Ho khutlela ho potso ea melemo ea jelly le kotsi ea eona, ha ho na taba ea ho bua ka ho qetela. Ntho e ntle ea kissel e khona ho thibela dysbacteriosis, eo e seng e le "lefu" la lekholo la lilemo. Ba nang le bothata ba acidity e feteletseng ea lero la gastric e tlameha ebe ba kenyeletsa li-kisele lijong tsa bona.
Mefuta eohle ea meriana ea Kisel e itšetlehile ka motheo oo e lokiselitsoeng ho oona. Ha u e lokisetsa, u ka sebelisa monokotsoai o hloekileng, li-syrups, lebese. Ho sa tsotellehe hore na u khetha eng, jelly e tla 'ne e fumane monate. Kissel e sebetsang ka ho fetisisa ke eona e lokiselitsoeng e nkiloeng e le motheo oa seqhomane sa gerbera. Jelly ena e nkoa e le monate ka ho fetisisa Russia, 'me e ntse e le molemo haholo. Re lokela ho hlokomela hore li-jellies li na le lik'hilojule tse phahameng haholo. Ka hona, ba batlang ho fokotsa boima ba 'mele, ha ho kgothaletswe ho e sebelisa, ho sa tsotellehe lisebelisoa tsohle tsa eona tse molemo.
Bo-rasaense ba bangata ba ileng ba etsa lipatlisiso ka jelly e le sehlahisoa ba ipakile hore ba ka atleha ho tlosa lintho tse kotsi tse tsoang 'meleng, ho kenyeletsa le ho etella pele. Ha ho hlophisoa jelly, ho na le li-amino acid le vithamine tse ngata tse thusang 'mele oa motho. Sebopeho sa eona se boetse se na le fiber, e leng eona e tsitsitseng mosebetsi oa phetoho eohle ea masapo. E fana ka boikutlo ba matšeliso le boiketlo ka mpeng 'me e etsa hore ho se ke ha khoneha ho ja haholo.
Ha e le melemo ea jelly e phehiloeng ka li-oats, ha e le hantle, motho o lokela ho supa litšobotsi tsa eona tse ntle le tse molemo le litšoaneleho tse ntle. Kissel e thehiloeng linatsong e ka eketsa tšoaetso ea mafu a mangata. Litšobotsi tse sa tloaelehang, litlhaloso tsa lintho, tse leng li-oats, li bonahala ka botlalo le ka jelly. Ha re fetelle ho feta, re ka bua ka kholiseho hore jelly, e phehiloe ka li-oats-e leng ea bohlokoa ka ho fetisisa mefuta eohle ea li-kissel. Batho ba lilemo li nka kissel e joalo e le sehlahisoa se ba hopotsang bocha, 'me ka sebele se khona ho lefella ka matla, ho fana ka sebete, ho phahamisa lentsoe ka kakaretso. Ka tsela, oatmeal e nkoa e le e 'ngoe ea li-aphrodisiacs tse matla ka ho fetisisa.
Kissel ke lijo tse nang le khalori e ngata, e leng sejo se nang le phepo e tlisoang ka potlako. E na le karolo e ngata ea starch, empa e boloka e ngata ea livithamine. Bakeng sa ba nang le acidity e phahameng, gastritis, gastric le duodenal seso, ho hlokahala hore ho sebelisoe sehlahisoa sena ka lebaka la ts'ebetso ea alkalini ea 'mele oa motho.
Kissels, e lokiselitsoeng motsoako oa lero le monate oa lero le monate, e se e le khale e e-ba moeta-pele har'a lino tse ling tse nang le lino tse nang le lits'ebetso tsa bohlokoa, tse kenyelletsang li-acid acid. Jelly e joalo e na le moriana, haholo-holo e itšetlehile ka litholoana, tse nkiloeng e le motheo oa sena kapa mofuta oo oa jelly.
Haeba o ne o nka blueberries, joale kissel ena e tla sebetsa haholo ho phekola maloetse a amanang le pampiri ea meno. Le blueberries thusa ho tsosolosa tahlehelo e ntle ea pono.
Kissel motheong oa liapole kapa lero la apole ho khothalletsoa ho e sebelisa ho thibela tsoelo-pele ea hypovitaminosis, phokolo ea mali. E boetse e thusa ho ntlafatsa mekhoa ea ho senya lijo. Kissel e joalo e ka boela ea sebelisoa e le pheko ea lijo.
Kissel ho lithaba tsa lithaba ke ea bohlokoa haholo haeba u tšoeroe ke lefu la sebete le lefu la sebete. E na le mobu o fokolang oa li-laxative, hammoho le diuretic le choleretic.
Kissel le li-cherries ke mokhoa o babatsehang oa ho thibela likokoana-hloko. E boetse e sebelisetsoa moemeli ea thusang ho phekola maloetse a bakoang ke tsamaiso ea ho hema.
Kissel ka li-cranberries ke seno se setle seo u ka se noang le ARI, sefuba. Ka jelly ena, thepa e sebetsang e bakoa ke lintho tse ho eona ka palo e kholo ea acetylsalicylic acids.
Hantle ho hongata ho se ho boletsoe ka oatmeal. Ena ke "balm" ea Russia e tloaelehileng, e thusang ka mafu a sephahla. Ke pheko e ngata ea vithamine.
Potso ea melemo ea jelly e ne e tšohloa khafetsa. 'Me ntho e' ngoe le e 'ngoe, joaloka tloaelo, e felile ka phapanyetsano ea pono. Li-kissel tse ngata li nkoa e le sebaka sa lijo - e leng tse nang le phepo e monate ebile e monate!
Hangata litsebi tsa phepo ea lijo li hlalosa maikutlo a hore jelly ha e na starch feela, empa e boetse e tlatsetsa ho bokelleng le ho behoa ha mafura a mangata a lik'habohaedreite. Ho sena, ho hlakile hore ho na le 'nete e itseng, empa sena ha se sebetse ho oatmeal. Ha a na kotsi ka ho feletseng. Khalase ea oatmeal bakeng sa lik'halori ke 100 kcal. Sena se tsejoa e le se tlase haholo, haeba se se ke sa re, se senyenyane, e leng letšoao.
'Me qetellong, ha ho buuoa ka melemo ea jelly, ho lokela ho boleloa hore jelly leha e le efe e tsoang sehlopheng sa "ho pheha ka potlako", esita le e fanang ka liketane tsa k'homphieutha, e hole haholo le litšoaneleho le thepa ea eona ho tloha tlhaho, jelly ea malapeng. Ha e na li-vithamine, liminerale le lintho tse ling tse sebetsang. Bahoebi ba tseba khoebo ea bona, mosebetsi oa bona ke ho rekisa, le haeba sehlahisoa se le boleng bo bobe. U se ke ua lumela tsohle tse tšollang ho tloha TV skrini.
Ke sehlahisoa se itokiselitsoeng ka boeona lapeng se ka tiisetsa uena le lelapa la hau boikhethelo feela ba melemo ena ea joala-jelly e tsoileng matsoho ea Russia. Etsa metsoalle ka sehlahisoa sena se babatsehang, 'me se tla u tlisetsa leoatle la botle le bophelo bo botle!