Basali ba bangata ba na le bothata ba tlōlo ea letlalo. Letlalong le hlaha le hlaha, le lefifi le matheba. Ho tlōla ho joalo ka letlalo ho senya ponahalo ea mosali 'me ho baka mathata a kelello. Hona ha ho makatse hobane mosali a qala ho ikutloa a sa itšepe haholo, o qala ho nahana hore ke chelete ea hae e fokolang le hore o feta motho e mong, batho ba potolohileng ba ela hloko.
Mabala a nang le litlhapi sefahlehong a ka bakoa ke lintho tse ngata. Ka mohlala, ka lebaka la mahlaseli a matla a mahlaseli a kotsi, litho tsa litho tsa ka hare, le ka lebaka la lik'hemik'hale tse sa tšoaneng. Ho fumana sesosa le ponahalo ea letlalo la letlalo, tlhahlobo e rarahaneng e tla u thusa. Bakeng sa sena, ho molemo ho batla thuso ho dermatologist. Haeba letlalo la letlalo le sa amane le letsatsi, ho li tlosa ho tla ba bonolo haholoanyane.
Haeba u atisa ho ba le matheba a nang le mabala, joale u tlameha ho nka mehato e thibelang. Haeba u hlokomela hore matheba a sefahleho sa hao a hlaha letsatsing, o lokela ho sireletsa letlalo la sefahleho ho tloha mahlaseli a letsatsi. Ho etsa sena, o lokela ho apara liaparo feela ho tloha masela a tlhaho. Sireletsa sefahleho sa hau ho liphello tse mpe tsa letsatsi li tla u thusa likoti tse koahetsoeng kapa li-caps tse nang le mahlaseli. Hape u se ke ua lebala ka likhalase tsa mahlaseli.
Mosali e mong le e mong o lora ka ho shebahala a le motle 'me a tanned nakong ea lehlabula, empa ha ua lokela ho lebala ka li-sunscreens. Ba lokela ho ba metsoalle e molemo ka ho fetisisa ho uena. Hape, e le ho thibela libaka tsa pigment, litlolo tse khabisitsoeng tse nang le li-filters tsa ultraviolet li tla u thusa. Kenyeletsa lihlahisoa tsa hau tsa menu tse nang le livithamine A, B le vithamine C.
Empa haeba u se u ntse u e-na le matheba a pigment sefahlehong sa hau, re tla u bolella kamoo u ka li lahla kateng. Hape ho u bolella ka litsela tse fapaneng tsa ho tlotsa letlalo letlalo.
Ho na le litsela tse sa tšoaneng tsa ho tlosa libaka tsa pigment, tse atlehang haholo. 'Me litlhapi tsena li ka ba le mathata a khethehileng le mabaka a ho pheha lapeng, ho sebelisa, le mekhoa e ntlafalitsoeng.
Ka nako e telele ho na le mokhoa o tloaelehileng oa ho felisa libaka tsa pigment. Bakeng sa mokhoa ona oa batho, lero la lero la lemone le sebelisoa. Khaba e le 'ngoe ea lero la lemone bakeng sa tablespo e leshome ea metsi.
Ho na le mokhoa o mong oa batho oo likomkomere li sebelisoang teng. Ho etsa sena, grate likomkomere ebe u li sebelisa sefahlehong sa hau joaloka mask.
Hape u ka hlakola likarolo tsa pigment ka lebese le bolila, likomkomere, hydrogen peroxide le ea khale ea kefir e sa hlokahaleng, eo u sa tsoa e batla ho e tšolla. Haeba u na le matheba a nang le 'mele' meleng oa hao, hlatsoa ka celandine.
Hape ho na le mokhoa o joalo oa batho moo ho hlokahalang hore o silafatse matheba a pigment ka masapo a canine.
Hape o ka kopa thuso botoneng ba salons, moo litšila li tlosoa ka thuso ea ho penta. Ka ho phunya hona, letlalo la khale la letlalo le tlosoa 'me ka lebaka la sena, ho tsosolosoa kapele ho etsahala. Letlalo le phekola le sefahleho ha le bonahale le matheba le libaka tsa mabala. Hape, ultrasound e tlosa likarolo tse shoeleng ebe e khutlisetsa letlalo meleng.
Hape ho na le khetho ea lik'hemik'hale bakeng sa ho tlosa mabala a pigment sefahlehong. Letlalo le chesa le halefisoa mme ka lebaka la ho phomola hona ho potlakileng ha epidermis ho etsahala.
Joalokaha u ka bona, ho na le mekhoa ea batho ba bangata ba ho tlosa mabala a pigment sefahlehong.