- Lihebe - likotoana tse peli
- Aniee - sekhechana se le seng
- Tamati - 1 sekhahla
- Lierekisi tse tala - 100 Grams (leqhoa kapa makotikoting)
- Cream - lintho tse 4. likhaba
- Butter - ligrama tse 20 (bakeng sa mefuta e hlabang)
- Letsoai - 1-2 Pinch (ho latsoa)
- Pepere mobu o mobu - 1 Penya (ho latsoa)
Lubella sekotlolo se senyenyane kapa hlobo e nang le mahlakore a phahameng a oli. Se ke la lebala - ha ho na tšepe lijana !! Re khaola lieiee le tomate. Ajoe ka hlobo ebe u eketsa lierekisi. Susumelletsa ho ba mebala-bala le e ntle :) Tšela spoonful ea tranelate. Re khanna lehe holim'a meroho, re phunya yolk ka moriana oa meno. Haeba sena se sa etsoe, se tla "chesa" ka microwave ha u pheha. Solim le pepere. Re eketsa spoonful ea tranelate, koahela ka sekwahelo sa khalase kapa poleiti ebe o e romela microwave. Re fetisetsa matla a phahameng haholo bakeng sa metsotso e 3-4. Haeba u rata e mengata ea yolk - eketsa nako ea ho pheha ka hoo e ka bang motsotso.
Litšebeletso: 2