- Nama ea kolobe - 1 Kilogram
- Garlic - Litlhaku Tse 3
- Oli ea meroho - 100 Grams
- Meroho - 50 Grams
- Letsoai - 1 Ho latsoa
- Pepper - 1 Ho latsoa
- Bay Leaf - 1 sengoathoana
Ho ile ha etsahala joalo lelapeng la ka - ba bang ba jang nama. Ntho e 'ngoe le e' ngoe, joalokaha e le video e tloaelehileng, letsatsi le leng le le leng e hloka - FUMANA MEAT, ETSA MEAT! :) Nakong e fetileng, ke ne ke lokela ho fokotsa ntho e 'ngoe le e' ngoe e le ho li pheha e se kotsi ho nama ea bophelo bo botle. Hona joale, ha ho na le multivarka, ka kakaretso kea phahama - o pheha nama ka mokhoa o phethahetseng. Ka ho khetheha, ho pheha nama ka multivariate kamehla ho bonahala e le e ntle - eseng e omile ebile e se e thata, ka tsela e itekanetseng ea lero, e nang le nyenyane e thahasellisang. Ha ho na tatso ea oli kapa letsoai, ha ho letho le sitisang tatso ea nama e ntle. Ho matha ho theoha, che? :) Bala recipe haeba u batla ho ithuta ho pheha nama e phehiloeng ka multivariate: 1. Hlatsoa nama, tlosa methapo, e omise. Ka mor'a moo, tšela ka pepere, letsoai, chopped meroho, chopped konofolo, oli ea limela. Tlohela ho tsamaea ka bosiu (haeba ho se na nako, u ka e tlohella lihora tse 3-4, empa nama e tla ba e sa jesang lero le monko o monate). 2. Re kenya nama ka sekotlolo, re tšela marinade ho nama. 3. Khetha mokhoa oa "Baking", nako ea metsotso e 30. Fry nama ka mahlakore ka bobeli: metsotso e 15 ka lehlakoreng le leng le metsotso e 15 ho e 'ngoe. 4. Ka mor'a hore nama e haliloe, fetola "modelo" ea ho tima, nako ea lihora tse 3. Ha alamo e utloahala, tlohela nama bakeng sa halofo ea hora. 5. Bonang! Nama e khothalletsoa hore e sebetse ka salate ea meroho e mecha.
Litšebeletso: 6