Litoro Batho Bohle ba Bona
Bohle ba na le litoro. Mohlomong hase bosiu bo bong le bo bong, empa hang ha ke bo beha hantle. Bo-rasaense ba bangata ba hlahlobile litoro tsa rona. Ba ile ba etsa liteko tse fapa-fapaneng 'me ba fihlela qeto e thahasellisang ea hore litoro li amana haholo le bophelo ba rona ba letsatsi le letsatsi. Ke eona tsoelo-pele ea eona. Ka sebele, e mong le e mong oa bona o ne a e-na le maikutlo a joalo hoo a ileng a rarolla mathata a bohlokoa a neng a u tšoenya nakong ea letsatsi. Kapa mohlomong u ne u e-na le nako e itseng motšehare, 'me bosiung u ne u lora ka eona. Liketsahalo tse joalo li bonahala li makatsa ha u qala ho li sheba. Leha ho le joalo, haeba re bala ka hore na ke hobane'ng ha re lora, ba bangata ba tla oela sebakeng.
Ho na le batho ba nang le bonnete ba hore ha ba na litoro. Empa ha ho joalo. Litoro ke tsa bohle. Hase feela hore ha ba li hopole. Sena se etsahala khafetsa. Haeba motho a tsoha ka matla, o hopola toro ea hae ka metsotso e le 'ngoe kapa tse peli, ebe o lebala ntho e' ngoe le e 'ngoe hang-hang. Ka mor'a nakoana, litšoantšo kapa liketso tse ling tsa boroko li ka hlaha mohopolong, empa hangata re li lemoha e le hore ho na le seo re se bonang. Ke hore, ho pheta-pheta ho hong ho seng ho fetile pele. Ho bonahala feela ho rona hore re e bone bophelong ba sebele, 'me ka toro ka toro.
Litoro li bonoa ke batho ba sa tsoaloeng. Ho thata ho hlalosa, empa 'nete e sala e le hore hoa khoneha. Ntho e' ngoe le e 'ngoe ke hore litoro li hlaha ka lebaka la mosebetsi oa boko ba rona le tsebo ea rona. Ba etsa litšoantšo le litšoantšo tse itseng.
Hangata, ho robala ke ho tsoela pele ka monahano oa rona le tlhokomelo ea rona. Empa sena ha se joalo kamehla. Hape ho etsahala hore a se ke a ba le letho le letho le bona. Ha e le hantle, re ka lora ntoa, bofelo ba lefats'e, lintho tse sa tsejoeng, libaka tse sa tsejoeng, le liketsahalo tse ke keng tsa etsahala. Tse ling li re makatsa haholo hoo li lulang li le tsebo ea rona ka nako e telele. Batho ba bangata ba lumela hore ke litoro tse joalo tse hopolloang hore ke boprofeta. Ho thoe ba pata moelelo oo re lokelang ho o hula kapa ho o hlalosa hantle.
Litoro li hlaha joang?
Litoro tsa rona li re thusa ho kena moqoqong le ntho e sa tsebeng letho. Ka mokhoa oa tšoantšetso ba bonahatsa litakatso tsa rona tse thibetsoeng le tse ke keng tsa khoneha, ho ba lumella ho phela. Bo-rasaense ba bang ba lumela hore litoro li re thusa hore re lule re tsitsitse likelellong. Li sebetsa e le khatello ea maikutlo bakeng sa tsamaiso ea methapo.
Na u kile ua nahanisisa hore na litoro tsa rona li na le eng? Ha e le hantle, li na le karolo ea mashome a mararo lekholong ea lipolelo tsa rona tseo re li boneng motšehare. Tse mashome a mararo tse setseng ke liketsahalo tse amanang le ho tšoenyeha, tšabo, tsotello. Ena ke khopolo-taba e hlahisoang ke neurophysiologist Michel Jouvet.
Hape ho na le litšoantšo tsa litoro tse tloaelehileng ho batho bohle. Empa ho sa tsotellehe sena, esita le pale e tšoanang, e na le moelelo o tobileng le oa bohlokoa ho motho e mong le e mong. Re lora eng hangata? Joalokaha ho bontšitsoe ke thuto, banna ba atisa ho lora thobalano le banana ba sa tloaelehang, libetsa, likoloi le lisebelisoa. Liketso tsohle li etsahala sebakeng se bulehileng kapa sebakeng se sa tloaelehang. Empa basali hohle hohle. Litalong tsa bona, ba bona kamore, eo hangata e tloaelehileng. Hape, rona, basali, re lora mosebetsing, liphahlo, lijo le joalo-joalo. Hoa lokela ho hlokomeloa hore basali ba tebile ka litoro tsa bona ho feta banna. Ke ka baka leo re ba hopolang haholo.
