Ho silila ke mofuta oa meriana ea setso. Mehleng ea boholo-holo, ha ho ne ho se na lithethefatsi tsa bokahohleng, batho ba ile ba itšoara ka thuso ea ho itlhakolla, ho otlolla, ho hatella, ho ferekanya. Ho ne ho lumeloa hore ho pepesa lintlha tse ling tsa 'mele ho tla lebisa ntlafatsong ea sebōpeho se itseng kapa litho tsohle. Le Indian mass reflexive maoto ke ho netefatsa.
Tsamaiso ea phekolo.
Ho na le likhopolo tse 'maloa mabapi le tšimoloho ea lentsoe "ho silila". Sehlopha sa pele sa bo-rasaense se lumela hore lentsoe lena le tsoa ho Segerike ho tsoa lentsoeng "masso", leo ka lona ho fetoleloang le bolelang "ho senya", "ho khumama". Karolo e 'ngoe e na le maikutlo a hore e tsoa ho "boima" ba Searabia, kapa "masch" (ho khumama ka bonolo, ho hatisa), karolo ea boraro - ho tloha Selatine "massa" (ho khomarela menoana).
Bokhoni ba ho silila e ne e le ba Baegepeta ba boholo-holo, Mahindu, Machaena. Ka lekhetlo la pele e ne e sebelisoa e le mokhoa oa phekolo India le Chaena. Linaheng tsena, e finyella tsoelo-pele e phahameng le kopo. Ho ne ho e-na le likolo tse fapa-fapaneng tseo ba neng ba ruta tsebo ena ka eona Tseleng, baprista feela ba ne ba kopanngoa.
Tsebo ena ea boholo-holo e fihlile matsatsing a rona, 'me hona joale e sebelisoa ka matla e le tlatsetso ho mekhoa ea meriana ea mantlha. Ho phaella moo, e phetha karolo ea bohlokoa ho tsosolosa, ka ho khetheha, ho hloekisa ha pelo e sa tloaelehang ke tekanyo e atlehang ea ho tsosolosa motho bophelong.
Ha ba etsa ho silila, ba ama lintlha tse fapaneng le likarolo tsa 'mele (maoto, matsoho, morao, joalo-joalo)
Indian massage.
Ho silila joalo ho ka bakoa ke e 'ngoe ea mekhoa ea phekolo e joalo ea reflex. Ha u e phetha, tlhokomelo e khethehileng e lefelloa mehatong, li tsepamisitsoe mofuteng o mongata oa li-receptors, tseo ho tsona ho amanang le tikoloho. Maotong a maoto ho na le libaka tse itseng (lintlha) tseo ho leng ho amana ho tsona le litho tsa ka hare. Ka ho sebetsana le batho ba amohelang lijo, letšoao le kene setsing se phahameng sa limela, seo ho sebetsanoang ka sona ha setho sena se etsoa. Ho ne ho lumeloa hore maoto-ena ke thebe 'me, ha u tseba ntlha, o ka laola mokhoa oa mofuta o itseng. A re re re tlosa bohloko 'me re tiise boemo ba setho sa rona kaofela.
Ha u etsa maoto a maoto, latela mokhoa o latelang.
Ntlha ea pele, lumella mokuli hore a nke boemo bo botle, a leshano kapa a lutse. Hlatsoa maoto le oli. Hopola hore matsoho a hau a tlameha ho hloeka. Qala ka ho silila ka bongata pele u qala ho silila. Ho otloa, otla maoto a serethe ho ea ho lintlheng le morao, ebe u ba hatella mahlakoreng ka bobeli mme u hula monoana ka mong. Ka mor'a moo, li fetela lipheletsong tsa libaka tse tsitsitseng. Tšoara monoana o moholo kapa o bohareng 'me u o qobelle ho isa bohōleng bo otlolohileng, o otlolla, o o hatelle le ho o senya. Joale, ha u qetile ho sebetsana le lintlha tsena, u etse hape leoto la maoto, empa ho phaella ntlha ea pele, potoloha menoana le maqaqailaneng. Ha ho silila, tšebeliso ea oli le mafura a lumelloa. Ho silila ha Maindia ho molemo ho sebelisa chelete e rarahaneng le ea khale.
Mekhoa ea ho silila bakeng sa maloetse a sa tšoaneng.
Ho ruruha ha manonyeletso. Etsa lihlopha tsa mesifa tse ka holimo le tlase ho motsoako o senyehileng (khatiso, knead), ha u ntse u phunyeletsa motsoako o amehileng. Ha ho kgothaletswe ho sebelisa matla a mabifi, kaha sena se ka lebisa ho ho senyeha ho hodimo ha boemo. Qetellong, silila libaka tseo ho tsona ho etsoang motsoako o amehileng. Mohlala, e le hore lengole le kopane - ena ke ntlha e karolong e ka ntle ea leoto, tlas'a maqeba a lateral.
- Ho sithabela ho robala. Sebelisa mesifa e pholileng ea mesifa ea morao, molala, leoto le tlaase le lehetla. Sebaka se khothalletsoang maotong ke plexus ea letsatsi.
- Hlooho ea hlooho. Ho senya mokokotlo oa molaleng, mesifa ea molaleng, sebaka sa foreleg le reflex leoto - ntlha ea hlooho.
- Bohloko nakong ea ho ea khoeling. Ameha lintlha tse teng mokokotlong oa sacral le likarohano tsa coccygeal.
- Bronchitis, pneumonia. Etsa setopo sa sefuba, sefahleho, mesifa e kopaneng. Etsa hore ho phefumoloha, ho penya sefubeng ha u ntse u ntša metsi le ho etsa mesifa ea ho bapala ka tsela e hlalosang bronchi. Ebe o itlotsa ka moriana oa meriana mme u phuthe.
- Ho hatakela mesifa ea namane. Pholisa ka tlaase morao, mesifa ea namane ea letheka le mpa e ka tlase. Ho phaella moo, li ama libaka tse hlahelang tsa litšoelesa tsa parathyroid maotong.
Ho lokela ho hopoloa hore ho silila ka maoto ha ho na thuso nakong ea boemo bo boima ba lefu lena le ka feberu. Haeba o na le maloetse a fungal, o hloka ho ba phekola.
Liphello maotong a ke ke a silila feela, empa hape ke mekhoa e meng. Ho etsa mohlala, ho tsamaea ka lehlabathe le chesang, majoe, setulo sa ho silila, joalo-joalo Lumella mokhoa oa Indian reflex oa ho silila ho u thusa ho hlōla maloetse a mangata. Hape ho molemo hore motho a se ke a kula.