Mefuta ea ho hlatsoa lipepa bakeng sa sefahleho

Libese tsa mouoane bakeng sa sefahleho li ka etsoa ho basali ba nang le mofuta leha e le ofe oa letlalo. Haholo-holo li na le thuso ho ba nang le letlalo la mafura. Mokhoa ona ha o bontšoe bakeng sa letlalo le omeletseng haholo, le halefisang, le methapo ea mali e senyehileng le ho eketseha ha moriri oa sefahleho, hammoho le ba nang le eczema, dermatitis, psoriasis, mafu a pustular. U se ke ua etsa lihlapa tsa mouoane le ho hlokofatsoa ke khatello ea kelello ea mali, lefu la bronchial asthma.


Ho hlatsuoa ka mouoane ho hloekisa letlalo hantle, tlas'a tšusumetso ea eona tšelo ea mali e ntlafala, mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous le oa mofufutso o matlafatsa, metsoako ea metabolism letlalong e sebetsa haholoanyane.


Ho phaella moo, matheba a matšo (li-blackheads) a theoha, 'me a ka tlosoa habonolo ka mor'a mokhoa ona. Ho na le ho tsosolosoa ha matheba le lipontšo, tse setseng ka morao ke li-acne. Lipallo le likhabane tse ntle, lihlapa tsa mouoane li entsoe ka thuso ea thepa e khethehileng. Mokhoa ona o bonolo ho o etsa lapeng.

Nka pitsa e nang le matla a 2 - 3 a etsang dilitara, thaole ea litere, tranelate. Hlatsoa sefahleho sa hao ka metsi a futhumetseng le sesepa. Lubella ka tranelate e teteaneng tlas'a mahlo.

O ka hlatsoa mouoane ka litlama-mantlha, linden, chamomile, yarrow, lavender. Bosiu bo ommeng bo omeletsoe ka mokotla oa gauze ebe o theohela metsing a belang metsotso e seng mekae pele ho ts'ebetso ena.

Beha pan ka tafoleng 'me ue tlatse ka likarolo tse tharo tsa metsi ka mocheso oa likhato tse 60 ho isa ho tse 70. Hlooho e sekametse holim'a pan ka thōko ea lisenthimithara tse 30-40 'me e koahela ka thaole e le hore mouoane o se ke oa fetoha mouoane. Koala mahlo a hao, boloka sefahleho sa hau ka holim'a mouoane 6 - metsotso e 10.

Ka mor'a ho hlatsoa mouoane, hlatsoa ka metsi a batang kapa u hlakole sefahleho. O ka tsoa seterateng eseng pejana ho metsotso e 30 ho isa ho e 40 ka mor'a mokhoa ona. Etsa lihlapa tsa mouoane 1 - 2 makhetlo a mabeli ka khoeli.