Ka mor'a hore ho lokolloe ho tepella maikutlo le kamoo u ka sebetsanang le eona kateng

E mong le e mong oa tseba hore na ho thata hakaakang ho motho ea qetileng nako ea hae ea phomolo. Ka mor'a tsohle, maobane - bolokolohi bo feletseng le ho se tsotelle, empa kajeno ho na le litaba tse potlakileng, ho hloka tokoloho le botumo ba mathata. Ha ba fihla mosebetsing ka mor'a nako e telele, ba bangata ba "tšoara hlooho", ba belaella hore ho molemo ho se phomole ho hang. Ho thahasellisang, empa taba ea hore ka mora libeke tse 'maloa tsa ho se sebetse, re na le moelelo, livacity le takatso ea ho tsamaea lithabeng, ho fapana le hoo, ke ho halefa feela, hlooho le ho se thahaselle ho feletseng. Boemo bona ba litsebi tsa kelello bo bitsitse ho tepella maikutlo ka mor'a ho lokolloa 'me, ka molao, nka hore ke phello ea tlhaho ea khefu e sa lokelang.


Lisosa tsa ho tepella maikutlong ka mor'a ho pepa le tsela ea ho sebetsana le eona

Phomolo e nepahetseng ke ha motho a tlohela ketsahalo e 'ngoe ho ea ho e' ngoe. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho khona ho lebala ka mosebetsi ka kakaretso. Ha a ntse a bua le basebetsi-'moho le eena, a robala hloohong, nako e sebetsang, o mpa o utsoa nako ea bohlokoa ea ho se tsebe letho. Ho phaella moo, bobeli bo boima-boiteko ba ho phomola 'me ka nako e ts'oanang ts'ebetsong ea ts'ebetso ea ts'ebetso e lula e e-na le bothata ba ho kula ha mafu a sa foleng.

Bothata ba bobeli ba letsatsi la phomolo ke nako. Ho ea ka litsebi tse ngata, ho molemo ho phomola ho feta ho phomola hanyane ho feta. Bo-rasaense ba entse qeto ea hore "bonyane ba phomolo" e lokela ho ba libeke tse peli. Tabeng ena, beke e le 'ngoe e tla tsoela pele ho fetola maemo a macha bakeng sa motho (ho fetola puso ea letsatsi, mohlomong mocheso, hammoho le nako ea nako). Beke ea bobeli ke bakeng sa phomolo ka boeona. Tabeng ena, ke ho lakatsehang ho ba le beke e 'ngoe ea phomolo sebakeng sa polokelo - ho ts'oara hape, ka mantsoe a mang, ho khutlela maemo a khale a bophelo.

Phoso e 'ngoe e tloaelehileng ke phomolo "ea k'hamphani." Hangata, mokhoa oa ho phomola, ka bomalimabe, ha u khetholle, e leng sebaka sa hau sa tikoloho. Ho e-na le ho thaba ka tlhaho, u tsamaea le metsoalle ea hao ha u le tseleng, kapa, u re, u hlaolele serapeng sa naha, le hoja u ke ke ua ema mosebetsing ona. Ke habohlokoa ho ithuta ho hana ka tieo ntle le maikutlo a bohata.

Leha ho le joalo, haeba u bile u khona ho senya phomolo ea hau hantle 'me u lebale lentsoe "mosebetsi", mathata a teng mosebetsing. Ba bang ba leka hang-hang, 'me ka mafolofolo, ba kenye letsoho mosebetsing mme ba potlakisa ho rarolla lipotso tsohle tse bokellaneng.

Empa phihlelo e bontša hore ha ho hlokahale hore u potlakele ho nka liqeto tsa bohlokoa ka mor'a hore u lokolloe ka letsatsi la pele - li-gaffes li ka khoneha.

Bo-rasaense ba Jeremane ba hlokometse hore nakong ea phomolo e atlehileng ea mohlankana eo kelello e fokotsoe ke lintlha tse 20. Ka hona, ho hlokahala hore u iphe nako ea ho etsa hore kelello e sebetse. 'Me litsebi tsa kelello li tsitlella hore ka letsatsi la pele la mosebetsi, basebetsi ba lokela ho lumelloa ho sebetsa halofo ea hora. Sena ke se hlokahalang e le thibelo ea khefu e sa tšoaneng ea methapo.

