joale ba phahamisa mahlo a phahameng ka holimo. Ponahalo e tla ba e nyenyane. Li-dark shades li molemo haholo ho qojoa. Khetha 'mala oa lintši e le' ngoe e lefifi ho feta ea tlhaho. Pale ea ho iketsetsa e bonolo, eseng e khanyang haholo. Mebala e ntle ka ho fetisisa lilemo tse 30 - shades e khanyang ea beige kapa ea bohlooho.
- U se ke ua sebelisa pearlescent, shimmery shadows. Ba tla hatisa ho se phethahale hohle ha letlalo le ho hlahisa lifahleho tsa khale. Khetha litšoantšo tsa matte, hona joale li phahame haholo. Ho tswa ho varnishes le nacre, hape, e lokela ho tloheloa.
- U se ke ua cheseha ka ho hlanya. Li behe ka lichapo tse nyenyane, eseng tse teteaneng haholo. Khetha perekisi, mebala e pinki ea pastel. Mmala oa molomo ha o tšoase, empa ha e 'mele. Ho molemo ho khetha moriti oa tlhaho, haufi le 'mala oa hau.