Ho ka bonahala eka mehleng ea kajeno, mekhoa ea bophelo e atlehile, ke chelete e phahameng le mosebetsi o tummeng. Khabareng, baokameli ba bang ba hana ka boomo ho senya lebelo la mosebetsi. Hanela bophelo ba malapa bo lekantsoeng le letsatsi le khutšoanyane le sebetsang, ho sa tsotellehe ho lahleheloa ke moputso. Ke eng-mokhathala, ho se tsotelle? Che! Kajeno, ena ke ts'ebetso ea sechaba, e bitsoang downshifting.
Joale ke eng?
"Ho tepella" ka phetolelo ea sebele ho tsoa Senyesemane ho bolela "ho fetoha holimo." Lentsoe le alimiloe ho tsoa ho mantsoe a batho ba tsamaisang likoloi: seo ho thoeng ke li-gear se fetoloa ka lebelo le tlase. Lentsoe leo le fuoe moelelo o mocha ka mor'a hore ho hatisoe sehlooho sa Washington Post ka la 31 December, 1991, se bitsoa Bophelo boemong ba Downshift: Ho theoha le ho shebahala ka katleho lilemong tse mashome a robong. E ile ea sebetsana le mathata a yagsha ea khale-e leng "molala o mosoeu" o monyenyane le ea ratang "holimo" bakeng sa bao lintlha tsa sehlooho tsa ho buuoa ka tsona ke boeta-pele, chelete e phahameng le maemo a tummeng a sechaba. Litekanyetso tsena li amana haufi-ufi: meputso e tiileng e lumella ho boloka setšoantšo ka tekanyo e loketseng, e leng eona e khothalletsang tsoelo-pele e tsoelang pele.
Qetellong, motho e mong le e mong ea atlehileng ho ba mosebetsi oa mesebetsi ea matsoho o fetoha mohlankana oa boemo ba hae, ho sebelisa karolo ea karolo ea tau bakeng sa ho fumana lintho tse etsang litšoantšo. Ha e le hantle, haeba pene u saena likonteraka ka theko e tlaase ho feta $ 50, u ke ke ua sheba mahlo a basebetsi-'moho le bareki ntle le lihlong. Yuppie ea futsanehileng o tlameha ho felisa thabo le thabo ea lelapa e nyenyane bophelong ba hae. Basebetsi ba bangata ba chesa haholo mosebetsing: litsenyehelo tsa lits'ebeletso tsa boiketlo le ho etela mo-psychoanalyst e fetoha e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa tšebeliso ea chelete.
Ho lumeloa hore ts'ebetsong ea downshifting, e le mofuta o mocha oa ho itlhompha ha batsamaisi, e ile ea hlahisa lik'hamphani tse kholo tsa botsamaisi, moo mosebeletsi e mong le e mong e seng feela sekhetho sa mokhoa o moholo o sebetsang ka har'a moralo o thata oa melao ea khampani. Maemong a joalo, ha ho letho leo motho kapa motho a bōpileng ka lona, ho bonahala eka o lahleheloa ke bophelo 'me o ipotsa: "Ke hobane'ng ha ke phela?" Ho theola maikutlo ke mokhoa o motle oa ho robala selikalikoe se sehlōhō, thabela bophelo joaloka bocheng, mona le joale, 'me u se ke ua chechisetsa morao se molemo ka ho fetisisa bakeng sa hamorao.
Khopolo ea downshifting ha ea tsoaloa ka 1990, pejana. Lilemong tsa bo-1960 le bo-1970, maikutlo ana a ne a amana haufi-ufi le maikutlo a li-hippies, ntoa ea khotso le tikoloho ea lintho tse phelang. Ka 1980, American Dune Elgin e kentse lentsoe "bonolo ka boithatelo" - mokhoa oa bophelo oo motho a nang le oona o lekaneng oa lichelete ho khotsofatsa litlhoko tsa moea. Haeba motho a lahleheloa ke bofutsana, joale "ho itlosa bolutu ka boithatelo" ho mo fa bolokolohi ba ho ikhethela. Ho senyeha ho akarelletsa phetoho ea 'muso oa "ho lekaneng" le kutloisiso ea hore thabo ha e hloke chelete e ngata, matlo a matlo, likoloi. Ka bokhutšoanyane, ha ho hlokahale letho le eketsehileng.
Sephiri sa ba ratang Goa
Ha ho na leqheka la bokahohle la downshifting. Ba bang ba tlohela mosebetsi o senyehileng 'me ba tloha ho ea lula motsaneng, ba bang ba fetola tšimo ea bona ea mosebetsi, ba kena mosebetsing mekhatlong ea sechaba le ea ba thusang, ha ba bang ba ea sehlekehlekeng se senyenyane sa tropike ebe e ba ba pholosang kapa barmen.
Hoa khoneha ho latela litšoaneleho tsa naha tsa downshifting e le mokhoa o mocha oa ho itlhokomela ha batsamaisi. Ka hona, Engelane e na le mebala e khanyang ea tikoloho, mme ho hatisoa ka ho sebelisoa kapa ho lengoa ha lihlahisoa tsa lihlahisoa, lihlahisoa tse nyenyane tsa lithōle, poloko ea matla. Australia, "ho tsepamisa maikutlo" ho fetoloa ho ea ho fetola sebaka sa bolulo - baokameli ba tlohela sebaka se khutsitseng, se khutsitseng.
