- Pere ea raese - Grams tse 30
- Aniee - 1 Sekhahla
- Oli ea meroho - limilione tse 40
- Letsoai - 1/4 teaspoon
- Khomo ea nama - 500 Grams
1. Phoofolo e arohanngoa le methapong le masapo ebe e khaola likotoana tse ka bang 5 cm. Mocheso o phahameng le ka bongata ba mafura a fry ho fihlela ho bonahala eka e na le sootho e sootho. Ho hlokahala ho ela hloko likotoana tsa nama tse leshano eseng ka thata-thata, e le hore li se ke tsa pheha, empa li chesa. 2. Ka mor'a hore nama e halikiloe, e lokela ho kenngoa ka lero le tebileng la ho chesa, ka ho khetheha mabota a teteaneng, kapa ka pane, le letsoai le lenyenyane. 3. Etsa setlolo se nang le eiee e kholo, e tšela ka holim'a nama, ebe o fafatsa phofo ea raese. Eketsa likhalase tse 'maloa tsa metsi a belang le sefubeng se tlaase haholo sa mocheso ka sekoahelo se koaletsoeng hoo e ka bang hora le halofo. Ho fumana moriana qetellong ea ho pheha, o lokela ho eketsa metsi. 4. Ka mor'a ho pheha, nama e lokela ho ba monko o monate o bonolo. Ho kopane hantle haholo le ntho leha e le efe e monate, haholo-holo le raese.
Litšebeletso: 4