Joang ho khetha li-skis bakeng sa maeto?

Mariha Russia - ke nako ea ho ea skiing, ho sesa le ho hapa matsoapo a marulelong holim'a li-sledges le maballo a lehloa. Ho ithabisa joalo, ka thepa ea lipapali e khethiloeng hantle, ho phahamisa maikutlo, ho thusa ho tlosa mokhathala o bokellehang le ho ntlafatsa molumo. Skiing e fumaneha hoo e batlang e mong le e mong - ho tloha lipapaling tse nyenyane ka ho fetisisa tsa lipapali tsa mariha ho ba bohlale ba phihlelo ea bophelo. Litlhapi tsa Ski li thusa ka ho hlobaela le ho tšoenyeha ha methapo, ho ntlafatsa metabolism, ho boloka khatello ea mali le ho thusa ho mamella khatello ea kelello. Ho sesa ho susumetsa likarolo tsohle tsa 'mele oa mesifa hore li sebetse. Bakeng sa ba qalang, bao sehlooho sa "Ho khetholla li-skis bakeng sa marang-rang ho itšetlehile haholo ka eng?" ", Ho kgothaletswa ho ea leetong la boemo ba leholimo ka boiketlo le ho fofa ha moya ka 5 m / s le mocheso oa bonyane likhato tse 15 tsa Celsius.

Khetho ea lisebelisoa tsa ski e lokela ho qala ka lieta.

Qalong, motho ea qalang ho sesa o lokela ho palame "litlelase" tse koetsoeng. Lieta tse khethiloeng bakeng sa ts'ebetso ea mofuta ona ha lia lokela ho lokisa leoto ka holim'a maqeba, hobane ha u palame u tla ikutloa u sa phutholoha. Ka lebenkeleng u ka fumana lieta bakeng sa lebala, "combi" kapa bakeng sa ts'ebetso ea khale. Khetho ea pele e tlameha ho lahloa hang-hang. Ea bobeli e amoheleha feela haeba lieta li ka tlosoa karolong e ka holimo. Khetho ea boraro ke eona e nepahetseng ka ho fetisisa.

Leka lieta tse khethiloeng hore u li apere lisokong, tse tla ba ho uena ha u ntse u tsamaea ka likepe. Hoa lakatseha hore li entsoe, 'me lesela leo lisebelisoa li entsoeng ka lona li na le thepa ea metsi. K'hothone e amohelang k'hothone e se ke ea e-ba karolo ea likarete. Ka maoto ho ka khoneha hore u apare le likheche tse khethehileng tsa lipapali, malebana le liphahlo tsa motlakase. Ka holim'a bona ho bohlokoa ho apara lisepa tsa boea bo boea bo boima haholo kapa bosiu ba boea.

Nakong ea ho leka lieta, hopola hore ha ho hlokahale hore ba kotule, hobane tabeng ena, nakong ea leqhoa, maoto a hau a tla otla ka potlako, 'me leeto la hau la ski le tla fela moo. Leha ho le joalo, lieta tse sa tsoaneng li lokela ho ba joalo, ho seng joalo u tla tlosa maoto.

Haeba u emisitse lieta ka sefahleho se seholo le likoti tse 4 karolong e ka pele ea sehlabelo - u tla tšoara sekhahla sa 75 mm ka liletsa tsa tšepe. Li nkoa e le tsa khale, empa li ntse li ka fumanoa li rekisoe.

Ho molemo ho reka lieta ka molamu oa tšepe ka pele, 'me ho loketse ho hokahanya mokhoa oa NNN, o entsoeng, ka mohlala, tlas'a marang-rang Rossignol kapa Rottefella. Lithaba li na le mefuta e 'meli: bakeng sa thupelo ea khale le ea lithaba. Bakeng sa mekhatlo ea khale ea Rottefella NNN IIClassic. Khetho ena ke buka. U ka boela ua sheba mehlala e ikemetseng, empa haeba nakong ea leeto la lipula ba fumana lehloa le podtaet - ba jeme. Lieta tse boemong bona li ke ke tsa khona ho emisoa ho skis. Ke tla tlameha ho tlosa lieta ebe ke li tlosa le ski.

Hona joale o ka khetha skis.

Ha u khetha lipalo tsa skis le ski u lokela ho etsa qeto ea hore na u rerile ho phalla joang.

