Batho ba bangata ba na le mathata ka lebaka la lihlong. Setsebi se tsebahalang sa kelello sa Amerika, Bernardo Carducci, motsamaisi oa setsi sa lipatlisiso Univesithing ea Indiana, o ile a etsa thuto ea boithati. Ho fumanoe hore lilemong tse 15 tse fetileng karolo ea batho ba lihlong e eketsehile ho tloha ho 40 ho isa ho 48 lekholong. Ha ho makatse hore batho ba bangata ba thahasella tsela ea ho senya, ho hlōla lihlong tsa bona, boinyenyefatso.
Mabaka a lihlong le boinyenyefatso
Lihlong le boitlhompho li ka nka mefuta e mengata. Ho hlajoa ke lihlong tse nyenyane maemong a macha, ho ba le tšabo e feteletseng ea batho le ho tšoenyeha ho feteletseng. Haeba u ea thutong le setsebi sa kelello, mohlomong o tla utloa polelo e tšoanang: "Ha ke tlameha ho bua sehlopheng se seholo sa batho, ke ikutloa ke le bobebe. Ke tšaba hore ke bua lintho tse hlokang kelello tseo ba bang ba nchebang ka tsona ka mohau kapa ho nyelisa. " Ho ba bangata, boemo bona bo tloaelehile. Re lula re tšoenyehile ka hore na batho ba bang ba re lemoha joang. Ka lebaka la ho rarahana ha lihlong hase feela ho belaella, empa hape ho na le ho hlahisa lipolelo - narcissism. Lerato la rona ho rona le ka ba kotsi ha motho e mong a re sheba ka mokhoa o sa reng letho kapa o nyatsa polelo ea rona. Boikhohomoso ba rona ha bo bonolo ho tiisa. Ho tsieleha kelellong ho baka tšabo ea ho nyatsuoa hape, esita le haeba ho loketse. Ke hore bothata bo boholo ba batho ba ratang boithati ke ho hana ho nyatsuoa. Empa e molemo haholo bakeng sa nts'etsopele e feletseng ea botho.
Lebaka le leng la ho se sireletsehe le lihlong ke ho tsitsa ka bokhabane - takatso ea ho lula le ntho e 'ngoe le e' ngoe e molemo ka ho fetisisa. Bakeng sa mefokolo eohle ea bophelo, motho ea joalo o beha molato, ka holim'a tsohle, ka boeena: "Ha ea ka ea sebetsa, hobane ke sethoto, ke se na tšepo." Esita le haeba sesosa sa ho hlōleha ke lintlha tse ka thōko tse ka thōko tse sa itšetleheng ka motho ea lihlong. E le ho qoba maikutlo a sa thabiseng nakong e tlang, batho ba joalo ba qoba metsoalle e mecha le liketso tse sa lebelloang. Ba tšaba ho nahana hore ba tla nyelisoa, e leng se amanang le boithati ba bona. Takatso ea ho ba ea molemo ka ho fetisisa ho tsohle, ha e le hantle, e babatsoa. Empa e tlameha ho utloisisoa hore ke kamehla ho ke keng ha khoneha ho ba ea molemo ka ho fetisisa! Re hloka ho itokisetsa ho hlōleha e le hore re fumane phihlelo le nako e tlang ea ho fetola boemo boo ho rona. Ke thahasello ea hore ho tataisa batho ka mokhoa o itekanetseng le o lihlong, batho-ba phethahetseng ba inka ka litoro tsa bona e le litau tsa linaleli, linaleli, batho ba ruileng le ba atlehileng. Empa ba tšaba ho bona hore na litoro tsa bona li sebetsa joang, e le hore ba se ke ba hlola ba hlōloa.
Hape ho na le batho ba inyenyefatsang, ba lihlong ka tlhaho. Ba itšoere ka tsela ena ho tloha bongoaneng 'me ba kholisehile ka tieo hore lihlong ke mokhoa oa tlhaho oa boitšoaro. Ha ba batle ho senya le ho hlōla lihlong tsa bona, hobane ha ba nahane hore motho eo ke setho sa mofuta ona. Ba lemoha ka ho lekaneng hore ba nyatsuoa, empa maemong a sa lebelloang ba ka 'na ba ikutloa ba sa phutholoha. Ka tsela, boitlhompho bo nnete bo baka tlhompho ho batho ba bangata.
