1. Ho fetola lijo.
Mariha, e le molao, o ja haholo poro, lihlahisoa tsa lebese, nama. Lijo tse joalo li nkoa e le alkaline - e fokotsa tlhahiso ea lero la gastric. Ha ho fihla selemo, ha u sa batla taba ena, kaha u se u ntse u khathetse ke lijo tse joalo. U batla ho hong ho hloekileng serapeng. E joalo dihlahiswa susumelletsa gastric lero, e leng halefisang ea gastric mucosa. Ha e le hantle, 'mele oa hau o se o tloaelehile ka lijo tse joalo.
2. Leitaminosis.
Ho hanyetsa bokhoni ba monosa oa mpa le mala a ho hlaphoheloa.
3. Nako ea lefu lena.
Nakong ea nako e telele ea lefu la sefuba le serame, re sebelisa mefuta e sa tšoaneng ea meriana. Aspirini le litokisetso tsa eona li senya lehare le hlahisang lero le leholo la gastric. Paracetamol e na le phello e mpe sebeteng mme e sitisa mosebetsi oa eona.
4. Khatello ea kelello.
Litsebi tsa kelello li hlokometse hore batho bao ba nang le mafu a kelello, hangata ba hlaseloa ke mala le mala.
Hona joale re tla hlahloba mafu a mpa le mala.
Gastritis ke bothata ba mala. Ha u e-na le acidity e phahameng, u opeloa ka mpeng e ka holimo, "tlas'a khaba". Lefatšeng le lapile, 'me sena se tla ka hora kapa tse peli kamora' lijo, o tšoenyehile, feela ka mor'a ho ja lijo tse ling. Ho e-na le hoo, u ke ke ua ba le takatso ea lijo. Empa ho tla ba le indigestion, ho korotla le mefuta eohle ea tsieleho. Gastritis e ka lebisa ho boloetse ba maloetse, sekhahla sa nyopa, mala.
Senyesemane ke bothata ba mala. Joale ho bonahala eka ho na le maikutlo a utloisang bohloko, ebe ho tsuba feela. Ka linako tse ling o ka kula 'me a batla a le monyenyane sebakeng sa mokokotlo. Ntle le ngaka, ha u utloisise hore na u utloisoa bohloko ke eng.
Ho sithabela ke bothata ba mala. Ka linako tse ling e hlaha ka boeona, 'me mohlomong e boetse ke pontšo ea ho kula. Haeba u ja ntho e tsoang lijong tse ka bochabela, ponahalo ea eona ha e hlahe. Empa haeba e sa nyamele ka hare ho matsatsi a mararo. Eo ke pontšo ea ho hong ho tebileng haholoanyane. Ke eng eo u ka e fumanang ka mor'a hore u hlahlobe.
Ha motho a ipelaetsa, ngaka e hlahloba mosebetsi oa liphakaretsi. Bakeng sa sena, esita le liteko tsa ho hema li fumaneha. 'Me ka mor'a moo, haeba ho hlokahala ho fana ka tekanyo ea li-enzyme. Hobane matšoao a mang a ka bakoa ke ho fokotseha ha mosebetsi oa enzyme. Mona u ke ke ua etsa ntle le litlhahlobo tse loketseng.
Ponahalo ea dyspepsia e itšetlehile ka sesosa sa eona. Haeba e ka karolong e ka holimo ea mpa, sebakeng sa mpa, o tla ja kapele haholo. Hape esita le lijo tse nyane li tla baka boima, ho robala, ho sithabela, ho nyeheloa ke pelo le ho hlonama molomong. Haeba e ka tlase, joale u senya le ho itšetleha ka ntloana.
Ka linako tse ling mathata a mpa le a mala a lekanyetsoa ke bofokoli le ho otsela. Empa haeba hangata li eketsoa ka ntloana, ho na le bothata ho malabsorption. Ka mantsoe a mang, ho senyeha ha boleng ba ntho eo. Lebaka leo ka lona ke mosebetsi o sa lekaneng oa ho etsa likokoana-hloko tsa li-pancreas. Ka lebaka la eona, dysbiosis e ka boela ea etsahala. Hangata sena se etsahala ha liprotheine li kenngoa lijong tse ngata haholo. Ho na le di-dysbacteriosis ha ho jeoa ha hoa lokela ho fried, ho koahetsoa ka muffin, ho e-na le lijo tse monate, tse monate, ho letsoai, ho tsuba, ka makotikoting le ka soda. Maemong a joalo ho molemo ho noa infusion ea litlama - li tla fokotsa ho ruruha. U ka nka litlama tse kang chamomile, koena, linden, ntja ea phahama. Li-decoctions tsa marigold, semela, komine, dill, 'mè le-bo-'mè ba lenyalong la bobeli, yarrow. Fokotsa tšebeliso ea lipompong.
Ha mathata ao u nang le 'ona ka mafu a mala a ka mpa le a mala, u hlokolosi haholoanyane hore o be le meroho le litholoana.
Sheba bophelo bo botle 'me u phele hantle.
Elena Klimova , haholo-holo setšeng