Bothata ba bothata ba sefahleho, bofubelu, likoti, mahlomola li lula li bonahala hantle ebile ho thata haholo ho ipata. Leha ho le joalo, o ka phekola letlalo la bothata ka tlhokomelo e nepahetseng bakeng sa eona. Haeba u na le letlalo la sefahleho se nang le bothata, u tlameha ho tlosa tšilafalo le ho hlahisa letsatsi le leng le le leng. Bothata ba bothata bo na le li-pores tse ngata, li-pores li na le likhase tse ngata. Hangata ka letlalo le nang le bothata, libaka tse kang letlalo, nko le phatla li tletse.
Bothata ba bothata ba botlalo ke botlalo ba ho tsoa ha sebaceous. 'Me ho tlosa letlapa le joalo ka ho hlatsoa ha sefahleho ha ho bonolo. Hape, ho hlatsuoa ka metsi a chesang ho ke ke ha rarolla bothata, empa ho fapana le hoo ho etsa hore ho be le tokoloho e eketsehileng ea sebum le ho eketsa pores.
U lokela ho tseba hore hangata ka makhetlo a 2 ka letsatsi u ke ke ua hlatsoa letlalo la bothata ba hau. Ho tlosa mafura a letlalo, o tla eketsa tlhahiso ea tsona mme kahoo u ka e mpefatsa le ho feta.
Ha u hlatsoitse sefahleho sa hau, u tlameha ho se khabisa ka thaole, empa u se ke ua e senya. Pele o sebelisa litlolo, emela metsotso e leshome hore sefahleho sa hao se omelle.
Batho ba nang le letlalo la sefahleho se nang le bothata ha baa lokela ho pholletsa le li-acne ka bobona, mokhoa ona o molemo ka ho fetisisa ho fanoeng ka setsebi sa cosmetologists. Ho hloekisa letlalo la sefahleho, sebelisa mekhoa ea exfoliating, hanngoe kapa habeli ka beke.
Joale a re ke re bue ka maske a sefahleho a lumellanang le mofuta oa letlalo. U tla tšoara mask a entsoeng ka letsopa haholo. O atamela ka mokhoa o phethahetseng oa sebaceous discharge mme o bula li-pores. Haeba ha u na mask a letsopa, u ka etsa mask ea oatmeal, ha ho na ho hong ho hobe le ho feta.
Hape, o ka lokisetsa mask bakeng sa mofuta oa letlalo la hao ho lihlahisoa tse entsoeng tsa lebese. Ba kenyetse sefahleho ka metsotso e mehlano pele o hlatsoa sefahleho sa hau. U ka boela ua lokisetsa mask bakeng sa sefahleho sa hau ho tloha teaspoon e le 'ngoe ea asene kapa ho tloha ho e le' ngoe ea citric acid ka litha e le nngwe tsa metsi. Eketsa lihlahisoa tsena tse nang le lik'hemik'hale ho metsi pele u hlatsoa, 'me u ka fokotsa mafura ka sefahleho ka tsela eo.
Batho ba nang le bothata ba letlalo ha ba khone ho chesa letsatsi letsatsing ebe ba etela letsatsi. Mocheso oa metsi o hlatsoang o lokela ho tšoana le mocheso oa 'mele.
Ho etsa mask kamehla le ho hlokomela letlalo la bothata, ho latela melao ea tlhokomelo, u ka ntlafatsa haholo boemo ba letlalo la hao.
Elena Romanova , haholo-holo sebakeng seo