Haeba u thahasella ho phela hantle ka bophelo bo botle moeeng o hloekileng, ho nahanisisa ka tlhaho le ho ikoetlisa ka boeona, 'me ha ho tsotellehe lebelo la ho tsamaea, joale u ka khetha ho tsamaea ka li-skis tse nang le likamano tse bohareng ba sebaka se phunyeletsang. Lintho tse joalo nakong ea ts'ebetso li thibela ski hore e se ke ea khutlela morao. Haeba u rerile ho falla ho tloha ka nako e tloaelehileng ho ea thupelong e tebileng le nako, u lokela ho reka li-skis tse boreleli ntle le tse ling.

Ho na le lihlahisoa tse ngata tsa skis. Khetho ea sena kapa mohlala ona e ka thehoa ho chelete eo u ka e sebelisang ha u reka. Skiing e na le demokrasi e ngata - ho reka li-skis tse theko e boima, u ke ke ua ithuta ho palame hantle, le ho reka seaparo se itekanetseng - u ka khona le ho feta.

Haeba ho na le chelete e lekaneng, ha se sebe ho fumana li-skis tsa maruo a tummeng: Atomik, Rossignol, Madshuz kapa Fisher. 'Me u ka reka lihlahisoa tsa bahlahisi ba malapeng: Mukacheve, Karelia le SNC.

Batho ba boima bo fetang 80 kg, ba ka 'na ba thulana le mathata ha ba khetha li-skis tse theko e tlaase. Mehlala ea malapeng, e etselitsoeng batho bahahi e kholo, ha e fumanehe. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore ka har'a skis e theko e tlaase e theko e tlaase, mekhoa e joalo ea moralo e kopana hangata.

Ha e le litlhoko tsa lits'ebetso tsa mantlha tsa ho tsamaea ka li-skis e lokela ho ba ka lisenthimithara tse hlano ka bophara, 'me bophahamo bo lekanang le kakaretso ea kgolo ea hau le tse 20-25 cm. Ho thatafala ha thepa ena ea lipapali ho phetha karolo ea bohlokoa. Hangata ka skis o ka fumana letšoao le bophahamo le boima ba motho eo a balang ho eena. Haeba u sa fumane lipalo tsena, u lokela ho beha skis sebakeng se bataletseng, o eme bohareng ba ski e 'ngoe le e' ngoe. Pakeng tsa ski le fatše e lokela ho ba sebaka se senyenyane, se ka fetisang karete ea mokitlane kapa lengolo la ho khanna. Ka mor'a sena, ema ka maoto a mabeli bohareng ba ski e le 'ngoe. Haeba lekhalo le nyamela ka ho feletseng 'me ski e lla fatše, joale skis e loketse boima ba hao.

Khetho ea lipalo tsa ski.

Haeba skis e lokela ho ba masentimita a 20-25 ho feta bophahamo ba skier, joale lipalo tsa ski, ka lehlakoreng le leng, li fokotsehile ka bolelele bo lekanang. U lokela ho reka lithupa ka li-paws tse tloaelehileng. "Matichere" o khomarela ka liphahlo tse nyane ha aa lokela ho khethoa. Ka maoto a tloaelehileng ba tla "teba" lehloa, kaha ba eang moo ke mokete o khethehileng oa sekepe sa ski. Ka holim'a thupa, hangata ho na le likhama-moropa. Ha ba shebahala joaloka likhabiso tse nang le Velcro - tabeng ena monyetla oa ho pata matsoho o tla ba o fokolang.

U se ke ua lebala ka mafura a ski.

Ha u ntse u tsamaea, ho hlokahala hore u sebelise mafura a lipere thutong ea classic. Ba thibela ho etsahala "ho hlaphoheloa" ho tloha skis, ho theoha ka morao ka sephahla.

Mafura a sebelisetsoa ski e nang le lisebelisoa tsa polasetiki. Haeba u rerile ho hlōla sebaka se seholo le ho qeta nako e telele u ntse u qeta nako e telele, ho bohlokoa hore u sebelise mafura a seng a le mong empa a le likarolo tse 'maloa.

Bakeng sa balate mafura a sebetsang maemong a mocheso o moholo a tla tšoanela. Maemong a batang a tlaase, haufi le zero, le ho feta, ho molemo ho sebelisa mafura a metsi. E lokela ho hopoloa hore mafura a joalo a sebelisana hampe le lehloa le sa tsoa oela.

E-ba le matsatsi a phomolo a atlehileng!