Litoro li bua ka eng?
Hangata litoro li re bolella ka ho se khotsofale ha rona, matšoenyeho, tšabo, 'me li supa mathata a sa rarollang. 'Me haeba re khutsitse re nahana ka seo re se boneng torong, joale tšabo e tla fokotsa butle-butle,' me hona joale ho tla fela. Litlokotsi li qala ho re lora ha tsebo ea rona e sa tsebe. Tsebo ea rona e leka ho hlakola mohopolo o sa lumellaneng le litumelo tsa rona. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho na le nako eo re ke keng ra e etsa ntle le "e lebetsoeng" 'me re lokela ho hopola sena.
Tlhaloso e totobetseng ea litoro tsa rona ke feela sebaka se ka holim'a, moo "melaetsa ea ho se tsebe" e patiloeng haholo. Ke ka lebaka leo litlhaselo li hlokang ho hlokomela lintlha tse sa tloaelehang. Ke ho bona hore ntho ea bohlokoa ea boroko e fela. Ho fetola foromo kapa mofuta oa lintho tse tloaelehileng, ho hlahisa maemo, ke lintho tsohle tse khutlisetsang sebopeho sa rona le ho reka joalokaha eka re re fa leseli: "ho batla ho hlokahala mona."
Tlhaloso ea litoro tse itseng
Haeba u lora likoloi, joale toro e joalo e bontša khoebo ea nakong e tlang kapa merero. Haeba u ja ka koloing, 'me leeto le monate, hangata le tšoantšetsa mahlohonolo bophelong le mosebetsi oa hau. Haeba e le toro u kene kotsing, maikutlo a hau a sa tsejoeng a u bontša hore u keneletse khoebong e itseng e kotsi, e ka fetohang e hloleha. Haeba u khona ho qoba likotsi tsa koloi, joale u tla rarolla katleho mathata le liketso tsohle tsa hau. Haeba u bona likoloi tse tsamaeang, ho bolela hore u batla ho tsamaea kapa ho fetola libaka.
Ka tloaelo, metsi ke letšoao la maikutlo le lerato. Haeba o bolelloa hore o hlatsoa metsing a hloekileng le a monate, sena se bontša hore u thabile bophelong kapa kamanong. Haeba u khangoa ke metsi kapa u kokotsetsa, hang-hang u tsielehile ke maikutlo kapa ha u bone ho tsoa ho boemo bo itseng. Meroallo e tšoantšetsa tšabo e tebileng. Etsa bonnete ba hore o ela hloko le metsi a mofuta ofe torong ea hau: e hloekile kapa e litšila. Metsi a litšila ke ha re hlajoa ke lihlong kapa re kopanela liketsahalong tse sa tšepahaleng. Haeba u noa metsi a seretse-ke lefu. Haeba u noa metsi a hloekileng ke letšoao la pheletsiso e ntle ea khoebo.
Lijo ka toro li tšoantšetsa maikutlo. Le ho fapaneng le ho feta. Haeba u lora li-pompong, kahoo ho ka etsahala hore ebe bophelong ha u na matsatsi a phomolo le thabo. Haeba u ke ke ua fumana ho lekaneng, joale ho ka etsahala hore u "lapile" bakeng sa eng kapa eng bophelong. Ka thuso ea lijo, 'mele oa hau o ka kopa thuso le tlhokomelo.
Liaparo li bontša boemo ba hau le tsela eo u ikutloang ka eona sechabeng. Ka hona, ela hloko 'mala oa liphahlo, o hloekile kapa o litšila, u apara hantle? Tumellanong le sena, hoa khoneha ho bapisa ntho e 'nileng ea e-ba teng le' nete.
Ho na le maikutlo a mangata mabapi le hore na o ka tšeptjoa kapa che. Ha e le hantle, ka nako e 'ngoe li phethahala, le hoja e le mokhoa feela oa ho sebetsa ka tsela e sa tsebeng letho le bokong. Haeba u lumela lipono, joale ithute ho li hlalosa hantle. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e ts'oanang e ka bolela haholo. Ka hona, pele ho tsohle, tataisoa ke kutloisiso ea hau, maikutlo le maikutlo a hau. Ba tla u tataisa ka tsela e nepahetseng kamehla.