Ukraine, feshene ea downshifting e ile ea e-ba lilemo tse leshome hamorao ho feta tlhōrō ea eona Bophirimela-mohlomong ka mabaka a moruo. Ketsahalo ena e ts'oanang, joaloka mekhoa e meng e mengata ea linaheng tse ling, basebetsi ba rona ba utloisisa le ho fetolela ka tsela ea bona. Re na le ba khethileng ho etsa khoebo e nyenyane ho e-na le ho "sebetsa bakeng sa rangoane", hammoho le basebeletsi ba tloaelehileng ba nang le thuto e nepahetseng le bokhoni, empa ha ba batle ho lula ofising letsatsi le leng le le leng ho tloha ka 9:00 ho ea ho 18:00, ba inahane ka bobona , le hoja ba se na boleng ba bohlokoa ka ho fetisisa! Ha e le hantle, mohloli oa downshifting ke sebaka se ka tlaase ho lebelo la mosebetsi, 'me e le hore u theohe, u tlameha ho qala ka holimo ho ema.
Ho na le, leha ho le joalo, re na le batho ba pele ba eang sebakeng sa Maindia sa Goa 'me ba lula moo, ka moputso oo ba o fumanang ka ho hira folete ea toropo. Na u nahana hore lebaka la ho balehela linaheng tse futhumetseng ke ka lebaka la takatsong ea li-exotics? Che. Tlhokomelo e fokolang metseng e meholo e kholo haholo hoo ho leng thata haholo ho boloka lelapa le le lehlakoreng le phahameng. Mona hape ho hlokahala hore u tlohele libakeng tsa mahaeng tsa Maindia moo bophelo ba mehleng e theko e tlaase.
Leha ho le joalo, e le hore u iphumanele, ha ho hlokahale hore u senye mosebetsi oa hao 'me u be motho ea ithabisang. Batho ba bangata ba neng ba e-na le mesebetsi ea mesebetsi ea matsoho ba khona ho fumana mefuta e bonolo ea downshifting: ha ba tlōle mokhoa o tloaelehileng oa puisano, ha ba tlohele ho ea qetellong ea lefats'e. Ba mpa ba e-na le boemo bo tšoanang ka khampani e 'ngoe, moo ho nang le moputso o fokolang, empa e se e ntse e le selikalikoe sa mesebetsi. Basali ba atisa ho lula mosebetsing oa bona, ho fetola mesebetsi ea nakoana feela kapa ho lumellana ka kemiso e itekanetseng.
Leha ho le joalo, litsebi tsa kelello li latela nako ea bohlokoa ea nako e telele: ha motho a ntse a phela "eseng le" bophelo ba hae, "ha a hlokomela merero ea motho e mong, o fetola melao-motheo ea bophelo ba hae ka mokhoa o feteletseng.
Ma-daunshifters a nang le phihlelo o eletsa motho hore a nahane ka seo a hlileng a se batlang, ho hopola litoro tsa bana le tsa bacha le ho kena moeeng o mocha, moo u ka qalang ... ho tsoha hape.
Setšoantšo sa Downshifter
Ho nyenyefatsa ke pontšo ea matla kapa bofokoli? Ke batsamaisi bafe ba atisang ho fetola bophelo ba bona? Litsebi tsa kelello le litsebi tsa kahisano li khetholla lihlopha tse tharo.
Ea pele e kenyeletsa baokameli ba seng ba fetohile batšoaruoa ba mehaho ea batsoali. E re, ngoananyana, ho mamela 'mè le ntate, o kena sekolong sa molao hore e be "setsebi sa" setsebi se batlileng "kapa mookameli ea tloaelehileng, a fumane mosebetsi oo a sa o rateng, empa o etsa hantle ka tumelo, eo a e fumanang khafetsa le ho eketseha ha moputso. Ka mor'a hore bohle ba phethe phetheho: batsoali, sekolo, setsi, mookameli-bohle ba mo rutile ho phetha mesebetsi hantle feela. 'Me ba ruta ... Empa ka tšohanyetso o lemoha hore ha a thabe, ha a sebetse, ha a sebetse, ha a atolohe moputso,' me o nyalana ho ... e ba mosali oa ntlo, mme kahoo o oela ka ho feletseng ho molekane!
Sehlopha sa bobeli se hohella ho theosa le maemo, hobane ha se khone ho sebetsana le khatello ea kelello le ea kelello. E le hore letsatsi le leng le le leng u fihlele likoloi tsa likoloi ka lihora tse peli ho tloha lapeng ho ea mosebetsing, ebe u khutlela morao, 'me u khotsofatsoe hang ka selemo ka phomolo ea libeke tse peli, u hlile u hloka ho ba le bophelo bo tsotehang bo botle.
