Lehlabula la lehlabula le leqhoa Ha re qala ho chesa, re lula re e-na le lenyora, leo batho ba bangata ba khotsofetseng le metsi a soda le metsi, esita le joala. Empa sena ha se khetho e molemo ka ho fetisisa - le ho reka hamonate, 'me biri e na le lik'hilojule tse phahameng,' me mosebetsi oa eona o futsanehile, ka metsotso e seng mekae, lenyora le khutla ka matla a macha. Ha e le metsi a nang le diminerale, e ke ke ea tahoa haholo, haholo-holo haeba e le kamore ea ho jela e phekoloang kapa e phekoloang. Ha e le hantle, metsi a tloaelehileng a nooang a thusa ho tlosa lenyora hantle, empa ka nako e 'ngoe u batla ntho e seng e pholile le e khathollang, empa hape e monate. Mona u tla fumana tee e batang e lokisitsoeng esale pele ka koena le apole. Likarolo, joaloka mofuta oa tee, u ka nka leha e le efe, empa e matla haholo ho noa seno sena ha se tšoanelehe, hobane sepheo sa eona se seholo hase ho thabisa, empa ka nako e telele ho u boloka boemong bo sa thabiseng, bo utloisang bohloko ba lenyora. Ka Bochabela, ho tloha ka lenyora, ba bolokiloe feela ka tee e chesang, ba tšeloa ka liphara tse nyane. U ka leka kgetho ena, mohlomong u tla e rata haholoanyane. Empa ka tloaelo re Slav re rata ho noa, kahoo ho molemo ho emela ho tee ka koena le apole li pholile, 'me li e sebelise ka maqhoa a leqhoa.
Lijo:- Tea e batšo 1 tbsp. l.
- Moriana o motle 0.5 sehlopha
- Apple 1 pc.
- Tsoekere 100 g
- Lemon 0.5 pcs.
- Metsi a 800 ml
- Mohato oa 1 Boima ba tee bo ka fetoloa ho latsoa. Apple e molemo ho nka tala le lero.
- Mohato oa 2 Apple hlatsoa 'me u tlose peo, ebe u khaola ka likotoana. Khaola halofo ea lemon likotoana.
- Mohato oa 3 Hlatsoa koena ka botlalo 'me ue khaole.
- Mohato oa 4 Beha apole, lemon, tsoekere, tee le koena kettle - tšela 800 ml ea metsi a belang. Tlohela ho ema metsotso e 30. Sebeletsa ka maqhoa a leqhoa.