Salts ea metsi le diresepe tsa lehae.
Li-recipe tsa lehae bakeng sa ho hlatsoa letsoai, u ka iketsetsa mpho.
Kakaretso ena e bonolo ea libese tsa letsoai tse entsoeng hae e bonolo ho mang kapa mang ea batlang ho phomola hantle. Hangata re tsoa mosebetsing, re batla ho qala ho phomola. Seo se ka re thusang. Ha e le hantle, tlhokomelo e ntle bakeng sa 'mele. Empa seo u lokelang ho se etsa ha u ea sauna, kapa solarium e hōle, 'me boemo ba leholimo ha bo lumelle. Ha ho letho, phunyeletsa. Mosali e mong le e mong ka tlung o na le mekhoa e meng ea ho hlokomela 'mele oa hae. Letsoai la leoatle le tlameha. Seo se ka etsoang ho phomola.
Pele ho tsohle, re tla bokella ho hlatsoa metsi a chesang. Ka mor'a moo, re tšollela sohle se ka hare ho sephutheloana ka letsoai. Maqhubu a letsoai a tlameha ho qhibiliha ka ho feletseng metsing ho finyella phello e kholo. Letlalo la rona le hloka lerato le tlhokomelo. Khetha mofuta o motle ka ho fetisisa oa ho sesa, ka mokhoa o motle o thobang. Nka likerese, leseli ha ho hlokahale hore li kenngoe, etsa sebaka se khutsitseng, lithupa tse monko o monate, 'me u qoelise metsing a chesang a leoatle. Phomolo ea phomolo e tla finyella tumellano e feletseng ea 'mele le moea. Phomolo e loketseng ka tlhokomelo ea 'mele e tla lumella ho phutholoha esita le boemong bo sithabetsang.
Khetho e nepahetseng ea gel ea metsi.
Kaofela ha rōna re sebelisa li-gels tse sa tšoaneng, na ho nepahetse? Nka mohlala o bonolo, rona, re ea mabenkeleng, re batla se setle le se monate ho monate sehlahisoa. Ha re bone, re nka e loketseng, re sa nahane, hore o tla tšoanela letlalo la rona. Potsong ena, re ke ke ra fumana karabo ntle le ho hlahloba phihlelo ea rona. Hobane ha ho na motho ea tla rata ho jara nkho e 'ngoe le e' ngoe ea gel ea metsi bakeng sa tlhahlobo. 'Me e hlaha, ka hona mafu a letlalo a kajeno a ntse a eketseha. Sena sohle se etsahala feela ka lebaka la khetho e sa lokelang ea lihlahisoa tsa tlhokomelo ea motho. Hantle-ntle, u qoba ho halefa joang ho tswa ho gel ea metsi? Ha u khethile e mong oa ba lokileng, 'me ha u se u lekile, u bone hore ha e baketse litla-morao, hona ke khetho eo ue hlokang. U se ke ua lelekisa feshene ka monko o fapaneng 'me u fumane sehlahisoa se nepahetseng. Sena se tla lebisa ho tlōla ha letlalo feela. 'Me, ka hona ho fumana khetho e ntle, u tla itšireletsa mafu a letlalo le ho fumana' mele o hloekileng.
Na ho khoneha ho sebelisa sesepa nakong ea ho hlokomela 'mele?
Sesepa mehleng ea rona e hlahisoa ka liphetolelo tse sa tšoaneng, haholo-holo, ke: e tiileng le e metsi. Tlas'a sesepa se boima se boleloa kaofela ha rōna, boleng ba eona ka kotloloho bo itšetlehile ka moetsi. Sesepa sa metsi a qala ho hlahisa likhoebo tse ngata, u se ke ua sebelisa litekanyetso tse itseng tsa boleng. Ka hona, ebang ke habohlokoa ho sebelisa sesepa ha re hlokomela 'mele, mohlomong ha ho joalo, hobane tharollo ea metsi e na le palo e kholo ea lisebelisoa tse kotsi, tse ka senyang bophelo ba letlalo hantle. Ka kakaretso, sesepa e khothalletsoa hore e sebelise feela bakeng sa bohloeki ba matsoho le maoto. Hobane likarolo tsena tsa 'mele ha lia halefa.
Ponahalo ea 'mele.
Ha ho rekisoa ho na le palo e kholo ea lisebelisoa tsa 'mele, e sebelisoang kapele ka morao ho gel ea metsi. Basali ba etsa phoso efe tabeng ena. Ntho ea pele ke ho sebelisoa ha lotion ea e 'ngoe ka mor'a hore gelise ea metsi e fapane. Ho se utloane hona ho ka baka moferefere le ho halefa ka matla. Sena sohle se etsahala ka lebaka la ho se lumellane ha metsoako e meng ea ho hlophisoa ha e 'ngoe. Ha ho buisana, eo, nako e sa thabiseng e thehoa. E le ho qoba sena, re khothaletsa ka matla ho sebelisa gel ea ho hlatsoa le ho ratoa ha moetsi a le mong. Bonyane, ka tsela e itseng e tla sireletsa khahlanong le ho se lumellane ha likarolo. Nka ka ho teba sena 'me letlalo le tla u leboha.