Sehlopha sa boraro sa bahlaseli ba lichelete ba na le ba seng ba ntse ba bapala lichelete tse lekaneng, likoloi 'me ba etsa qeto ea hore chelete e fumanoeng e tla ba e lekaneng esita le bakeng sa litloholo tsa nakong e tlang' me ke nako ea ho etsa ntho bakeng sa moea. Batho ba joalo ba tloha khoebong bakeng sa bonono, thuso kapa tlhabollo.
Hangata qeto e mabapi le downshifting e lumellana le bothata ba lilemo tsa bohareng. Batho ba haufi ha ba tšehetse filosofi ea filosofi mme ba nahane ka mahlomola a hae maikutlong ka bohale le botsoa. Leha ho le joalo, takatso ea ho fokotsa mosebetsi o boima le ho fetisa khatello ea maikutlo bakeng sa ntlafatso ea ka hare kapa bophelo bo botle ke ponahatso ea boikutlo bo mafolofolo bophelong ba motho! Empa ho itela ka sepheo sa sechaba se hlokang hore ntho e itseng e bontše ba bang kamehla ke ho lumellana ho tloaelehileng.
Ke bo-mang bao hangata e bang bahlankana kapa basali? Ha ho na boitsebiso bo tobileng. Ho ka bonahala eka leano lena le tšoanela ho kopanela liphate tse ntle: ho tlohela mosebetsi bakeng sa lelapa le bana. Lebaka le leng la "basali" la ho theftftfting ke hore basali ba lerato ha ba batle ho fumana chelete ho feta banna ba bona. Leha ho le joalo, ka lehlakoreng le leng, banna ba qalileng ho ba "basebeletsi ba litlhapi" ba kena habonolo tlhōlisanong bakeng sa sehlooho sa "Mong'a koloi e theko e boima ka ho fetisisa" 'me qetellong ... tloha hōjana le mokhathala.
Leha ho le joalo, kajeno, downshifting e fetohile mokhoa oa feshene, 'me, mohlomong, ba bang ba mesebetsi e tla latela hobane feela e le feshene.
Itokisetse ...
Ke eng eo u lokelang ho e tseba ka motho ea rerang ho ba motho ea fokolang? Ntlha ea pele, o lokela ho iketsetsa qeto ea hore na o batla ho tlohela mosebetsi ka ho sa feleng kapa o rerile ho khutla. Ha e le hantle, litebello tse bonahalang tse ntle le nako li ka fela ... Kapa ho tla ba le lintho tse ncha tsa tšebeliso: ho tla hlokahala ho lefa bakeng sa thuto ea bana, eo ho tla hlokahala hore u kene hape mosebetsing oa lipapali.
Hopola: bahiri ba bangata ba belaelloa ke bahlaseli ba thepa. Haeba motho a kile a lahla mosebetsi, tiiso ea hore o ke ke a hlola a fetola mekhoa ea khoebo? Ho molemo ho etsa sohle se matleng a rona ho boloka botumo ba setsebi, mme ha ho khoneha, ho pata zigzag mosebetsing oa hae. Mabaka a hlomphehang ke ho kula kapa maemo a lelapa.
U ke ke ua potlakela ho etsa qeto mabapi le downshifting ka morao ea khatello ea kelello kapa mokhathala o matla. Ho molemo ho nka nako ea phomolo le ho hlahloba ka hloko melemo le boiketlo. Ho tla ba monate ho etsa tafole ka ho ngola melemo le boiketlo ba mosebetsi oa morao-rao le o reriloeng ho lirapa tse fapaneng. Ho e-na le lipoleloana tse tloaelehileng u hloka ho sebelisa puo e tobileng, ka mohlala polelo: "Ke tla ba le nako e eketsehileng ea mahala" e nkeloa sebaka ke e 'ngoe: "Letsatsi le letsatsi ke tla ba le lihora tse tšeletseng tsa nako ea mahala." E le ho hlahloba litebello tse ncha tsa lichelete, ho bohlokoa ho itlhoekisetsa ka k'hamphani ea ho bala le ho tsamaisana le tekanyo ea moputso o lebeletsoeng le litšenyehelo tse ka khonehang.
Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho mamela lentsoe la ka hare le ho utloisisa litlhoko tsa hau tsa 'nete, ho araba potso e reng: "Nka bona bophelo bo thabileng joang?" Joale ke habohlokoa ho lumela ho uena le ho hlōla tšabo ea tse sa tsejoeng. Batho ba likete ba kopanetse khoebong e sa ratoang, mohlala, tsamaiso, hobane feela ba sa tsebe hantle hore ba tla atleha le ho thaba, ba etse seo ba se lorang ka bophelo bohle ba bona! Ha u batle ho kena lipakeng tsa bona? Fantasize, leka ho inahanela nakong e tlang, ha naha e lakatsehang e tla finyelloa.
'Me, ha e le hantle, u itokisetse liphello tse sa lebelloang. Ka mohlala, ho batla ho qeta nako e eketsehileng ho metsoalle le ba lelapa, u tla fumana ka tšohanyetso hore sena ha se khonehe. Hobane ha u lokolohile, e mong le e mong ... o phathahane.