U tla makatsoa, empa se ikhethang sa tholoana ena ke hore ha ho motho ea tsebang hantle letho ka eona. Ho lumeloa hore o hlahile ka lebaka la ho tšela pomelo le lamunu. Hape ha ho na thepa e ikhethang ea eona e sa fumanang bopaki bo ka tšeptjoang. Ka lebaka lena, motho a ka nahana hore citrus ena e na le phello e matla ea ho bolaea likokoana-hloko, ea antibacteria le ea mafura, hape e fokotsa boemo ba k'holeseterole maling, e ntlafatsa metabolism ea lintho tse nang le tsoekere, joalo-joalo.
Litholoana tsa morara le basali
Lilemong tse 'maloa tse fetileng libukeng tse ling tsa litaba ho ne ho e-na le lihlooho tse tšosang tseo litholoana tsa morara li ka bakang kankere ea matsoele. Ka lehlohonolo, taba ena e ne e le ea bohata. Le hoja ... Sehlopha sa bo-rasaense ba Amerika se ile sa sebetsana le taba ena 'me sa ithuta bophelo bo botle ba basali ba fetang 50 000. Ka lebaka leo, bo-rasaense ba fihletse qeto ea hore basali bao letsatsi le leng le le leng ba ne ba ja karolo ea kotara ea litholoana tsa morara, ba atisa ho kula ka kankere ea matsoele, ho fapana le ba sa kang ba ja sehlahisoa sena.
Empa polelong e joalo ho hlokahala hore u nahane ka mabaka a mang a mang a ka bakang boloetse ba tlhaho. Ntlha ea pele, ho bohlokoa ho nahana hore qeto ena e entsoe motheong oa ho ithuta basali bao ba neng ba le basali ba postmenopausale. Taba ea bobeli, mahlaseli a letsatsi, ho ba teng ha (ho ba teng) ho ntša mpa le maloetse a mang a basali ha hoa ka ha nkoa hloko. Hape, tšebeliso ea litholoana tsa morara, empa hape le sebete, e ama phapanyetsano ea estrogen. Ka mohlala, haeba ho se na matla a mangata, joale litholoana tsa morara ka kakaretso li lokela ho tloheloa.
Ka kakaretso, kamano e tobileng pakeng tsa tšebeliso ea litholoana tsa morara le ho qala ha oncology e ntse e le bopaki, empa leha ho le joalo, tlhokomelo e tlameha ho nkoa.
Litholoana tsa Morara le Lithethefatsi
Empa polelo e latelang ea hore litholoana tsa morara ha li lumellane le lithethefatsi tse ngata, li pakoa ka botlalo. Ka mohlala, litholoana tsa morara li ke ke tsa sebelisoa ke mang kapa mang ea nkang thibelo ea thibelo ea thibelo ea thibelo ea bokhachane, ho seng joalo ka letsatsi le leng u ka fumana hore u fetoha 'mè. Le ba nang le bothata ba ho tepella maikutlo ba ka bona ho nyahama ho feteletseng.
E ka 'nang ea e-ba le phello e mpe ea ho kopanya lithethefatsi tse ling le lero la morara o phatlalalitsoeng sehloohong sa Kelly Morris ka 1997. Lilemo tse tharo hamorao, bo-rasaense ba Amerika ba tiisitse sena. Ho hlakile hore, hammoho le morara oa meroho, methapo ea pelo e ke ke ea nkoa (mehopolo ea bona ea eketseha), lithethefatsi tsa mokokotlo (sephetho se kotsi). Ho ne ho e-na le pale moo monna ka mor'a likhoeli tse 'maloa a noang lero la morara a ileng a ea sepetlele a e-na le ho se sebetse ho matla ka ho fetisisa. Pele ho moo, lingaka li ile tsa mo tšoara bakeng sa boloetse ba pelo ea kelello le atherosclerosis.
Ka 2006, bo-rasaense ba tšoenyehile haholo ka kotsi e ka etsang hore litholoana tsa morara li phele hantle. Sehlopha sa bo-rasaense ba tsoang North Carolina se ile sa qala ho ithuta ka botlalo litholoana tsa morara - hammoho le ho feta. Ka lebaka leo, ba khona ho bala "disenyi". Ba ile ba fumana ntho e bitsoang furanocoumarin. Sena se fokotsa mosebetsi oa cytochrome system. Le hoja sebete se kopantsoe ho senya metsoako ea morara, lithethefatsi lia tsamaisoa 'meleng oohle,' me mahloriso a bona a eketseha 'me a fihla boemong bo kotsi. Ka mor'a moo, litla-morao tsohle li qala ho hlaha. Ka mohlala, nakong ea thuto ea ho sebelisana ha moriana o mong o fokotsang khatello ea mali ka lero la morara, o ile oa fumanoa hore lithethefatsi tse ngata maling li ile tsa eketseha ho fihlela ho 230%! Meriana e joalo e ka lebisa ho phello ea liketso.
