Ntho e ka sehloohong ea ho kopanela liphate bakeng sa mosali e tla ba boemo ba bohlokoa ba ho fumana setlolo, 'me sena se nepahetse. Ha e le hantle, likarolo tsohle tse ling li ea merero ea ho qetela, kaha ntle le ho fumana pakane e kholo, ho kopanela liphate ho ke ke ha fumanoa. Tabeng eo ha kamano e haufi le monna e sa lumelle mosali ho finyella pakane ena, o qala ho ipata ka boeena. Ha a leka ho lemoha liphoso tse itseng, o qala ho inahana ka tsela e sa tloaelehang tabeng ea thobalano. Mme monna eo o qala ho lumela hore ke moratuoa ea sa atleheng le ea sa tsitseng.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore liphiri tsa ho kopanela liphate hase feela ho finyella sekhahla seo u se batlang, empa hape le ho finyella puisano ea thobalano e tobileng. Ke habohlokoa ho utloisisa hore ha u tšaba ho hlōleha le ho se sireletsehe hoo u nang le oona, ha ho bonolo hakaalo hore u khone ho thabela thobalano e joalo. Hoa hlokahala hore u leke ho felisa li-complexes tsa ka hare, ho leka feela hore u se ke ua hopola le ho se nahane ka tsona ka nako e nepahetseng. Ha e le hantle, matšoenyeho a atisa ho thibela phetoho e lakatsehang ea 'mele.
Mabapi le ho ipholla litho . Hoa hlokahala ho ela hloko 'nete ea hore liphiri tsa thobalano li boetse li na le ts'ebetso e nepahetseng ea' mele oohle. Mosali o hloka ho utloisisa, ho tseba 'mele oohle oa hae. E le hore, ho fumana likarolo tseo tsa 'mele tse nang le kutloelo-bohloko, ke hore, li ferekane. Joale o tla ba le likarete tsohle matsohong a hae, a lumelle hore u leke ho finyella, ho finyella sekhahla se hlokahalang. Tabeng eo ngoananyana a neng a e-s'o khone ho thabela ho kopanela liphate bophelong ba hae, kapa feela ha a tsebe hantle hore na maikutlo a nang le bothata ke eng, a ka leka ho ikhahlisa. Tabeng ena, ho tla ba bohlokoa ho leka ho latela kapa ho utloisisa hantle litšoaneleho tsa bona tsa thobalano ea 'mele. Sena se ka finyelloa ka tšebeliso ea ho ikhotsofatsa litho tsa botona kapa botšehali hobane ka eona u ka finyella sekhahla seo u se batlang. Joale, ha mosali a ka khotsofalla ka tsela ena, o ka utloisisa 'mele oa hae hantle le kamoo a ka li laelang nakong e tlang. Ka mor'a moo, a ka kena kamanong e haufi le molekane ea nepahetseng 'me a amohele ho eena mefuta eohle ea menyaka.
Etsa mohopolo . Ho ba le thobalano e ntle ho ka finyelloa haeba u e-na le maikutlo a matle. 'Me ho molemo. Haeba e bōpiloe pele ho qala thobalano. Ke eng e ka ferekanyang kapa ea sitisa ho amohela monate, ho hlokahala hore o nahane le ho qhelela pele, e le hore ho se letho le ka senyang monate o monate. Hoa hlokahala ho leka ho theha mofuta o itseng oa sebaka se haufi. 'Me ha u ntse u buisana, u buisana le molekane oa hao, u lokela ho kenyelletsa meqoqo eohle e amanang le metsoalle, chelete, bana, joalo-joalo. Haeba ho e-na le qabang e sa lebelloang, u se ke ua tšoha le ho hlophisa litšoantšo. Nka feela matsohong a hao 'me u leke ho rarolla ntho ka potlako kamoo ho ka khonehang. E le hore u felise phoso e itseng, u se ke ua sebelisa likamano tsa botona le botšehali, e ka lebisa ho hlahella ho hoholo ha maikutlo a khalefo. U hloka feela ho leka ho felisa tsitsipano le ho khona ho phutholoha. Empa thobalano ke pheko e molemo ka ho fetisisa ea ho tlosa maikutlo ana a sa thabiseng. U hloka feela ho inehela ho molekane oa hao ka ho feletseng, ho leka ho fumana thabo e ngata ka hohle kamoo ho khonehang, hammoho le botlalo. Empa u se ke ua halefa ha seo u se batlang se sa amoheloe. Kahoo ha u tlosoe ka ho feletseng mathateng ohle le mathateng a ntlo, itokisetse feela ho ts'oaetso e ntle ea ho holimo ho thobalano.
