Qalong hoa hlokahala ho felisa mongobo oa maoto, hangata o hlahang mariha. Re apara lieta tse futhumetseng, likausi, maoto ka mokhoa o sa tsitsang, ha li na monyetla oa ho hema, 'me sena se baka mathata a mangata, mohlala, monko o sa thabiseng. Haeba u qala boemo, joale lehlabuleng, ha u lokela ho apara lipepa kapa li-stockings ka ofising, ntho e 'ngoe le e' ngoe e ka mpefala feela. Ka hona, reka mafura a mangata 'me kamehla u itlhatsoe ka moriana oa chamomile ho felisa bothata. Li-socks li nkeloa sebaka ke k'hothone, ho tloha lihlahisoa tsa maiketsetso li tla tlameha ho tloheloa. Ho phaella moo, ho tla ba monate haeba u reka li-antibacterial kapa li khatholla li-insoles tsa lieta.
Sebaka sa mahlaseli a khethehileng a lehlabula bakeng sa lieta tse nang le lirethe tse phahameng. Litebelisoa tsena tse phutholohileng li tla u thusa ho qoba li-corns le calluses. Lipapali tsena li na le lehlakoreng le khomaretseng le ke keng la ba lumella hore ba kenye lieta, 'me u tla phutholoha feela.
E le ho etsa hore letlalo la maoto le behe le ho felisa li-callus, tse ka 'nang tsa hlaha nakong ea mariha, sebelisa sesebelisoa se ikhethang sa tranelate le borushana e thehiloeng ho pumice. Ha u se u ntse u hlatsoa maotong, u ba fe ka pumice mme u nolofatse tranelate. Matsatsing a seng makae u tla hlokomela ntlafatso e kholo litlamong tsa maoto. Ntho e ka sehloohong ke ho ela hloko libaka tse thata, empa u se ke ua li fetela, ho seng joalo letlalo le tla fokola 'me le tla ntša kotsi.
Maske a thusang a phekoloang bakeng sa maoto a letsopa le leputsoa, le tla thusa ho etsa letlalo le le leng le ho feta le ho kenya letsoho ho folisa ka potlako maqeba.
Ebe u ela hloko lipekere. Na li shebahala li phetse hantle ebile li le boreleli? Haeba lipekere li fetohile haholo, mohlomong ena ke fungus. Tabeng ena, ho molemo ho etela ngaka, 'me u se ke ua leka ho lokisa boemo boo.
Haeba ho se na mathata a bonahalang ka lipekere, ke nako ea ho etsa pedicure. U ka etsa pedicure salon, empa mathoasong a selemo, ha maoto a hao a sa ntse a patiloe ka tlas'a lihoete, o ka ipholisa le ho o laola u le mong. Lipekere li lokela ho khaoa ka lisepe e le hore metse e ka thōko e lule e otlolohile, eseng e pota-potiloe. Bofubelu ba sefate bo lokela ho ba bo khutšoanyane ho feta bohale ba lipilisi. Haeba lesilana le motona le leholo haholo, joale ho molemo ho le kuta ka likhato tse 'maloa e le hore le se ke la arohana.
Metsing ea hloma e lokela ho phekoloa ka lehare la sesepa, ebe joale sefate se le seng ke polisi ea bonono. Cuticles ba molemo ka ho fetisisa tšoaroa ka oli ho kokobetsa cuticle, kaha e haholo letso-letso ka maoto. Ka spatula e khethehileng, tsamaisa cuticle ho ea ka thōko le ka hloko ka lisekere. E le hore u se ke ua theha burrs, silafatsa letlalo ho pota sefako ka oli nako e 'ngoe hape.
Letlapa la lipekere maotong le fokotsehile ka ho fetisisa le moemeli ea khethehileng pele o sebelisa seaparo se ka tlaase le lacquer.
Sena se tla lekaneng ho tlisa lipekere tsa hau hantle le ho itokisetsa ho ea pele ka selemo sa salon. U se ke ua hlokomoloha mekhoa e fanoang salon. Tsena ke mefuta e sa tšoaneng ea SPA pedicure, phekolo ea parafine, manicure ea Fora. Fana ka monyetla maotong a hao a shebahala a le motle. 'Me bakeng sa li-fashionistas tsa sebele, ho na le monyetla oa ho eketsa lipekere maotong le gel. Kahoo ba tla sheba le ho phela hantle.
U se ke ua lebala hore maoto a hloekisitsoeng ha aa lokela ho bapisa le matsoho. Etsa manicure kamehla, o hlokomele letlalo la matsoho a hao, feela ka nako eo o tla shebahala o lumellana.