Ho fihlela joale, boemo bo bobe haholo hoo lithethefatsi tse ling li kileng tsa hlahlojoa hore li lumellane le lero la morara. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ha ho na e mong ea fanang ka karabelo e joalo.
Litholoana tsa morara le muxing
Ka mor'a sehlooho se joalo, batho ba bangata ba ratang litholoana tsa morara ba nahana ka ho teba ka ho tlohela litholoana tsa citrus. Na ke ea bohlokoa? Che, joalo. Empa tlhokomelo leha e le efe e ke ke ea utloisa bohloko. U se ke ua slyshikavlekatsya ho ja litholoana tsa morara le lero ho bona, haholo-holo haeba u noa meriana.
Batho ba bang ba sebelisa lijo tsa morara. Ha o sa kgothaletswa, ja di-citrus hoseng ka ho se na letho ka mpeng le ka chelete e nyane. Empa sena ha se na thuso haholo bakeng sa likhama, meno, mpa le li-mucous eophagus - e phahameng haholo acidity. Litsebi tsa phepo ea meriana li eletsoa ho ja tholoana e le 'ngoe ka beke kapa ho eketsa lisebelisoa tse seng kae ho litholoana kapa salate ea nama.
Ka chelete e nyenyane, litholoana tsa morara li bohlokoa haholo bakeng sa ts'ebetso. Li-pectin, li-acids, li-protease tsa limela, li-slide tsa cellulose tsa likarolo tse thata li potlakisa tsoelo-pele ea lijo, li etsa mosebetsi oa sebete, li khothalletsa ho hloekisa mala, hape li ntlafatsa metabolism ea mafura. Empa u se ke ua tiisa hore haeba u lutse feela ka lijo tsa morara 'me u se ke ua ikoetlisa, u tla khona ho theola boima ba' mele.
Le lengolo la basali! Hoa hlokahala hore u be le liteko tsa tlhahlobo tse tloaelehileng ho setsebi sa 'mele. Hobane ho khutlela ho ngaka ka nako e telele ho ka etsa bobe haholo ho feta lihlahisoa tse tletseng likoloi.
Citrus le k'hemik'hale
Joalokaha ho se ho boletsoe ka holimo, morara o ke ke oa sebelisoa ho laola meriana e mengata. Lenane la ba bang ba bona ke:
- Anxiolytics: alprazolam, midazolam, buspirone, triazolam;
- Antiarrhythmic: amiodarone, quinidine;
- Likokoana-hloko: clarithromycin, troleandomycin, erythromycin;
- Antihistamines: fexofenadine;
- Anticoagulants: warfarin;
- Antiepileptic: carbamazepine;
- Beta-blockers: carvedilol;
- Li-calcium channel blockers: felodipine, nifedipine, nisoldipine, verapamil, diltiazem, nicardipine, nimodipine;
- Litokisetso tsa Hormonal tse nang le: cortisol, methylprednisolone, testosterone, estradiol, progesterone;
- Immunosuppressors: cyclosporine, tacrolimus, sirolimus;
- Hypolipidemic: atorvastatin, lovastatin, simvastatin, fluvastatin;
- Ho tepella maikutlo: sertraline, fluvoxamine;
- Xanthines: theophylline;
- Li-analgesics tsa opioid: alfentanil, sufentanil, fentanyl;
- Thibelo ea likokoana-hloko: amprenavir, nelfinavir, saquinavir, indinavir, ritonavir;
- Anthelmintic: albendazole;
- Antifungal: itraconazole;
- Antitussive: dextromethorphan;
- Antineoplastic: cyclophosphamide, ifosamide, vinblastine, vincristine, epoposide, tamoxifen;
- Batho ba khutlisetsang lichelete: sildenafil, tadalafil;
- Finasteride (e leng lithethefatsi bakeng sa ho phekola bonyane prostatic hyperplasia).
Ena ke lethathamo le sa phethoeng la lithethefatsi tse ke keng tsa kopanngoa le litholoana tsa morara. Ka hona, ka kakaretso hoa rateha ho fokotsa tšebeliso ena e ntle le meriana ea priemelyubyh. Ntho ke hore sebete se sebelisa matla a mangata ha se sebetsana le lisebelisoa tsa morara 'me ha se na nako ea ho sebetsana le lintho tse tlang ho tsoa litokisetsong. Ka lebaka leo, 'mele o bokella boholo ba lintho tse ka lumelloang, tse ka lebisang liphellong tse mpe.
Ho bohlokoa ho hopola hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokela ho ba e leka-lekaneng. Haholo-holo litholoana tsa morara. U se ke ua itšetleha ka eena. Ha e le hantle, ho sebelisoa ho feteletseng ha limela tsena tsa citrus ho ka ntša kotsi ho feta bophelo bo botle.