- Pepere e monate e halikiloeng - likotoana tse 3 (kapa e le 130 g) Tlosa ho peppers tse peli (kapa 2/3 e kholo))
- Khomo ea nama - 2,3 Kilogram (khaola likotoana)
- Litapole - 1 Sekhahla (se seholo)
- Khutsa - sekoahelo se le seng (bohareng)
- Oli ea meroho - lintho tse 2. likhaba
- Chicken moro - 2 a etsang dilitara tse
- Konofolo - 1 Leino
- Letsoai - Likhaba tse 2
- Pepere e motšo - 1/2 teaspoon
- Cornstarch - 1/3 Glass
Khaba ka ho tšela konofolo, fate e halikiloeng, eiee le litapole (o ka tlosa peo e seng kae ho tloha ka lero, bakeng sa tatso e matla haholo). Senya senoelo sa 1/3 sa oli ea meroho ka sekotlolo. Ebe o eketsa eiee le konofolo. Ka lebokoseng la polasetiki, sisinya hantle 1/3 senoelo sa cornstarch, 2 tsp. letsoai, 1/2 tsp. pepere e ntšo. Ebe o eketsa nama ebe oe sisinya hape ho fihlela nama ea likhomo e koahetsoe ka motsoako. Ho eketsa nama ho pane, pheha ho fihlela nama e fumana 'mala o mosesaane. Kenya peo e tala ebe u pheha nama ea khomo ho fihlela e sootho. Hona joale, eketsa le ho hlohlelletsa likotoana tse peli tsa moro moro (hlapolla ka 2 a etsang dilitara tse metsi, kapa tlhaho ea moro) le litapole. Tlisetsa pheha 'me u behe mollo bohareng (kapa tlase bohareng, haeba ho e-na le likhetho tse ngata tsa ho etsa liphetoho sefateng) sekoahelo' me u phehele lihora tse 4 kapa ho fihlela nama e ba bonolo. Ka mor'a lihora tse 4, sopho e se e loketse. Bakeng sa mokhabiso ba sebelisa meroho ea salate le mebala e fapaneng ea pelepele kapa tamati. Bon takatso.
Litšebeletso: 4-6