Ha ho letho le feteletseng
U ile ua khotsofatsoa ke boemo ba letlalo, ha ka tšohanyetso u hlokometse hore sefubelu se sa bonahaleng marameng le ka holim'a molomo o ka holimo se ile sa e-ba thata haholo. Ke lokela ho etsa eng?
E-ea bakeng sa tranelate e 'ngoe! Kamoo ho bonahalang kateng, eo u e sebelisang hona joale ke eona e tsepamisitsoeng haholo, e nang le li-additi tse matla tse sebetsang. Ho matlafatsa moriri oa moriri, ka mohlala, lihlahisoa tsa placenta, aloe, ginseng, radioli. Haeba bothata bo ntse bo tsoelapele ka morao tjhelete ea chelete, ke habohlokoa ho hlahloba boemo ba hormonal, haholo-holo, tekanyo ea li-hormone tsa banna tsa ho kopanela liphate le androgen ha e e-s'o hlahe.
Keletso: hopola hore ho potlakisa ho hōla ha moriri o sa batleheng ho ka ba le mekhoa e meng ea ho itlhoekisa e ntlafatsang phekolo ea mali, e kang ho hlakola letlalo kapa mask ka spasmodic.
Molala o se nang thabo ka ho fetisisa ke "metric" ea mosali. U ka hlokomela joang letlalo le letle la molaleng, e le hore e se ke ea eka lilemo tsa hau ka nako e loketseng?
Feela joalokaha e le ka sefahleho - hloekisa, hlahisa lijo tse nang le phepo e monate le ho nosetsa, etsa mask.
'Me sebaka sena se makatsang le se nang le bokhoni ha se kamehla se loketseng maske kaofela a sefahleho. Ka mohlala, ho roala molala le ho robala molala ho hanyetsanoa hobane ho omella ka ho feteletseng, ho tlosa filimi ea sireletsa ea hydro-lipid. Lik'hemik'hale tse khethehileng lia hlokahala: ho tsosolosa tekanyo ea mongobo, ho matlafatsa, ho loma le ho khanyetsa. Keletso: Maske a babatsehang bakeng sa molaleng a ka etsoa ka lintho tsa tlhaho.
Qhibiliha tafole e 2. likhaba tsa mahe a linotši sebakeng sa ho hlapela metsi, eketsa litafole tse peli. likhaba tsa phofo le lehe yolk, whisk 'me u sebelise sefahlehong le molala ka halofo ea hora, hlatsoa.
Bakeng sa letlalo la sefahleho se nang le sefahleho, litlhare tsa batho li tla sebetsa haholo, hobane ho molemo ka ho fetisisa ke naturprodukt. Tšela metsi a mangata a phehile tafoleng e 3. Spoons ea chamomile e omileng kapa e hloekileng lipalesa, e pholileng, e tšollang ebe e kopanya lipalesa tse nang le metsi a nang le tafole e le 'ngoe. e na le spoonful ea mahe a linotsi, yolk le 1 teaspoonful. khaba ea oli ea limela (e ntle ho oli ea mohloaare). Sebelisa motsoako le molala ka sopho ea k'hothone ka metsotso e 5-10, e hlatsoe. Pheha litapole ka seaparo sa junifomo, se kopane le peel, senya le 1 teaspoon ea litapole tse pentiloeng. khaba ea oli ea mohloaare le 1 teaspoonful. khaba ea glycerin (haeba glycerin e sa fumanehe, o ka nka oli e ngata ka makhetlo a mararo). Beha motsoako karolong e ka tlaase ea gauze e phuthetsoe likarolong tse 'maloa, e phuthele molaleng, e koahele ka pampiri ea letlalo' me u tšoare ka metsotso e 20. Ka mor'a hore u tlose mask, hlatsoa le oli molala ka oli e monate.
Ntho - nako
U na le lipelaelo ka ho aroloa ha litlolo ho kena "motšehare" le "bosiung bohle", ho e nka e le bolotsana ba papatso ea bahlahisi.