Nako ea ho ea mosebetsing e lokela ho nkoa e le tlokotsi e nyenyane mme e lokela ho nkoa ka botebo. Ha e le hantle, ho ea ka lipalo-palo, ho se khotsofale le mosebetsi oa bona, hammoho le bophelo ka kakaretso, ho bonahala hantle hona joale. Motho ea ratang mosebetsi oa hae, a ke ke a nyahama ka nako e telele. Litsebi tsa kelello tsa Sepanishe li lumela hore batho ba fetang 35% ba lulang naheng ea habo bona ba atisa ho tepella maikutlong. Mabaka a melancholy ena a bonoa ke 'nete ea hore ke 5% feela ba Maspanishe ba khotsofalitsoeng ke mosebetsi oa bona. Ka hona, ho na le lebaka la ho nahana, empa na mosebetsi o joalo o hlokahale ka kakaretso?

Ha ho hlokahale ho nka ho tepella maikutlong ho tetebileng ka nako e nepahetseng e le pontšo ea mefokolo ea rona. 'Nete ke hore mathata a tšoanang le batho ba matla, ba atlehileng le bona ba etsahala bophelong le khoebong. Maemong a mangata, baemeli ba litsebi tsa bo-rasaense (babuelli, baqolotsi ba litaba, lingaka) le beng ba likhoebo tse nyenyane ba na le bothata bo joalo.

U ka sebetsana ka katleho joang le ho tepella maikutlo hona, haeba ho le joalo? Taba ea hore ho hlokahala hore motho a sebetse, ha e le hantle, e hloka ho utloisisa, empa ha ho hlokahale hore a potlaketse ho kena ka matsatsi a boima, a bile a le kotsi.

Ho bohlokoa ho qala ka lintho tse bonolo ka ho fetisisa tse sa hlokeng tlhokomelo ea tlhokomelo, hammoho le boiteko bo khethehileng ba kelello. Ka mohlala, ho bolella basebetsi-'moho le uena ka linako tse monate tsa phomolo, ho aba limpho le ho bontša lifoto ke lenaneo le letle la letsatsi la pele.

Ntlo ea hau e molemo ho lemosa hore ho halefa ha hao ka boikutlo ba bona ho bona ha ho joalo, empa ho fapana le hoo, u hloka lerato le tšehetso. 'Me ka tsela, batho ba thabileng lenyalong, ba nang le mathata a ho sebetsa nako ba sebetsana ka potlako.

'Me ha u ntse u sa kene ka mantsoe a tloaelehileng, ke habohlokoa hore u fumane "mehloli e ntle" ea hau. Motho e mong o tsosoa mme o tšelisoa ke maeto a malelele, motho e mong - lipapali tsa k'homphieutha, joalo-joalo, 'me ba bang lihlahong tsa ofisi ho na le marulelo a marang-rang a majoe a majoe le a morara matsohong a bona ba thuisa. Botle ba puisano ea batho le bona ha bo lumellane, haholo-holo le batho ba u thabelang. Ho molemo ho lula hole le beng ka pelo e thata.

Lithuto tsa 'mele li boetse li tlatsetsa ho phahamisa molumo. 'Me ke ho hlokahalang haholo ho sutumelletsa li-barbell ka mofufutso oa sefahleho sa hau kapa ho fepa li-circles le stadion. Ho lekana ho qala ho ikoetlisa ka botsitso. Ka mohlala, ho robala ka sofa, matsoho a penya ka sekoting, ebe u phahamisa leoto mme u lule sebakeng sena ka metsotso e seng mekae. 'Me u pheta boikoetliso bona hape ka 6-10. Mantsoe ana a makatsang a sa tloaelehang, 'me a chesa lik'hilojule tse eketsehileng mme o lumella hore u tlise mehopolo ka tatellano.

'Me hape e qhekella - u lokela ho tsoha hoseng metsotso e 30 pejana ho tloaelehileng. Ha e le hantle, sena se tla u fa nako e eketsehileng feela bakeng sa ho hlahloba hape litekanyetso tsa boitšoaro, ho tloaela boemo bo bocha.