Kamoo u ka hlōlang lihlong tsa hau kateng
Haeba u sa ikemisetsa ho mamella lihlong tsa hao, 'me u batla ho ba "mofumahali oa tšepe", joale o na le mananeo a khethehileng a kelello bakeng sa hau. Phetoho ea mosali e monyenyane ea lihlong ho tau ea tau ea leseli ho hloka sebete le matla, empa ha e le hantle ha ho thata joalo ka ha ho ka bonahala eka ke ntho e thata.
- Qala ho tsoaloa hangata le ho amoheloa ke lihlong. Ha ho letho le fosahetseng, hore ha u fumane hang-hang khanyetso ea joke e se nang thuso. Mohlomong u na le menyetla ea hau, ke tsona 'me u tsepamisitse maikutlo.
- Ha u buisana le batho, leka ho ba ela hloko haholoanyane. Mamela seo ba bang ba se buang. U se ke ua tsilatsila ho botsa lipotso. Mohlala: "U bolela'ng ha u bua ka ...", kapa "Seo u se ratang ka ho fetisisa". Batho ba kang eona ha ba thahasella maikutlo a bona. 'Me u arolelana maikutlo a hau: "Ke nahana hore e thahasellisa", "Nka rata ho tseba ho eketsehileng ka sena". Tsena ke litsela tse tiisitsoeng tsa ho boloka moqoqo. 'Me bokhoni bona bo ka hare ho bokhoni ba hau.
- Ho kenya letsoho moqoqong, etsa bonnete ba ho botsa lipotso le ho mamela ka hloko moqoqo. Ho senya ho hang ha ho khonehe! Moqoqo leha e le ofe ea ratang ho tsotella motho oa hae. Ka lebaka leo, o tla u tšoara ka kutloelo-bohloko.
- E-ba moqapi oa meqoqo ea nakoana. Ho bonolo haholo! Ha u reka makasine e phatsimang, u se ke ua lahlela morekisi chelete 'me u se ke ua baleha ka tsela e tloaelehileng. Etsa teboho ho morekisi, lahlela mantsoe a seng makae ka boemo ba leholimo. Ha u ntse u tsamaea, rorisa lesapo la moahisani. Ha e le hantle, o tla thaba. Ka lebaka la lintho tse kang tsena, u etsa sebaka se ntle se u pota-potileng.
- Ameha ka mathata a bohlokoa a batho ba bang haeba o khona ho thusa ho hong. U ke ke ua hlokomela hore na u lebala joang ka lihlong tsa hao. U ke ke ua ba le nako ea ho tšoha.
- U se ke ua hana litokisetso tsa ho lula le metsoalle ka botsoalle bo botle. U se ke ua tšaba ho ba uena. Haeba motho e mong au memela, ho bolela hore sechaba sa hau se thabile le sona.
- Ithute ho khoba matšoafo ho amohela ho hana ha motho. Ho ka 'na ha e-ba le boemo boo ho lona motho a sa batleng ho bua le uena, ha a arabe ka boiteko ba hau ba ho kena. Ho e-na le hore u loantše le motho enoa, ho molemo ho ikopanya le basebetsi-'moho le eena ka litlhaloso: "Boikutlo ba hae bo bobe", kapa: "O mpa a le sehlōhō feela."
- Ipehele lipakane tsa sebele. U se ke ua itšepisa hore ka beke ena e tla ba nyenyefatsi ea thelevishene. Ho e-na le hoo, tšepisa ho tla moketeng 'me u buisane le bonyane batho ba babeli. Qala ho nyenyane ho finyella ho feta!
- E-ba setsebi tšimong efe kapa efe. Ka mohlala, fetoha motlatsi oa lingoliloeng tsa kajeno tsa Sefinnishe ... Ke habohlokoa hore u be le boikutlo ba bohlokoa le bo ikhethang. Batho ba bang ba ka ithuta ntho e ncha ho uena.
"Sheba litaba." U hloka ho tseba se etsahalang motsotsoana motseng, motseng oa hau le mosebetsing. Tsena ke lihlooho tse tloaelehileng haholo bakeng sa moqoqo.
