E 'ngoe ea litsela tsa ho tsosolosa, hammoho le mokhoa o monate oa kajeno ke chocolate ea wraps. Ka hona, mosali a ka loana le cellulite feela, empa a loana le maikutlo a mabe. Bakeng sa ts'ebetso ena, ts'ooso e sebelisoa, moo lihlahisoa tsa cocoa linaoa e seng tlase ho 50%.
Ke hobane'ng ha ho khethoa ha chokoleti e khethiloeng? Hase ka lefeela. Tsokolate, palo e kholo ea lintho tse molemo bakeng sa letlalo. Ntlha ea pele, ke linaoa tsa cocoa. Ba khona ho atolosa methapo ea mali, kahoo ba ntlafatsa ho potoloha ha mali. Ea bobeli, botoro-cocoa. Oli ena e na le phello ea litlolo. Ha se monate feela letlalo, joalo ka oli kaofela, empa hape le e tsosolosa, le etsa hore le khanyetse le le boreleli. Ntho e 'ngoe e nang le chokolete ke caffeine. Caffeine e potlakisa metabolism 'me e etsa hore lisele tse mafura li fokotsehe. 'Me karolo e' ngoe hape ke li-antioxidants. Lintho tsena li sireletsa lisele ho li-radicals tse sa lefelloeng tse bakang botsofali ba letlalo.
Ho phaella moo, libaka tsa lifofane tsa spa li kenyelletsa lethathamong la litšebeletso tsa bona joalo ka tsokolate ea ho phuthela, mokhoa ona ha o fokotse metabolism feela, empa o boetse o na le liphello tse atlehang ho potoloha ha mali le lymph. Ka lebaka leo, chefo le metsi a feteletseng li tla tlosoa 'meleng, tse tla etsa hore' mala oa letlalo o phele hantle, o fokolise cellulite 'me, ka kakaretso, o fane ka letlalo ho shebahala hantle. Ho feta moo, mokhoa ona o thusa ho kokobetsa tsamaiso ea methapo.
Tsamaiso ea ho phuthela
Qetella ea chokolete e na le mehato e meraro. Sethaleng sa pele, 'mele o sebelisoa ho na le linaoa tse ngata tsa cocoa le sehlahisoa, seo motheo oa sona e leng oli e monate ea almonde. Boima ba pele bo koahetsoe. Ka mor'a ho peeling e joalo, tranelate ea chokolete e sebelisoa ka tsela e tšoanang le 'mele' me e koahetsoe ke kobo ea thermo. Tlas'a kobo e lokela ho ba bonyane metsotso e 20. Ka mor'a tsokolate ena e hlatsuoa le leoatle kapa metsi a hantle.
Ho phaella moo, setsebi sa kantle ho naha se beha bonolo kapa se bobebe; Ka mor'a moo, hlapa.
Ho halefa ha hae
Na kamehla ha u na monyetla oa ho etela salon? Joale o ka etsa likolete tsa chokolete lapeng. Bakeng sa mokhoa ona, o hloka ho tlohela mosebetsi 'me u kope baratuoa ba hau hore ba se ke ba u tšoenya ka hora. Ka mor'a moo, o tlameha ho phuthela boima ba ho phuthela 'meleng ka tsela e tšoanang le ea ho ruruha. Ntle le moo, o ka sebelisa phofo e tloaelehileng ea cocoa phofo, eo ho seng lebese le tsoekere e kenyelletsoeng. Palo ea linaoa tsa cocoa e lokela ho ba bonyane 50%. Bakeng sa 200 dikgerama tsa phofo, eketsa 0.5 a etsang dilitara tse metsi.
Ka mor'a hore u sebelise boima 'meleng, u lokela ho ikoahela ka liphahlo tsa thermo' me u lule ho tloha halofo ea hora ho fihlela hora. Haeba u se na seaparo sa thermo, joale u ka fetola filimi ea lijo. Ha nako e fetile, maske a hlatsuoa.
Pele o etsa mask, ho molemo ho itlhatsoa ka mofuthu o futhumetseng, hobane tlas'a tšusumetso ea oona li-pores li tla buleha, kahoo likarolo tsa mask li tla kena ka hare ho letlalo. Likobo tsa mashala li sebelisoa e le hore li se ke tsa lema, ha liketso tsa maske li ntse li tsoela pele. Ho boetse ho eletsoa ho noa metsi a mangata pele le ka morao ho ts'ebetsoe, kaha chefo e tla be e nkoa hantle. Hape, e le ho finyella phello e ntle, matsatsing a mabeli ka mor'a ts'ebetso ena, ha ho eletswe ho noa lino tsa kofi, li-carbonated, tsoekere, joala le lijo tse halikiloeng.
Li-recipe tsa ho phuthela lapeng
Recipe bakeng sa maskotokisi: tlosa ligrama tse 500 tsa cocoa 'me u tšollele 500 ml ea metsi a chesang. E le ho potlakisa ts'ebetso ea cleavage ea li-tisiti tsa adipose, o ka eketsa boima ba 2 tbsp. tablespoons ea sinamone. Boima bo hlahisoang bo fokolitsoe hanyenyane mme bo sebelisoa 'meleng.
Tlhahiso e 'ngoe ke hore o hloka ho nka tile ea tsokolate e bohloko, e qhibilihe, eketsa khaba ea oli ea mohloaare le marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa.
Litlhōlisano
Ho na le lintlha tse sa lumellaneng le ho sebelisoa ha mokhoa ona. Hona ke ho tsuba ha linaoa tsa cocoa, maloetse a endocrine, maloetse a meriana le a pelo. U ke ke ua etsa mokhoa oa ho ima le ho ea khoeling, ka methapo ea varicose, le thrombophlebitis, maloetse a letlalo le tšenyo, mafu a mangata a tšoaetsanoang, a ho ruruha le mafu a tšoaetso.