Manicure le banana - litlolo tse ntle haholo bakeng sa tee ea hoseng Ho tloha mehleng ea boholo-holo Russia, mosali e mong oa ntlo ea molemo a ka pheha ho tloha leha e le efe lijo-thollo le sopho, le pie! Semolina hase ntho e ikhethang - e entsoe ka koro le ka lebaka la ts'ebetso ea eona e sebetsang e le motheo o babatsehang oa ho baka. Kajeno re tla pheha mannik ka kefir. Re khethile kefir ntle le kotsi, hobane motho e mong le e mong oa tseba hore sehlahisoa sena se ka etsa hlama leha e le efe. Ho pheha ka yogurt bakeng sa matla a esita le qalong ea mohlokomeli. Bakeng sa ho baka joalo, ho molemo ho se sebelise ka matla acid e kefir. 'Me haeba ho se na kefir ka sehatsetsing, ha hoa lokela ho mathela lebenkele bakeng sa kefir. Kefir e ka nkeloa sebaka ke lebese le bolila. Kakaretso ena ea manna e loketse. 'Me libanana li tla fa manna a rona tatso e makatsang.
Lijo:- Ho fepa manna 1 tbsp.
- Kefir 1 tbsp.
- Tsoekere e 1 tbsp.
- Koro e matla 1.5 tbsp.
- Butter 100 g
- Lebese le nang le mollo 250 g
- Libanana likotoana tse 3.
- Soda le hora 0.5 tsp.
- Mohato oa 1 Ho lokisa mannik, u hloka lijo tse kang phofo, tsoekere, semolina, kefir, botoro, lebese le koahetsoeng.
- Mohato oa 2 Kopanya semolina, tsoekere, kefir le soda. Soda pele ho "ho tima" kefir, ke hore, tsosa soda ka khalase e nang le kefir pele u kopanya le tsoekere le manga.
- Mohato oa 3 Fumana hlama bakeng sa yogurt e tlohelang lihora tse 2 ka mocheso oa motsoako kapa u tlohele bosiu bosiu firiji e le hore mancha e ruruhe.
- Mohato oa 4 Ka hlama bakeng sa mannik e eketsa ho qhibiliha botoro le phofo.
- Mohato oa 5 Hlalosa ka botlalo mannik a nakong e tlang ho boemo bo lumellanang.
- Mohato oa 6 Koetlisa hlobo ea senoelo mme u fafatse ka semolina, ebe o beha hlama. Beha mannik ka ontong e entsoeng pele ho chefo ebe o chesa ka 180 ° C ka nako e ka bang 1 hora (ho itokisetsa ho hlahloba ka lifate tsa mapolanka - ha mannik e se e loketse, ray e ea omella).
- Mohato 7 Manicure e loketseng ho kefir ho tsoa ka foromo mme oe tlohele hore o pholile.
- Mohato oa 8 Manno Cooled o arotsoe ka metsotso e lekanang le e 'ngoe.
- Mohato oa 9 2-3 Banana e ts'oetsoe 'me e arotsoe ka likarolo 1-2 cm e teteaneng.
- Mohato 10 Bobeli ba mannik ho tlotsa lebese le khutsitsoeng (o ka phunya karolo ea mannik ka moforomo, joale lebese le khutsitsoeng le tla kenya likarolo tsa kaka e le molemo). Beha libanana tse sliced ka tlase ho mannik.
- Mohato oa 11 Karolong e ka hodimo ea sekoahelo tlase ea mannik 'me u emelle ka hoo e ka bang halofo ea hora.