- Hopola liketsahalo tse thahasellisang tseo u sa tsoa li bona. Esita le haeba pale e hlahile ho uena. Ba bolelle metsoalle ea hau. Ha u u bona e le moqoqo ea thahasellisang, batho ba tla leka ho bua le uena.
- Bala lingoliloeng tse khethehileng. Ka nako eo e tummeng ka ho fetisisa ke buka ea setsebi sa kelello sa Maamerika Philip Zimbardo: "Lihlong. Ke eng? Joang ho sebetsana le see? ".
Hopola hore ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho khutlisetsoa thuto ke tšusumetso ea ho fetola boitšoaro. Ha ho na mohlolo oa mekhoa e tiisang liphello tsa nakoana. Ho sebetsana ka katleho le lihlong, u hloka nako le mosebetsi oa letsatsi le letsatsi. Empa ka lebaka la mosebetsi o tsitsitseng le o tsitsitseng, u tla ikutloa u kholisehile kapele kapa hamorao.
- Tseba matla le mefokolo ea hau.
- Hlahloba boitšoaro le liketso, eseng botho ba motho. Sebelisa molao-motheo ona ho uena le ho batho ba bang. Ho e-na le hoo: "Seo ke se hlokang kelello" ipolella hore "Ke ne ke le leoatla hakaakang". Mantsoe a ho qetela a fana ka maikutlo a hore nako e tlang ha u etsa ka bohlale.
- Etsa lenane la mefokolo ea hau, empa ka mokhoa o khethehileng. Bakeng sa bokooa bo bong le bo bong, fumana litsekisano tse ka bontšang matla a hau. Mohlala: "Ke tšepa eng", 'me "Ke lula ke thusa batho, le haeba ba sa ananele ketso ea ka." Kapa: "Ke lebala eng" - "Empa ha ho ratoe."
- Batla mabaka a hore u se ke ua hloleha ho uena, empa ka mabaka a ka ntle a sa itšetleha ka uena. Ka mohlala: "Morero oa ka ha oa feta, hobane mookameli oa hau o utloana le basebetsi ba banna."
- Nka nako ea boikhathollo. E ncha le ho phomola u tla utloisisa hamolemo mohokahanyi.
- Nahana ka seo u se hlokang ho batho ba bang le seo u ka se fang sona. Fumana seo u ka se thusang le ho thusa ba bang ho rarolla mathata a bohlokoa. Hape, u se ke ua tela thuso ea ba bang. Ntle le haeba, haeba thuso e hlaha ka merero ea mercenary.
- U se ke ua iqobella hore u lule le batho bao u ikutloang u le sieo. Ha ba ntse ba re, ba tla nka ho uena ho feta kamoo ba tla fana kateng. Haeba u sa khone ho fetola boemo bona, fokotsa mabitso ho fihlela bonyane.
- Ho tsieleha le ho tsieleha ke karolo ea bophelo ba rona. U hloka feela ho amohela sena. U se ke ua khopisoa ke lefats'e lohle. Sena ha se etsahale ka uena feela, empa se etsahala le batho bohle ba Lefatšeng. Hopola hore ka mor'a sehlopha se letšo, ho tla tšoeu ho tšoeu.
- Beha lipakane tsa nako e telele bophelong. Empa mohato o mong le o mong tseleng e eang toro ea hau, rera nakoana. U tla khona ho hlahloba tsoelo-pele le ho itšusumetsa bakeng sa mohato o latelang. Ha u bona hore bophelong ho na le ho hong ho hlahang, boitlhompho ba hau le boitšepo ba hau bo tla eketsa.
- Ithute ho thabela seo u nang le sona. Litakatso tse nyenyane, tse kang lijo tse monate, filimi e thahasellisang, ho babatsa, ho fana ka matla a mangata le ho matlafatsa boikutlo bo nepahetseng ka bophelo.
Ha u se u robehile, senya lihlong tsa hao, boitlhompho - u ka finyella haholoanyane bophelong. Leha ho le joalo, hlokomela hore ha u phehella kholiseho u se ke ua itšepa, motho ea se nang boikemisetso le ea sa tsotelleng.