Ho etsisa . Liphiri tsa kamano e ntle ea thobalano, kamano e haufi-ufi e akarelletsa ho fumana feela lintho tse lakatsehang, sena se ka finyelloa ha ho na mekoallo pakeng tsa balekane. Mohlomong mosali a ke ke a finyella seo a neng a se batla, ke hore, a fumane sekhahla, empa a iketse eka o tla o amohela. Hape sena se atisa ho fumanoa har'a halofo ea basali. Ho etsisa ho ka etsahala ka lebaka la ho hloleha ha mosali ea nang le molekane, ho etsa hore motho a ikutloe a le tlaase. Kapa ho ka 'na ha etsahala hore ebe mosali ha a batle ho ama seriti sa molekane, hobane' nete e ka 'na ea se ke ea tšoana le molekane oa hae ebile ea mo khopisa. Basali ba bang ba sebelisa ho etsisa lipapali e le hore ba felise litlhaselo tsa monna ea nang le litakatso tse ngata, 'me ha ho joalo le ka thobalano ka boeona. Empa u se ke ua qeta nako e telele u thetsa motho oa hau ka tsela ena, hobane ha nako e ntse e feta, ho tla ba boima le ho feta ho lumela ho se khotsofale. Ho molemo ho leka ka bonolo le ntle le litšeho ho mo lumella hore a utloisise sena, kahoo u ke ke ua ama seriti sa molekane oa hau.
Re fumana monate . Basali ba bangata ka mor'a thobalano, hang-hang ba batla ho e pheta hape, ha ba lebala ho ela hloko takatso ea molekane. Etsoe, ho banna ba bangata ho nka nako e itseng ho tsosolosa matla a fetileng, e le hore u tsoele pele ho ithabisa. Ha e le hantle, haeba mosali a ka fumana thabo e ngata ka hohle kamoo ho khonehang, sena ha se bolele hore o hloka moriana o mongata. Liphiri tsa kamano e ntle ea thobalano li boetse li bolela boikutlo bo hlomphang ba balekane, ho sa kenyelelloe mefuta eohle ea ho nyatsuoa le liqoso.
Lintlha tse ling tse molemo . Basali ba lokela ho leka ho qoba ho sitisoa ke mathata ohle, haholo-holo haeba motšehare oa mantsiboea o ratana, o amanang le boithabiso ba thobalano, o rerile. Haeba u bokeletse mathata le mathata a potlakileng, ho molemo ho rarolla ntho e 'ngoe le e' ngoe pele, kapa ho hana ho kopana.
Nakong ea thobalano u lokela ho leka ho nahana feela ka uena, moratuoa oa hau, le maikutlo a hau. U se ke ua fetola ka ho feletseng 'me u lebise tlhokomelo ea hau feela ho molekane. Ka mor'a moo, thabo ea molekane e itšetlehile ka ho feletseng ka monate oa mosali ka boeena.
E le hore u finyelle sekhahla seo u se batlang, ke habohlokoa ho fana ka nako ea selelekela, nakong eo mosali a ka thabelang boemo ba hae. U se ke ua lahleheloa ke linako tsena. Ho molemo ho botsa monna hore a se ke a potlaka.
Bohle li matsohong a hau, e le hore u fumane thabo ea ho kopanela liphate ka tsela e sa lokelang.