A re talimeng boikutlo bona ho tsoa ka lehlakoreng le leng. Haeba ho ne ho se tšabo, ho ne ho ke ke ha e-ba le kutloisiso ea ho itšireletsa. Re ne re ka tsamaea re khutsitse tseleng re sa shebahale hohle. Tšabo hape ke e 'ngoe ea bakhanni ba rona ba boitšoaro ba rona. Haeba re tšaba lilemo, joale re tlameha ho qala ho itlhokomela. Ntho ea bohlokoa ke ho fumana sebaka sa hau ka tšabo, 'me u se ke ua mo fa monyetla oa ho e tlohela. Hape ho u thusa ho hlahlobisisa liketso le mehopolo ea hau. Boikutlo bona bo tloaelehile ho batho bohle ba phelang, empa sehloohong sena nka rata ho lebisa tlhokomelo ea ka ho tšaba basali. Ha e le hantle, re ba le boikaketsi le ba maikutlo, sena se tla netefatsoa ke setsebi leha e le sefe sa kelello. 'Me boikutlo ba khatello bakeng sa bona, bakeng sa beng ka bona le metsoalle, ba lula ba tšoenyehile ka rona. Ho sa tsotellehe hore na re ne re fapane hakae, empa mabaka a tšabo eo re nang le eona ka bongata a tšoana.
Ho tšaba ho ba mong
Hangata, tšabo ea ho jeoa ke bolutu e re susumelletsa liketsong tse sa tšoaneng tse hlokang kelello le tse sa thabiseng. O hlaha ka ho se tsebe bokamoso ba hae. Re mothating oa batho ba sa thahaselliseng, re mamella motho ea sa e rateng, feela hore a se ke a ba mong. Ha e le hantle, ha ho motho lefatšeng ea ka bang mong ka nako e telele. Haeba li-specimens tse joalo li le joalo, joale sena ke boloetse. Ho hlakile hore na ke hobane'ng ha ho hlaha le ho basali. Empa u se ke ua mo fa thato ea hae. Haeba monna a liehile mosebetsing, u se ke ua ipehela setšoantšo seo a leng sona le mosali e mong. Motho eo u mo ratang ha a tsotelle hakaalo, ha ho bolele hore maikutlo a bata ebile a ka u lahlela. Esita le haeba u e-s'o kopane le motsoalle oa hau, u se ke ua beha sefapano bophelong ba hao pele ho nako.
Ithate, u rata feela. U se ke ua lula mantsiboea 'me u se ke ua itlhokofatsa ka lipelaelo. Ho molemo ho saena bakeng sa tantši kapa mokhatlo oa ho ikoetlisa, tsamaea le metsoalle holong ea boithabiso. U ka lumela, ha u khone, empa kaofela ha rōna re pota-potiloe ke mehloli e sa bonahaleng ea matla. Ha maikutlo a rona a khothatsa a tsoa ho rona, ho thabisa haholo ho ba har'a rona. Esita le haeba u sa bontše ho se tšepane, ho halefa, batho ba haufi ba tla ikutloa joalo. Ba feela ba ke ke ba phutholoha le uena. Litsebi tsa kelello li tla tiisa hore bophelo ha bo felise ha ho arohana. U tšoaneleha hantle 'me ka sebele e tla tla. 'Me tšabo eo ha e tšabe thabo eo u nang le eona, fumana le metsoalle ea hau ea boithabiso le lintho tseo u li etsang. Empa u se ke ua lebala ho ba lumella hore ba tsamaee "mahala", kopana le metsoalle, u thabise sehlopha sa hau seo u se ratang.
Ho tšaba ho se ratehe
Ha ho basali ba bobe, ha ba hloekisitsoe hantle. Ka lebaka lena, setsebi leha e le sefe sa kelello se tla tiisa hore u lokela ho ithata le ho itlhokomela hantle. Ha e le hantle, ha ho bolele hore ho hlokahala ho phehella litekanyetso tse amoheloang ka kakaretso tsa 90-60-90, kapa ho etsisa mehlala e tsoang limakasineng tse khanyang. Mosali e mong le e mong o na le botle ba hae, o lokela ho ikitlaetsa ho o senola sona.
Banna ba lumeloa hore ba rata mahlo, empa leha ho le joalo ba khahloa ke tekanyo e kholo ka boikutlo ba tlhaho ba tlhaho ea basali. 'Me e iponahatsa ka botho ba rona, sheba, ho etsisa le boitšisinyo. Ha e le hantle, nahana ka uena, basali ba bangata ba nang le litšoantšo tse ntle ba thabela tlhokomelo ho banna 'me ba finyelletse haholo bophelong. Haeba u hlokofatsoa ke tšabo ea ho se rate, joale, u ikhatholla ka lijo tse monate, u se ke ua lebala ho fetela ho dikahare tsa moea oa hau o ikhethang.
Tšabo ea ho beleha
Hangata tšabo ea ho beleha e tsoa ho se tsebeng mokhoa ona ka boeona. Ho tsoa melomong ea ba tloaetseng, ho pheta ka mokhoa oa ho tsoaloa ha lesea, ntho e 'ngoe le e' ngoe e utloahala e le bohloko ebile e tšabeha. 'Me haeba u shebella lifilimi ka ho lla le ho soma, setšoantšo se sithabetsang ka bobeli. Empa talima ho pota-potile, basali ba limilione ba tsoala lesea la pele, 'me ba qala lekhetlo la bobeli, la boraro. Basali ba hlophisitsoeng ka tlhaho, hore bohloko ba pelehi bo lebaloe ka lihora tse 'maloa. Mme kharebe ea hau e mo bolella maikutlo a hae ka tsela eo a fetisitseng ka eona ho e-na le hobane a e-s'o hlahetsoe, empa e le ho u khahlisa haholoanyane.