Le ka lefeela! Ho thata ho lebella phello e loketseng ea lihlahisoa tsa litlolo bakeng sa tlhokomelo ea letlalo hoseng e sebelisoang motšehare oa mantsiboea, le mantsiboea a mantsiboea, haeba u li sebelisa ka mor'a khitla. Empa ho ka 'na ha e-ba le boikhohomoso le ho halefa. Tlhahiso: sebelisa tranelate ea bosiu e nang le lesela le tšesaane letlalong le hloekileng, ho feta pakeng tsa lihora tse 19 le tse 21. Nakong ena, lisele tsa letlalo li aroloa ka makhetlo a mabeli ho feta ka linako tse ling tsa letsatsi, ka hona, ho na le mekhoa ea ho itlhoekisa ka litlolo.
Ho sa feleng bososela bonyane
U ile ua qala ho hlokomela hore lilemong tsa morao tjena melomo e bonahala e fokotsehile ka bophara, e ile ea e-ba e tsitsitseng le e fokolang, 'me litlhaka tse nyenyane li hlaha ho tsona. U ka sebetsana joang le see?
Ka mor'a lilemo tse 30, 'mala oa melomo oa fela, ka lilemo tse 35 tlhōlisano ea bona ea fetoha e fokolang,' me ka boeona ha e fokotsehe. Ho tlatsa phetoho ea methapo ea molomo. Empa ha u e-na le liphetoho tse amanang le lilemo, u ka li loantša ebile u tlameha ho li loana Etsa hore melomo ea hau e be e hlakileng le e khōloanyane e tla thusa ho khanya le ho khanya ka molomo. Hape u ka lokisa sebopeho sa molomo (mme u se ekelletse hanyenyane) u sebelisa pentšele ea lithako: hula molomo oa hau eseng le lihlopha tsa bona tsa tlhaho, empa ho tloha ho 1-2 mm. Ntho e ka sehloohong - u se ke ua tlisa mola ho likhutlong tse theohelang molomong. Morao tjena ho ne ho e-na le mekhoa e bonolo ea "tse tharo ho e 'ngoe": ho koala molomo, khanyang le pentšele ka har'a sephutheloana se le seng.
Tlhahiso: litlolo li etsa mesebetsi e makatsang, empa u se ke ua lebala ka tlhokomelo ea letlalo le nang le sefahleho se setle, mekhoa ea batho e tla u thusa ho sena.
Ho silila ka lesela la meno ho tla ntlafatsa phepelo ea mali le 'mala oa molomo. Moisten borushana bo bonolo le metsi le ho silila molomo o mong le o mong metsotso e 2-3 ho tsamaea ho potoloha ho tloha bohareng ho ea likotong tsa molomo. Li-gymnastics li tla thusa ho boloka molumo oa mesifa e chitja ea molomo, eo ho eona ho ruruha le sebōpeho sa molomo ho itšetlehile ka eona. Hangata bolela melumo ea "a", "o", "y", "s" ebe e shebeletse, e le hore molomo o se ke oa theoha kapa oa otlolla.
U ile ua qala ho hlokomela hore marama, phatla, 'me ka linako tse ling bohle ba talimane le sefahleho li qala ho hlajoa ke linako tse ling. Ho etsahetse'ng ka letlalo?
Mohlomong re bua ka couperose. Hangata e mpefala nakong ea selemo, ha ho na le ho haella ha livithamine kapa ka mor'a ho hlatsoa, hammoho le bothata ba ts'oaetso. U tla thusoa ke litlolo bakeng sa letlalo le tloaelehileng ho khubelu. Li na le li-additives tse thobang le likaroloana, likepe tse fokolang, ka mohlala mohlala oa lipere tsa chestnut. Tlhahiso: sebelisa base beige e mosehla tlas'a phofo. 'Me ka hloko khetha mebala ea litlolo. Li-reds tse sa phekoleheng li thusoa ke likhahla tsa mosehla tse nang le khauta, tse khanyang tse bofubelu le tse bofubelu bo bofubelu, ha minobose e pinki kapa e khubelu e tla hatisa bothata feela.
