Ho ea ka mabaka a ka sehloohong a ponahalo ea wrinkles, mohlala, phatleng ha e na maikutlo feela le sefahleho sa sefahleho, empa hape le phello ea mahlaseli a letsatsi letsatsing la sefahleho, ho se bone hantle, e leng se etsang hore mesifa ea phatla e tiee le mathata, le ts'ebeliso ea nako e telele empa e sa khone ho tsofala. Ha re nahana ka mabaka a ka holimo, litlhoko tsa phatleng li tla etsahala ka mokhoa o ke keng oa qojoa 'me ho ka ba le maikutlo a hore ha ho na thuso ho loana le bona. Empa u se ke ua theoha! Kajeno, ho na le litsela tse fapaneng tsa ho tlosa wrinkles phatleng, ho thibela ho li jala, kapa bonyane ho lieha ho hlaha. Sehlooho sena se thathamisa tse ling tsa tsona.
Sheba se etsisoang
Maemong a mangata, litlhaka tsa pele phatleng li tšoana. Li ka hlaha esita le ha li sa le monyenyane. Ba hlaha ka lebaka la motho ea nang le maikutlo a feteletseng, ea nang le mokoloko. Leha ho le joalo, ho ka khoneha ho li qoba. Bakeng sa sena, ho hlokahala feela ho shebella sefahleho sa sefahleho sa hau le ho se lumelle hore se iponahatse se se na tsela. Ho etsa mohlala, u se ke ua lula u lemaletse, sheba sehlahlo, se koahetsoe ke letho. Sena sohle se tla eketsa litlhaka tse ngata sefahlehong sa hau.
E le hore ba ikitlaelle hore ba se ke ba inehella ho feteletseng, litsebi li khothalletsa ho sebelisa mekhoa e itseng. Ka mohlala, ha u ntse u letsetsa fono, sheba seipone. Ho sa tsotellehe hore na u qoqa joang, u ka laola sefahleho sa hau sa sefahleho Ho phaella moo, o ka bona hore na maikutlo a bonts'a maqeba a nko kapa phatleng. Hangata ka ho bososela kapa ho tšeha, mela e sa tobang e hlaha phatleng ea hao, mme mela e otlolohileng e hlaha ka nako eo u halefileng. Haeba u ithuta ho laola lifahleho tsa sefahleho, nahana hore u ile ua qoba ponahalo ea litlhaka tsa pele sefahlehong sa hau.
U se ke ua sebelisa squinting
Tloaelo ea ho khetholla ke lebaka le leng la tsoelo-pele ea wrinkles ka nalbu. Tabeng ena, ho kgothaletswa hore u se ke ua hlokomoloha litela tsa mahlaseli. Li sireletsa mahlo letsatsing le khanyang, e leng se etsang hore u robale. Khetho e 'ngoe ha batho ba le lihlong ke myopia. Ka hona ho ka ba molemo ho roala likhalase tsa bongaka ho feta ho senya nako eohle ho leka bonyane ho nahana ka ntho e itseng? Bakeng sa teko, tla ka seiponeng, u kopane ka tsela e tloaelehileng bakeng sa hau. Nakong ea motsotso ona u tla bona sefahlehong, haholo-holo ho pota-pota mahlo, phatleng le phatleng ka bongata ba wrinkles. Nahana ka taba ena 'me u leke ho se sebelise ho senya.
Joaloka tekanyo e thibelang, re u eletsa hore u se ke ua lebala ka li-sunscreens, hammoho le ka ho etela setsebi sa masapo. Ha e le hantle, tharollo e ntle haholo ea bothata e tla ba seaparo se nang le mabote a maholo ka matsatsi a chesang a lehlabula. E sireletsa sefahleho sa hau ka ho feletseng liphellong tsa mahlaseli a kotsi a ultraviolet.
