K'habeche e halikiloeng

Kopong e khōlō ea sauté, tšela oli ebe u khaola konofolo. Khaola hop A arola makhasi Telephone:

• Hop hop - sengoathoana se le seng
• konofolo - meno a mabeli (khaola)
• Oli ea mohloaare - 2-3 Art. likhaba

Litaelo

Kopong e khōlō ea sauté, tšela oli ebe u khaola konofolo. Khaola hop Ho arola makhasi ho e mong Etela setofo ka mocheso o mofuthu. Tšela hop. U se ke ua lumella garlic hore e chese. Kopa mofuthu Koala sekwahelo ebe u pheha ka metsotso e 10-15 kapa ho fihlela hop e le bonolo. Nakong ea ho pheha, sheba 'me, ha ho hlokahala, eketsa metsi haeba k'habeche e sireletsa lero le lenyenyane. Nako le letsoai le pepere ebe u sebeletsa.

Litšebeletso: 6-8