Haufinyane, lingaka li ntse li halefisoa ke hore basali ka litsela tsohle ba qoba ho tsoaloa ha tlhaho, le ho tataisoa ke tšabo, ba etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho fumana tumello bakeng sa karolo ea likheo. Ha u etsa qeto e joalo, u se ke ua lebala ho ela hloko taba ea hore ha u ntse u beleha u ke ke ua utloisoa bohloko. Empa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa ka mor'a ts'ebetso e tla lula nako e telele.
Ho tšaba ho lahleheloa ke mosebetsi
Tšabo e fapane. Empa ho tšaba ho lahleheloa ke mosebetsi ke ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa. Sena se tla tiisa ho uena setsebi se seng sa kelello. Ka lebaka leo, tšabo ea ho lahleheloa ke mesebetsi le ho re fetisetsa sehlopheng sa batho ba bitsoang li-workaholics. Ke ntho e le 'ngoe ho etsa mesebetsi ea bona ka tsela e nepahetseng. Ntho e 'ngoe ke ho tšaba ho shebahala ka bohale ho mookameli, sebetsang mantsiboea, ho nka mesebetsi eohle ka tatellano. O utloisisa phapang? U se ke ua lula u bontša boeta-pele hore u molemo le hore u tšoaneloa ke sebaka sa hau. Boiteko bo boholo ba boiteko ba hau bo tla lebisa ho mokhathala o sa feleng le ho robala bosiu.
U ka tlosa tšabo ea ho lahleheloa ke mosebetsi ka litsela tse peli. Fumana khetho ea boipheliso, kapa u be setsebi tšimong ea hau. Joale u tla tseba hore ntle le mosebetsi u ke ke ua lula. E, 'me haeba u ba joalo, joale ha ho motho ea tla u amoha sebaka sena. Ntho e ka sehloohong ha e eme moo. Kamehla u eketse tsoelo-pele ea hau: lipuo tsa ho ithuta, ho ea lithutong tsa mefuta eohle le lithupelo. Tsebo e eketsehileng kamehla e fana ka kholiseho.
U se ke ua tšaba hore u tla ba le nako
Mosali o tlameha ho etsa lintho tse ngata ka letsatsi. Fepa lelapa, reka lijo, liaparo tsa tšepe, u ee mosebetsing, u nke bana sekolong. 'Me sena ke feela qalo ea lenane. Le ho bula mahlo a hau hoseng, ho hopola likarolo tsa eona, o na le motsotso oa maikutlo a hau. Ho e-na le hoo, tšabo le matšoenyeho li tlile: ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka nako?
Leha ho le joalo, ha letsatsi le qala, le uena u tla le sebelisa. Kahoo ithute ho laola maikutlo a hau. Etsoe, ba tla nka ho uena matla a ka sebelisoang malapeng le litabeng tse ling. Haeba u hlokomela hore u ferekane, lokisetsa moralo oa liketso tsa hau mantsiboea. 'Me, qetellong, ho tlameha ho ba le mothusi har'a litho tsa lelapa la hau kamehla.
Ba bang ba nahana'ng ka 'na?
Hangata, tšabo e bakoa ke ho ikhalala. Ha batho ba u sheba ka lipalangoang, leka ho tseba maikutlo a hau. Ke nahana hore maemong a mangata mohopolo o tla senyeha: "Na ho na le phoso ho 'na?". Ke habohlokoa haholo ho rona hore re na le boikutlo bo botle feela. Kahoo, re leka ho khahlisa bohle. Empa sena se ke ke sa etsoa. E, 'me, ka tekanyo e kholo, batho ba ba pota-potileng ba ka ba ba sa tsotellehe hore na boemo ba hau ke bofe, ho sa tsotellehe hore na moriri oa hau o motle, ebang moaparo ona o tla u tšoara. Ha e tsotellane le "I" ea hau. E-ba uena feela, 'me ho tla lula ho e-na le batho ba le ananelang.
Tšabo ea botsofali
Bacha ha bo sa feleng. Ka baka leo, boholo ba rona, ho latela litsebi tsa kelello, nako le nako ba qala ho ikutloa ba tšohile ka botsofali. Ka pelo, ha ho le ea mong oa rona ea batlang ho mamella boemo bona. Letsatsi le leng le le leng re itlhahloba ka seiponeng 'me re sheba litlhaka le litsela tsa lilemo. Empa na e lokela ho tšoenyeha, hobane nako ena ha e khutle. U se ke ua senya nako ka ho fepa ho se nang letho, empa ho e-na le hoo qala ho itlhokomela. Bakhahisi, li-salon tse ntle, lipapali, boikutlo bo botle, lerato, bona-lilemong tse mashome a mane u fuoa mashome a mabeli a metso e mehlano. Atamela botsofali e le letlotlo le tlisang bohlale le teboho. Hape u se ke ua nahana hore botsofali bo tla ba bolutu le ho hloka thuso. Ke basali ba bakae ba hlahisang litloholo, ba ithuta lipuo tse ling, ba etela le ho lokisetsa bophelo ba bona. Hopola hore ka nako leha e le efe, thabo e matsohong a hau.
Tšabo hangata e re nka, kaha basali ke batho ba mokhatlo o hlophisitsoeng oa kelello. Hangata, tšabo e tlisoa ke ho hloka tsebo, e tla tiisoa ke setsebi leha e le sefe sa kelello. Ka hona, ke habohlokoa ho utloisisa ka nako hore na ke hobane'ng ha e hlaha, le hore e se ke ea e fa monyetla oa ho u tseba. E felisa feela ka kutloisiso, empa ho hang ha u loane.