Matšoao le lisosa tsa malaise
Hoo e batlang e le motho e mong le e mong ho ea bohōleng bo itseng o latsoa matšoao a joalo Sena se etsahala haholo ha re lahleheloa ke batho ba haufi le rona ha re thulana le maemo a kotsi, ha mathata a hlaha bophelong ba boinotšing, ha re sa fumane tsela ea ho tsoa boemong bo thata, joalo-joalo. Maemong a joalo, matšoao a joalo a nkoa e le mokhoa oa tlhaho "Tricks" ea qetello. Ha maemo a joalo a hlaha ka ntle ho lebaka leha e le lefe 'me a tsejoa ka matla, lingaka li hloka thuso.
Hangata, ho tšoha, ho theoha ha matla a bohlokoa ho bonahala lilemong tse itseng. Matšoao ana a etsahala ho bacha ba bangata, banana le basali nakong ea ho ea khoeling. Bana ba atisa ho feta nakong ea bocha ba se na mathata. Nakong ena ba leka ho tlosa tlhokomelo ea batsoali, ba atlehe mosebetsing, ho ithuta, likamanong le batho ba bong bo fapaneng.
Hape, ho ea khoeling hangata ho tsamaisana le ho fetoha maikutlo le khatello ea kelello. Matšoao a ho tšoha a iponahatsa ho ba bangata ba bocha. Ho basali ba bangata, ka lebaka la hyperprolactinaemia, matšoao a ho tšoha a etsahala kamora ho pepa - ena ke "ho tepella maikutlong ka mor'a lefu". Boemo ba maikutlo bo qala ho fetoha ha basali ba qala ho ipolaea. Ka nako e telele hoa tsebahala hore nakong ena basali ba halefisoa ebile ha ba na thuso. Sena se bakoa ke 'nete ea hore' mele oa mosali o qala ho tsosolosa, o khaotsa ho hlahisa lihomone tsa basali.
Ho tšoenyeha le ho tepella maikutlong, esita le haeba e le ka mokhoa o bonolo, boitšoarong ba batho bo hlalosoa ka liphetoho tse sa tšoaneng. Hangata maikutlo a mpefala, ho na le hlooho, ho sithabela, ho na le mahlomola. Hape, ha ho na lebaka le itseng, ho na le litlhaselo tsa bohale le bohale, esita le thothokiso ea 'mele. Ho na le ho taboha, mokhathala, palpitation e eketsang. Motheo oa tšabo ea ho tšoha ke bothata ba limela tse nang le litlhaselo tse matla tsa ho tšoha, ka maikutlo a ho felloa ke matla le ho utloahala ha ho atamela lefu. Mathata a joalo a ka bonoa ka hyperadrenocorticism, ka ho hlekefetsoa ka caffeine le joala.
Mokhoa oa lefu lena
Lingaka li bua ka bolokolohi ka mantsoe "khatello" le "bothata ba maikutlo". Ba li sebelisa ntle le ho khetholla ho hlalosa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, a bakoang ke liketsahalo tse sa tšoaneng tse sithabetsang bophelong ba rona le maemong a mang, tlhahiso e loketseng eo ho ke keng ha khoneha ho e fumana. Mantsoe ana lingaka tse ngata li bapisoa le mathata a sebetsang, a bontšang hore boko bo sebetsang bo ferekanngoa ka ho ba sieo ha seso sa lona se senyang.
Boemo ba sebōpeho, se tsamaeang le liphetoho tsa sona, re bitsa maikutlo. Liphetoho tsena, maemong a mangata, li bakoa ke litho tsa ka hare tse laolang tsamaiso ea limela. Liphetoho tsena 'meleng o kopantsoe le liketsahalo tse sa tšoaneng tsa kelello, tse kang ho tšoenyeha le ho tsieleha, ho etsa liketso tse fapaneng kapa mofuta o mong oa boitšoaro. Mohlala oa maikutlo a ka sehloohong ke: thabo le lerato; lerato, khalefo le bohale. Boikutlo bo fokolang ba maikutlo bo bontša ho nyahama le ho se tsotelle. Ho hlekefetsoa ha mesebetsi ea kelello ho ka baka maikutlo a matla, ka mantsoe a mang, ho hlophisa liketso le mehopolo, le ho etsa liphetoho tse fanang ka lits'ebeletso tse hlakileng.
Ka tsamaiso ea limbicia, ho na le lisebelisoa tse ling tse laolang polelo ea maikutlo le liphihlelo. E khethoa ke likarohano tsa lipalesa tsa lobes tsa parietal, li-frontal le tsa nakoana le ho kopana ha tsona le li-amygdala nuclei, sebaka sa preoptic, septum ea thalamus e ka hare, hypothalamus, tere le frenulum ea likarolo tse bohareng tsa midbrain. Litho tsa ka hare, tsamaiso ea methapo ea boipheliso le mehaho e meng e kenyelelitse lefapha la motlakase oa ponahalo.
Seo u lokelang ho se etsa
Haeba, ka lebaka la ho fokotseha ha matla, ho tšoha ho bonahala kamehla 'me ho baka khathatso ea ka hare, joale ho hlokahala hore ho hlahlojoe liteko tsa bongaka. Matšoao a mang ha a arabela lefu lena. Ke ka lebaka leo litsebi li lokelang ho fumana mabaka a hore na li etsahala joang. Maemong a mangata, ho na le lefu le sa foleng la pelo le sa foleng. E le sesosa, ka nako e 'ngoe ka mor'a matšoao a joalo ke ho tepella maikutlong,' me nakong e tlang ho ka etsa hore motho a leke ho ipolaea. Ka ho tšoha le ho fokotseha ha matla ao ho hlokahalang ho loana, hore maikutlo ana ha aa ka a lebisa liphellong tse bohloko.