Ntlha ea pele, karabo ea potso: "Joang ho sebetsana ka katleho le taba ea lerato? ", Hoa hlokahala hore u atamele boemo ka tsela e hlokang tlhokomelo. Ho lemoha le kutloisiso ea hore lerato lena le lokela ho tšeloa feela ho tla thusa ho hlōla boloetse bona. Hoa hlokahala ho utloisisa hore ntho ea takatso e matla ha e ntle, empa lerato la eona ha le letho empa ke paranoia. Ngoanana feela ea nang le lerato la ho lemalla lerato, o kenngoa ka ho feletseng ka takatso ea hae 'me ha a bone liphoso tsa batho. 'Me mefokolo, seo u sa lokelang ho se bua, e ho motho e mong le e mong. Ke ka lebaka leo u hlokang ho sheba lefatše ka mahlo a fapaneng ka ho feletseng 'me u iphumanele matla a ho felisa, empa hape u fumane boitlhompho bo neng bo hatakeloa ke mosali eo.
Re nka bohloko ba ho arohana.
Kahoo, u hlokometse hore u itšetlehile haholo ka monna. Hona joale o hloka ho sebetsana ka katleho le taba ea lerato mme leka ho hlōla maikutlo ana ho uena. Ha ho joalo u se ke ua lula 'me u se ke ua ikutloela bohloko. Hopola hore sena se tla mpefatsa boemo bohle. Leka hore u se ke ua ba mong ka lerato la hau. Itlhokomele, fumana mokhoa o mong oa ho itlosa bolutu o tla u thusa hore u se ke ua nahana ka moratuoa oa hau. Haeba motho a se na nako ea ho lula fatše ka motsotsoana, o ke ke a ba le nako ea ho nahana ka maikutlo a hae.
Ho ela hloko motho oa ka hare.
Ho itšetleha ka lerato ho khona ho sitisa motho ka hare ka ho feletseng. Ka hona, pele ho tsohle o hloka ho iphumana u le teng. Taba ea pele, khaotsa ho cheka le ho sheba liphoso, ho ipeha molato ka hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahetse ka tsela ena. Ho sebetsana ka katleho le lefu lena ho tla u thusa, haeba u itlhahloba ka mahlo a mang 'me u emise korit' me u hatelle ka khethollo e hlokang kelello. U ithate feela, 'me lefats'e le ke ke la bonahala le le monate ebile le monate,' me botšepehi ba hau bo ke ke ba shebahala bothata bo joalo.
Nka thuso ea baratuoa.
U se ke ua ikakhela ka setotsoana, u sutumelletse beng ka uena le metsoalle. Leka ho buisana le bona ka makhetlo a mangata kamoo ho khonehang, hobane ka lebaka la bona o tla khona ho sebetsana ka katleho le lithethefatsi tsa lerato ka potlako. Empa, haeba o sa khone ho buisana le batho bao u ba ratang, fetisetsa puisano ena maqepheng a letsatsi le leng le le leng la diary. Tsela ena, diary ena e thusa haholo ho imolla khatello ea maikutlo le ho kokobetsa boemo bo tloaelehileng.
Qala ho thabela bophelo ntle le eona.
Leka ho qala bophelo ba hau ho tloha qalong, moo ho ke keng ha e-ba le monna enoa, 'me ho tloha botong ba hau ho tla ba le khopolo feela. Ka tsela, ha ho joalo ha u lokela ho nahana le ho hlokofatsa ho na le tšepo ea hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla hlaphoheloa kelellong ea hau, 'me u tla tsosolosa kamano ea hau. Ithute ho phela ntle le eona le maikutlo a hau. Hopola hore ho teba ka litakatso leha e le life le ho hopola ho khoneha ho boloka lerato le ho hopotsa monna eo.
Nahana feela.
Emisa letsatsi ho tloha letsatsing leo u ka nahanang ka lona kelellong ea hau setšoantšo sa motho ea kileng a rata. Ka mehopolo ena, u mpa u sisinyeha 'me u mpefatsa boemo ba hao ka ho iphumana u iphumana u le teng hape. Ha e le hantle, ha ho na motho ea phehang khang ea hore basali ba na le bokhoni bo atlehileng ba ho feteletsa litaba le ho ipolaea. Ke kahoo, basali ba atisang ho oela mokhoeng le ho tepella maikutlong. Ka hona, ho sa tsotellehe hore na ho thata hakae, leleka menahano eohle ea hau ka taba ea hore monna enoa ke leholimo le lefatše bakeng sa hau.
Lokolla maikutlo a hau.
Leka ho tlohela maikutlo le maikutlo a hau. Empa, hopola hore haeba u batla ho lla, etsa joalo. Ka tsela ena o ka lokolla maikutlo ohle a sithabetsang ao u a bokeletseng nakong ea ha u se u phela ka ho feteletseng tlas'a tšusumetso ea ho itšetleha ka hau. Empa ho hlophisa letsatsi le leng le le leng hysteria le eona ha ea bohlokoa. Etsa feela hang 'me u qale ho phela bophelo bo bocha.
Ho kenyelletsa maraka ho khaola.
Ho sebetsana le maikutlo a ho itšetleha ka sebele u tla thusa metsoalle e mecha. Bakeng sa sena ha ho hlokahale hore u ipehele ka marako a mane. Tsamaea le metsoalle ho ea disco, filimi kapa feela u tsamaee sebakeng sa boikhathollo. Phomola, phutholoha mme u etse feela metsoalle e mengata e mecha kamoo ho ka khonehang. Ha ho joalo, u se ke ua hlokomoloha banna ba bacha, ha ho na motho ea kenyang khetho eo har'a bona e ka bang e tšoanang. Empa hape o oela leratong ho itšetleha ka eena le ha ho hlokahale.
Fetola boemo.
Nka leeto kapa, mohlala, u ee ho beng ka uena motseng oo. Ho fetola boemo ke ntho e tla u thusa ho lebala ka maikutlo a hau a leholimo le ho u thusa ho bokella mehopolo e mecha le merero ea bokamoso ba hau. Metse e ncha ke maikutlo a macha, a sitisang maikutlo le liphihlelo tse mpe.
Phefumoloha ka ho latsoa ka ntle.
Hopola hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoang-e ntlafalitsoe. Kahoo u se ke ua ikoahlaela se etsahetseng le hore motho ea khethiloeng ha aa ka a phelela seo u se lebeletseng. Leka ho lemoha ho hlōleha ha lona e le teko ea nakoana, ka mor'a moo u tla fumana lerato le lecha le tla u fa thabo ea sebele. Etsa feela hore u be le maikutlo a nepahetseng. Tseleng, ha ho letho le lefats'e le sa shebeng melodramas e llang ka lerato. Sena kaofela se boetse se khanna ka ho feletseng, 'me u boetse u ikutloa u itšetlehile ka monna enoa. Itšireletse ho eng kapa efe eo u ka hopolang ka eona e lemalla.
Aterese ho setsebi.
Ketsahalong eo u ke keng ua hlōla ho lemalla lerato la hau, o hloka thuso ho setsebi sa kelello. Ke setsebi se tla u thusa ho sebetsana ka katleho le ho itšetleha ka monna le maikutlo a hau bakeng sa hae, hape u fumane tsela eo u ka shebellang lefatše ka mahlo a mang ka nako e ts'oanang u hlokomela hore u motho ea nang le matla a ka hare.