Lefatše la mala
Matšoao a motho a na le baahi ba bangata ba likokoana-hloko tse sa tšoaneng. Boholo ba bona ke basebetsi ba sebetsang ba thusang monghali oa bona ho cheka, ho qaptjoa ha limatlafatsi le livithamine. Likokoana-hloko tsohle tsee li tsoa hokae? Matšoao a nyopa a lesea le sa tsoa tsoaloa a sala lihora tse seng kae feela tsa pele. Ebe e qala ho nchafatsa ntlo ea baahi ba nyenyane haholo. Lebese la 'Mè ke thuso e kholo, hobane ka thuso ea eona ho na le microflora e phetseng hantle. Lipontšo tsa dysbacteriosis libeke tsa pele tsa crumbs tsa bophelo ke ntho e tloaelehileng: kahoo setopo sa lesea se ikamahanya le maemo a sebaka se ka ntle. Lintho tse ka har'a sesepa li fetola mmala ho tloha mosehla ho ea ho greenish. Haeba boemo ba crumbs ha bo utloe bohloko 'me lesea le ja hantle, ha ho na letho le lokelang ho tšoenyeha ka lona: sefuba sa lesea le sa tsoa tsoaloa le atleha ho ikamahanya le maemo a macha.
Se molemo
Ntho e thusang haholo mala a motho ke li-bifido- le lactoflora. Bifidobacteria e ikakhela ka setotsoana mefuteng eohle ea metabolism, ka ho qaptjoa ha li-vithamine tsa B, hape e thusa ho fokotsa lijo. Ho phaella moo, bifidoflora - mosireletsi ea ka sehloohong oa 'mele oa lesea ho tsoa likokoana-hloko tsa kokoana-hloko: e mpa e leleka "mahlatsipa" ho tsoa maleng. Lactobacilli e matlafatsa sebaka sena ka ho hlahisa lactic acid. Libakeng tse nang le lik'hemik'hale ho thata ho phela ka libaktheria tse "mpe", kaha ka tlase pH mekhoa ea ho thibela tšenyo ea mala ka tlaase. Lactoflora e boetse e kenya letsoho tšebetsong ea ho itšireletsa mafung: e susumetsa tlhahiso ea lintho tse sireletsang ka likokoana-hloko le likokoana-hloko tse sebetsang - interferon le lysozyme. Liphetoho tsa tšoaetso ea boits'oaro bo ikhethang le tšireletso ea 'mele li boetse li amahanngoa le mosebetsi oa lactobacillus. Bakeng sa ntshetsopele e atlehileng ea mala a lesea a sa tsoa tsoaloa, ha ho hlokahale haholo. Ena ke kamano ea pele ho sefubeng, e lula e le haufi le 'mè le ho anyesa nako e telele.
A re be bohlale!
Morao tjena, khopolo ea dysbiosis e botsoa. E-re, limela tsa mala a matšo ke mokhoa o matla oa ho itlhophisa, kahoo ho thata haholo ho netefatsa kapa, ho fapana le moo, ho qoba ho sithabela leha e le efe ka har'a mala. Ka mokhoa o le mong feela mokhoa o fumanoang oa ho hlahlojoa ke ho hlahloba lisebelisoa tsa dysbiosis. Leha ho le joalo, ha e bontše mofuta oa liphetoho tse hlahang 'meleng ka 100%. Boikutlo bo mabapi le ho fumanoa ha "intestinal dysbacteriosis" e lokela ho ba bobebe, hase bothata bohle ba ho senya lijo bo lokelang ho amana le boemo bona. Ha hoa hlokahala ha lipelaelo tsa pele ka dysbacteriosis karapuza ho mathela setsing sa lithethefatsi bakeng sa li-probiotics. U se ke ua khetha moriana, o thehiloeng feela papatso! Na ha u utloisise sebopeho sa setulo ka sekhukhu? Ngoana ha a boima? Ntlha ea pele, retelehela ho ngaka ea bana. Ho na le mafu a mangata a bakang liphetoho tse joalo. Ngaka e tla qala ho hlahloba boemo ba lesea, ebe e bapisa le liphello tsa litlhahlobo le ho etsa liqeto.
Sesosa sa Kotsi
Ngoana oa tsoaloa pele ho nako ea nako? Na phepelo eo e ne e le thata 'me lesea le kene kahare ea tlhokomelo e matla? Ho ka etsahala hore, boemong bona, ngaka e tla khothalletsa ho nka li-probiotics esita leha u sa hlahlobe lisebelisoa tsa dysbiosis. Liphuputso tse sa khaotseng kapa tse phetoang tsa phekolo ea antibacterial, mafu a enteng, matšoao a matla a tsamaiso ea lijo ea lijo ke tšabo e tšosang ea nts'etsopele ea dysbacteriosis. Litšiea tse sa tsitsang, ho qobella ho pata, likokoana-hloko tse sa tšoaneng tsa letlalo li hloka ho lokisoa ke phepo e nepahetseng. Ela hloko ho ja lijo tsa hau ho hlokahala le 'mè ea anyesang! Ka molao, ho tloaeleha ha puso ea lijo ho lebisa ntlafatsong ea ngoana. IM. '. H! № MM3rni Ngoana o laeloa lithibela-mafu. Na ke hloka ho fana ka probiotic hang-hang? Haeba mofuta oa phekolo ea lithibela-mafu ha o telele 'me ngoana ha a kotsing, o ka etsa ntle le probiotics. Tiisa hore u buisana le ngaka ea bana!