Tlhokomelo ea Letlalo
Basali le banana ba bangata ba sebelisa litlolo ho boloka bacha le botle ba letlalo halelele kamoo ho khonehang. Empa u se ke ua lebala hore sephetho seo se itšetlehile ka boleng ba litlolo. U se ke ua sebelisa tranelate e feteletseng kapa lihlahisoa tse theko e tlaase tsa tlhahiso e mpe. Tabeng ena, u ka baka tšenyo e kholo letlalong, maemong a mangata, ha ho khonehe.
Li-cosmetics, tse ncha le boleng, o lokela ho li khetha ho latela litšoaneleho tsa letlalo le lilemo. Ho bontšoa hore litlhaka li hlaha ka letlalo le omeletseng, ho e-na le ho ba le letlalo le mebala. Empa haeba u sebelisa lisebelisoa hampe ka mofuta oa letlalo, o ka "overdry", e leng se tla lebisa ho thehoa ha litlhaka tse tebileng phatleng.
Har'a mefuta eohle ea litlolo, u se ke ua iphapanyetsa mongobo, joaloka maske le lotions.
Massage ea sefahleho
Ho silila ke tsela e ntle ea ho loantša wrinkles. E ka etsoa ka bobeli ka bolokolohi lapeng, le ha e etela ofising ea setsebi sa cosmetologist. Leka bonyane ka linako tse ling ho itšepisa uena le matsoho a hao ho setsebi, u se ke ua itšetleha ka sona. Kamehla hopola hore ho tlosa makhapetla ho tla ba theko e boima ho feta ho thibela ponahalo ea bona.
Litlhare tsa sechaba bakeng sa wrinkles phatleng
Li-mask tsa lehae, tse itšetlehileng ka lipepepe tsa meriana ea setso, li lumella hore u ntlafatse boemo ba letlalo, ho kenyelletsa ho thibela tsoelo-pele ea makhapetla sefahlehong. Monyetla o ka sehloohong oa maske ana ke hore liphello tse babatsehang li ke ke tsa qojoa.
Ka nako e tsoanang, ha ho hlokahale hore u ee kae kapa kae, u lefelle chelete bakeng sa mekhoa, u senye matla a hao. Sheba khabinete ea kichineng le sehatsetsing moo u tla fumana ntho e 'ngoe le e' ngoe e hlokahalang.
- Mask a tsoang lifate tsa morara le phofo ea raese - e felisa wrinkles phatleng. Recipe: Fata raese e nang le kofi ea kofi. Bakeng sa mask, khaba ea 1 ea phofo ea raese e lekane. Ho eona, eketsa kefir (kopi e 1) le lero la morara oa litholoana tsa morara (2 tablespoons). Motsoako o lokiselitsoeng o lokela ho sebelisoa hohle sefahleho, ho kopanyelletsa le phatleng, bakeng sa metsotso e 3-5, ebe o hlatsoa ka metsi a futhumetseng. Mask ena a kgothaletswa bakeng sa mefuta eohle ya letlalo.
- Mask e thehiloeng tomoso le lebese. Lehloa, le nang le vithamine e nang le litsebe tse ngata, le hlahise letlalo la sefahleho ka ho feletseng. Ho itokisetsa mask, ho molemo ho reka tomoso ka briquettes. Ba hloka ho sila le ho eketsa lebese ho boima bo botle. Kopa mask ka metsotso e 20, ebe o hlatsoa ka metsi.
- Moriri, o emisa ntshetsopele ea wrinkles. E le ho e etsa, o hloka 50ml ea lero le ikhethang, e entsoeng ka likomkomere tse ncha, fragole, metsi le joala ea ethyl. Ho eona, o lokela ho eketsa joala ea salicylic (0.5 gr). E lokiselitsoe ka tsela e joalo ho lotic moisten e ntšitse disks le metsotso e 10-15 ho sebetsa sebakeng sa bothata.
Ho wrinkles, mabapi le likarolo tse ling tse ngata tsa bophelo, 'nete e tšoanang e sebetsa - ho thata haholo ho felisa wrinkles ho feta ho thibela ponahalo ea bona. Re tšepa hore haeba u latela litlhahiso tse hlahisitsoeng sehloohong sena, u ka khona, haeba u sa tlose, bonyane u emise ponahalo ea wrinkles.