Chile ho tloha linaoa tse ntšo le limela

Linaoa tse mmele li lokela ho qala ho kenngoa metsing a batang ka lihora tse 6-8. Lijo : Litaelo

Linaoa tse mmele li lokela ho qala ho kenngoa metsing a batang ka lihora tse 6-8. Linaoa tse halikiloeng li lokela ho belisoa ho fihlela li phehiloe - li phehiloe hoo e ka bang hora le halofo. Re na le li-eggplant ka tsela e latelang - ho khaola ka likotoana, ka letsoai le ho e tlohela metsotso e 20 (sena se etsoa e le hore li-eggplant li felloe ke bohloko). Ebe o hlatsoa eggplant ho tsoa ho letsoai le ka letsoai ka oli ea meroho ho fihlela khauta e le putsoa. Li-eggplant tse halikiloeng li lokela ho omisoa habobebe holim'a sekoahelo sa pampiri-ho fumana mafura a mangata. Liiee tse khubelu li khaola masiba a maholo. Konofolo e khaotsoe. Li-eiee tse bofubelu ka oli ea mohloaare ka metsotso e meraro, ebe u eketsa konofolo le ho feta ka metsotso e 'ngoe hape. Pepere ea Chili e hloekisoa ho tloha lipeo ebe e kenngoa lijong tse tšesaane. E kenyelle letsoai le pholileng le eiee le konofolo mme u chese ka metsotso e 'ngoe ka hare ho 1-2. Ka nako eo re tšollela lintho tsena tsohle ka monate oa tamati, hape re na le nako e nang le ziray, coriander, letsoai le sinamone, fatše ka seretse. Re tlisetsa kilisi ho pheha, ebe u eketsa linaoa le li-eggpil Khothaletsa le ho qeta metsotso e 15-20. Kapele pele o sebeletsa, fafatsa sejana ka chokolete e grated ka grater e ntle. Hona joale (sena ke khethollo) re lokisetsa sauce e monate ea tranelate, eo re tla e sebelisa ka sejana sa linoko. Mona ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonolo - re khaba cheese, re kopanya ka tranelate e bolila. Kopanya 'me u kenye sekoahelo. Sebeletsa ka sejana se chesang. Bon takatso!

Litšebeletso: 4