- Letsoai la leoatle - 1/2 diaspuni
- Breadcrumbs - 2 st. likhaba
- Khomo ea nama - Ligrama tse 450
- Perefo ea Koro-30 Grams
- Butter - 50 dikgerama
- Aniee - Lihlopha tse 2
- Oli ea meroho - limilione tse 30
1. Pele ho tsohle, re hlatsoa nama ka ho hlatsoa, ebe re khaola nama ea likarolo ka hare, ha e le hantle ho pholletsa le likhoele, bophara ba likaroloana tse ka bang halofo le halofo. Hona joale re ba otla hantle, re lokela ho ba likotoana tse lesesaane. 2. Hlatsoa eiee, 'me u khaotse ho e senya. Ho onion, eketsa oli e bonolo empa e sa qhibiliha le oli e 'ngoe ea breadcrumbs, kaofela e tsoakane. Ho tlatsa ho lokile. 3. Hona joale o jala lintho tse ling hore e be karolo ea nama e arolelanoang. Ebe re tlosa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka moqolo, 'me re lokisa metse ka leino la meno. Re tšela phofo, re tšela oli e nyenyane ea meroho holim'a pitsa e monate, 'me re behe meqolo moo. 4. Ka mollo o phahameng, li-roasted ho tloha mahlakoreng 'ohle ho fihlela' mala o fetoha o bobebe. Ebe u eketsa meqolong ea sekoahelo, u tsamaise karolo e 'ngoe le e' ngoe ea ho tlatsoa holimo, ebe u eketsa metsi, hoo e batlang e le 250-300 ml. Solim. 5. Mollong o monyenyane o nang le sekwahelo, koahela hoo e ka bang hora le halofo. Re netefatsa hore sejana ha se chese. Phoofolo e lokela ho ba bonolo haholo, e iketsetse mongobo o monate le o monate. 6. Ha meqolo e loketse, meroho e monate, litapole kapa raese e loketse haholo bakeng sa bona.
Litšebeletso: 4