Ho loantša maqhubu: sunbathing ka nepo

Ho hlokahala feela ho futhumatsa letsatsi la selemo, 'me re potlakela ho beha sefahleho ka mocheso oa lona o mofuthu ... Ba bangata ba kholisehile ka ho feletseng hore ho chesa ha letsatsi ha ho fane feela ka letlalo ho fana ka moriti oa boronse, empa hape ho phekola le ho ntlafatsa maemo a eona. Leha ho le joalo, li-cosmetologists li khomarela pono e sa tšoaneng 'me u se ke ua khathala ke temoso: ela hloko letsatsi le tobileng!


Ho tsuba - ho itšireletsa, ho sireletsa letlalo hore le se ke la pepesehela mahlaseli a kotsi. 'Me ha e fetele letlalo ntle le lekhetlo le le leng: sopho ea eona ea horny e matlafatsa, e penya, e ba e teteaneng, e thata ho ea ho eona, e omella, haholo-holo ka ketso e ts'oanang ea letsatsi le moea, e koahetsoeng ka likhohlano tse nyenyane, e qala ho khaotsa. Batho ba bangata libakeng tse bulehileng tsa 'mele ba bonahala ba le mahlahahlaha le matheba a maholo a pigment, a sa kang a khabisa. Ho phaella moo, ha u lelekisa letsatsi, u ka chesoa ke letsatsi. Hase feela ka mocheso oa lehlabula, empa nakong ea selemo, haeba u lula sebakeng se sabaletseng nako e telele. Kahoo e-ba hlokolosi!

Hoseng halofo ea hora pele o tsoela ka ntle, hlahisa sefahleho sa hau ka sefahleho se tšesaane sa tranelate ea litšoantšo. E le ho fokotsa kutloisiso ea letlalo ho ea ho letsatsi, ho kenyeletsa le ho lihlahisoa tsa lijo tse nang le vithamine C (ascorbic acid) le vithamine PP (nicotinic acid) - k'habeche e bolila, letheka la rose, apole, eiee e tala, lero le khubelu le blackcurrant ...

Haeba lifahlehong le molala ho ne ho e-na le li-freckles tse sa rateheng, li ka fanoa ka thuso ka bobeli ka thuso ea mekhoa e khethehileng, le ka thuso ea meriana ea setso. Ho atleha le ho hlokomoloha ka ho fetisisa ho hloekisa letlalo ke lero la lemone, lero la morara, onion, currant e khubelu, k'habeche e bolila. Motsoako o netefalitsoeng hantle oa likarolo tse lekanang tsa metsi, lero la lemone le asene ea tafole. Letlalo le omileng le ka soeufala ka lero le khubelu la currant. Spot hoseng le ka shoalane hlakola ka lero, ebe o teteaneng bolila tranelate, 'me ka mora metsotso e 10 u hlatsoe ka metsi a futhumetseng.

Letlalo le hloekileng le boetse le thusoa ke mask a sa tšoaneng. Li lokisetse hang-hang pele u sebelisa, tlosa gauze kapa swaboto ea k'hothone e kenngoeng metsing. Ka mor'a sena, sebelisa setho se tšesaane sa tranelate. Lihlopha tsena ke li-mask, tse nang le phello e bonolo ea exfoliating. Li-masks li etsoa ka letsatsi le leng le le leng, ho fihlela libaka tsa mabala li fetoha tse phatsimang, empa ha li felle ka 30 lekholong ka leng.

MASK O TSOA HO MORCH

Phofo e itlhakise ka metsi a futhumetseng ho ts'oana le gruel, apara letlalo: o tla chesa joang, hlatsoe "'me u hlakole sefahleho sa hao se omme. Sebaka sena sa mask ha sea lokela ho sebelisoa ka lijana tse hloekisitsoeng le moriri oa sefahleho o feteletseng.

MASK HO NAKONG

Ho hlahisa tomoso e ncha ka tsela e sa tloaelehang ea tranelate e bolila 3% tharollo ea hydrogen peroxide (bakeng sa letlalo le mafura), kapa metsi a futhumetseng a phehiloeng (bakeng sa letlalo le tloaelehileng), kapa lebese le mofuthu (bakeng sa letlalo le omeletseng). Boloka mask ho fihlela o omme ka ho feletseng.

MASK OA KALINA

Sephaka se kolobisitsoeng ka lero la monokotsoai o tala, beha letlalo, tšoara metsotso e leshome, hape e le moisten ka lero mme o boetse o tšoara metsotso e 10. Haeba monokotsoai o le monyane, joale moisten le napkin ka lero la viburnum, le kopantsoeng le mahe a lesoeu (1: 1) kapa ka tranelate e nang le phepo, 'me u tšoare metsotso e 30.

MOSKETSI OA TŠEBELISO EA ACID

E hlakola li-napkin ka lero, li behe ka ntle, li sebelise libaka tsa pigment ka metsotso e 10.

MASK E TSOANG PELE

Fresh lero le pholileng lero le kopantsoeng le mahe a linotši ka karolelano ea 1: 1 kapa 2: 1 le ho sebetsa ho letlalo le nang le mafura bakeng sa metsotso e 15-20; tlosa mask pele ka mongobo, ebe o soma ka nako eo. Ka letlalo la oli, oli ea onion e ka tsoakana le asene ea tafole ka tekanyo e lekanang. Noa letlalo le kolobisitsoeng le motsoako letlalong ka metsotso e 15.

Ha ho hlokahale ho etsa mask letsatsi le leng le le leng ho tloha tomoso kapa, re, likomkomere tse ncha. Li ka fetoloa. 'Me u se ke ua lebala: mask ha e sebelisoe letlalo le pota-potileng mahlo! Ha ho kgothaletswe ho etsa mask pele o tloha ka tlung.

Haeba u ea lebōpong, u se ke ua sebelisa li-makeup. Li-dae, tseo e leng karolo ea molomo oa matsoho, bohlasoa, seriti sa mahlo, tlas'a tšusumetso ea letsatsi se ka kenya letsoho tabeng ea ho shebahala matheba a letlalo letlalong