Matla a tlhaho
U utloile ka mekhabiso ea tlhaho ea mefuta ea tlhaho 'me ha e hanyetse ho e tseba hamolemo ... Lethathamong, lik'honthinente tsohle li bontšoa ka ho theoha ha thepa, kahoo metsoako ea tlhaho e lokela ho ba haufi le lenane la lenane. Ho molemo ha tranelate e le ka sekhahla le mohloli oa lijo: ho hlahisa tranelate ka monoana oa hau, o tlisa libaktheria, tseo li ka senyehang kapele ho tsona. Litlolo tsa tlhaho ka ho phethahetseng li bolokiloe ka nakoana, kahoo li-stabilizers le lintho tsa motheo li kenngoa moo ho le joalo. Ho lumeloa hore palo ea bona ha ea lokela ho feta 30%, 'me boholo ba likarolo tsena ke tsa tlhaho. Keletso: ho boloka phytocosmetics hantle ho mocheso oa + 9-12 C, mohlala, ka tlase e shebile ea sehatsetsing.
Hoseng haholo
Hoseng, ho nahanisisa ka seiponeng ha ho u thabise: tlasa mahlo ke lihlopha tse lefifi, letlalo le phatsima, ho hlophisa, ho ruruha ho bonahala ho bonahala haholoanyane. Empa u na le ntho e 'ngoe le e'
Bosiu, karolo e ka holimo ea letlalo e lahleheloa ke mongobo, ke kahoo wrinkles e hlalositsoeng ka ho hlaka. 'Me tse tebileng lihlopha, ho e-na le hoo, li feta oversaturated ka mongobo - ka lebaka leo ho ruruha. Ts'oaetso ea mali e lieha, methapo ea mali e fokotseha, ka lebaka leo, hoseng, o shebahala o otlolohile. Tlhahiso: Ho tlisetsa letlalo letlalo, le hlakola ka leqhoa le entsoeng ka tee e tala, lekhetho la chamomile kapa linden. Hape sebelisa krime ea letsatsi. Litlhahlobo tsa tlhokomelo ea letlalo letsatsi le leng le le leng li khethiloe e le hore ho tsosolose tekanyo ea mongobo, ho boloka sephiri sa litšoelesa tsa sebaceous.
Bothata ba bana
U ne u tšepile hore lihlopha tsa bocha li ne li le teng nakong e fetileng. Empa ha u e-s'o le mocha ka nako e telele, empa bothata ke che, che, 'me ho tla ba le ...
Ho ea ka lipalo-palo, li-acne li teng ho 11% ea basali ba fetang lilemo tse 25, 'me hangata ke ... li-hormone. Basali ba ke keng ba felisa li-acne, hangata ba eketsa ts'ebetso ea li-hormona le li-hormone tsa banna, kahoo ha ho na mokhoa o ts'oanang oa ho buisana le setsebi sa thuto ea khale. Ho boloka letlalo sebakeng se tloaelehileng ho tla thusa "tlhoekiso" e hlophisitsoeng ea setsebi sa ho khabisa, ho khabisa, mask a hloekisang. 'Me ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u se ke ua hatella li-pimples! Keletso: nka taolo hang ka matsatsi a 7-10 ho ea sauna kapa sauna - mekhoa ena e hloekisa li-pores hantle 'me e folisa letlalo.
Thaba letlalo le khathetse
E le ho khothaletsa letlalo, ho molemo hore u hlatsoe phapang pakeng tsa metsi le diminerale. Metsi a mang a futhumetseng a nang le pholileng - sena se tla ntlafatsa microcirculation le ho etsa hore phello ea tranelate e tla sebelisoa hamorao. Ho etsa hore letlalo le khanye mme le hlahise bophelo bo botle ka nako e khutšoanyane haholo, u ke ke ua etsa ntle le lihlahisoa tse khethehileng tsa ho itlolotsa - mask a maholo le li-serum. Ho tswa ho lihlopha tse lefifi le li-edemase ka tlas'a mahlo ho thusa mask patches. U ka sebelisa motho ea hlahlobang liphoso ka mokelikeli. Hape ho na le ts'oaetso e 'ngoe hape: ho pata matšoao a mokhathala, sebelisa likhabo tsa moriti o batang bakeng sa litlolo.