Kamoo liphio li hlabang kateng: matšoao a tloaelehileng

Matšoao a tloaelehileng haholo a lefu la liphio.
Hangata mafu a liphio a thatafalloa haholo ho a hlokomela. Ka linako tse ling ho ba le bohloko ba liphio ho ka ferekanngoa ke maloetse a tsamaiso ea musculoskeletal, manyolo, mokhoa oa ho ikatisa, mala kapa mala. Ka lebaka leo, u se ke ua potlakela ho ikemela, hobane bothata bo ka 'na ba pata ka ho feletseng kae kapa kae. Re tla leka ho u hlalosetsa hore na matšoao a boleloang ka lefu la liphio ke afe, 'me ke ofe ho bona a bontšang mathata a fapaneng ka ho feletseng' meleng.

Ha ua lokela ho nka bohloko leha e le bofe ka morao ka tlase e le letšoao la lefu la liphio, empa maikutlo ana a sa thabiseng a lokela ho ba nako ea ho etela ngaka. Ke liphello tsa liteko feela le tlhahlobo e feletseng ea setsebi e ka tiisang kapa ea latola lipelaelo tsa hau.

Liphio li ama joang le hokae?

E 'ngoe ea matšoao a tloaelehileng, bohloko bo teng kae-kae qetellong ea lenane. Ntlha ea pele, u lokela ho ela hloko tsamaiso ea urinary. Matšoao a liphio a paka:

  1. Nako le nako hangata kapa ka tsela e fapaneng ke tšusumetso e sa tloaelehang ea ho ea ntloaneng, haholo-holo bosiu ba bua ka mathata a liphio. Hangata e tsamaea le bohloko le ho se utloise bohloko.
  2. Ke habohlokoa ho bona ngaka haeba u hlokomela hore molumo oa ho tlohela o fetohile haholo. Ka karolelano, 'mele oa motho o lokela ho hlahisa ho tloha ho 800 ho isa ho 1500 ml. motsoako, ho kheloha leha e le efe ho tloha setsing sena ha ho sa tloaeleha ebile ho hloka keletso ea litsebi.
  3. Hangata maloetse a liphio a tsamaisana le mali ka morong. Haholo-holo e etsahala ka urolithiasis le lihlahala. Tabeng ena, motho o lula a utloa bohloko, hoo ho thoeng ke coal ea renal.

U lokela hape ho lemosoa:

Matšoao ana kapa a mang a bona a hlaha nakong ea hypothermia kapa nakong ea serame, feberu.

Phofu ea liphio kapa ntho e 'ngoe?

Ho na le lenane le feletseng la mafu a ka khelosa 'me a etsa hore u lumele hore liphio tsa hao li utloisa bohloko, empa ha e le hantle ha ho joalo. Ntlha ea pele, ho bohloko kapa bohloko ba morao. 'Nete, e ka' na ea se ke ea e-ba seo u se lebeletseng, empa, ka mohlala, ho ba le lihlopha tse bohloko. E le hore u se ke ua senya bophelo ba hau, botsa ambulense, haholo-holo haeba bohloko bo tsamaisana le ho nyefoloa le ho hlatsa.

Ke ntho e tloaelehileng ho utloa bohloko bo bohloko ba morao ho feta ho ba letšoao la ho ruruha ha litho tsa botona kapa botšehali kapa mathata a nang le matšoao a moriana. Ka nako e 'ngoe, ke osteochondrosis ea maloetse a mokokotlo kapa oa mokoloki oa tsamaiso. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u se ke ua beha lefu lena 'me u ipehele pheko. Etsa bonnete ba ho buisana le ngaka le ho latela litaelo tsa hae.