Letlalo ha le hloke feela lijo le metsi, empa hape ha le hloke tšireletso. Ha e le hantle, ho hlokahala ho sireletsa letlalo la sefahleho, molala le matsoho, kaha ho na le moo ho pepesehileng haholoanyane tikolohong e ka ntle. Empa basali ba bangata ka phoso ba lumela hore ho lekane ho sebelisa tranelate ea phepo e nepahetseng, 'me tranelate e sireletsang e ke ke ea sebelisoa.
Haeba khalase ea sefahleho e sa sebelisoe, e tla lebisa pele ho hlakola le ho tsofala ha letlalo, e tla ba e omeletseng, e nang le flabby le wrinkled. Kahoo, ho hlokahala hore u qale ho sebelisa thepa ea ho sireletsa hang ha ho khoneha. Ka nako e tsoanang, litlolo li lokela ho khethoa ho ea ka boemo ba leholimo, nako, maemo a sebetsang le mokhoa oa ho phela.
Ka tloaelo, ts'ebetsong ea tranelate e sireletsang ke krime ea letsatsi: e ka ba mafura a tlase kapa a sebete. Leha ho le joalo, ho boetse ho na le litlolo tse khethehileng tsa tšireletso tse etselitsoeng ka kotloloho ho sireletsa khahlanong le maemo a sa thabiseng a tikoloho. Khalase e joalo, e le molao, e sebelisoa hoseng mme e tlosoa mantsiboea feela.
Hangata litlolo tse matlafatsang li na le mefura ho feta tse sireletsang 'me li phunyeletsa letlalo. Litlhapi tse sireletsang li sebetsa feela ka karolo e ka holimo ea lesela le ho e sireletsa ka tsela ena ho tsoa serame, moea, mobu, mocheso le lerōle. Ka mor'a hore motsoako oa motšehare o sireletsehile, letlalo le fumana moriti oa matte, khanya e fela, e leng e lumellang ho e sebelisa e le motheo oa phofo.
Sebelisa li-cream tse sireletsang kamehla li hlokahala, empa ke tsa bohlokoa ka ho khetheha ha boemo ba leholimo bo omella, ha seterata se bata, serame kapa se fofa moea o matla. Nakong ea mariha ho eletsoa hore u sebelise litlolo bakeng sa phofo ka mafura a mangata a eona: hobane oli e tloaelehileng le e ommeng ea tranelate e loketse, le bakeng sa letlalo le mafura - ka sebete. Lijo tse monate tsa mariha nakong ea mariha li molemo ha li sa sebelisoe.
E sireletsa letlalo ka filimi e tšesaane, e entsoeng ka lera la phofo le tranelate.
E le mokhoa oa ho thibela botsofali ba letlalo, litlhapi tse sireletsang li ka boela tsa sebelisoa ka katleho. Ke habohlokoa ho tseba hore ts'ireletso ha e hlokahale feela moeeng oa leholimo: tranelate e lokela ho sebelisoa ka bobeli nakong ea leholimo le koahetsoeng ke leholimo le mantsiboea ha ho hlokahale hore motho a tsoele seterateng.
Ha ho na le limela tse sireletsang lifahleho tse sireletsang hangata li na le li-hydroquinone esters, tse nang le phello e khanyang, lekhala le lintho tse ling. Ha u sebelisa, ho hlokahala hore u nahane ka mofuta oa letlalo, 'me ho phaella moo, hopola hore phofo e khabisitsoeng le lihlahisoa tse ling tse nang le ts'ebetso e tšoanang hangata li omisa letlalo. Ka lebaka leo, chelete ena e tlameha ho sebelisoa monate oa tšireletso, haholo-holo ke habohlokoa bakeng sa letlalo le omileng: tabeng ena, letlalo le tla sireletsoa eseng feela liphellong tsa tikoloho, empa hape le litlolo tse khabisitsoeng.
Haeba tranelate e sireletsang e sebelisoa holim'a limatlafatsi, joale ho fetela ho feta ho lokela ho tlosoa. Haeba tranelate e le metsi, joale e lokela ho sebelisoa ka mehato e seng mekae e nang le menoana ea matsoho ka bobeli, 'me e se ke ea senya sefahlehong ka mehato e sa tloaelehang. Haeba tranelate e le e teteaneng haholoanyane, letlalo pele le sebelisa krime e ntle e kolobisitsoe, ka mohlala, ka setlolo kapa ka tee e bonolo.
Etsa khalase e sireletsang e lokela ho ba: e sireletsa liphellong tse mpe tsa tikoloho le ho thibela ho kenella ha lintho tse senyang le tse chefo, ho boloka mongobo letlalong, ho lumella letlalo "ho hema" le ho thibela ho tsofala.
Basali ba lulang libakeng tsa metse, haholo-holo ba hlokang litlhare tse sireletsang, kaha moeeng kamehla o fofa lerōle le chefo, ho emisoa ha lisebelisoa tse matla, mosi, ho felisa likhase tsa likoloi.
Lihlahisoa tsa lehlabula li khona ho fokotsa phello ea letsatsi, ho thusa letlalo ho mamella mocheso oa liphetoho, ho khothalletsa e ntle le esita le lehlaka, ho boloka mongobo o hlokahalang.
Khalame ea mariha ka mor'a kopo e etsa filimi e sa thibele letlalo ho "phefumoloha". Ho sebelisa khalase, u ka fana ka ts'ehetso e sa feleng le e ka tšeptjoang ea botle, athe mosali o tla ikutloa a kholisehile a bile a khutsitse tlas'a maemo leha e le afe.
Hona joale hoo e batlang e le baetsi ba litlolo tsa 'marakeng ba na le lithethefatsi tse tšoanang, ka hona marang-rang a pharaletseng haholo. Leha ho le joalo, o ka sebelisa diresepe tse ratoang bakeng sa ho lokisetsa limela tse sireletsang, tse ka fumanoang habonolo boholo ba marang-rang a lefatše.