Hemorrhoids ke lefu le hlahang ka lebaka la mali a phalloang ke li-plexous tsa majoe tse fumanehang karolong e haufi le anus. Hase ntle le mabaka a mangata, le "Greek hemorrhoids" ea Segerike e fetoleloa e le "ho tsoa mali": Letšoao la lona le ka sehloohong ke ho tsoa mali ea anus, hammoho le ponahalo ea li-hemorrhoids, ho eketsa mona ho hlohlona, ho ruruha le ho boloka likokoana-hloko tse nyenyane, 'me ho hlakile hore lefu lena le baka mathata a mangata. e fihla ho 60% linaheng tse tsoetseng pele, kotsi ea ho ima ka palo ea batho ba nang le bothata ke makhetlo a mabeli ho feta a mang kaofela! Ts'ehetso ea meriana ea bakhachane nakong ea bokhachane ke sehlooho sa sehlooho.
Lisosa
Ke eng e susumetsang lefu lena? Lebaka le ka sehloohong - mokhoa oa ho phela ka nako e telele, ho tlatsetsa ho fokotsa mali maling a pelvis e nyenyane. Ho ba sieo ha lijo tse nang le phepo ea lijo, ho lebisang tlhomong le nako e telele ha u etela ntloana - ke ntlha e mpe. Ho noa ho feta tekano, ho phahamisa boima, ho ba le lefutso la lefutso - tsohle tsena li tlatsetsa ho hlahella le nts'etsopele ea lefu lena. Ho joalo ho etsahala hore bokhachane e be tšimoloho ea ho qala ha lefu lena kapa ho e mpefatsa. Ha e le molao, sena se se se ntse se etsahala halofo ea bobeli ea bokhachane. Hobane'ng?
♦ Mefuta e meholo ea likokotlo e ntseng e hōla fatše, le mala le maling a likokoana-hloko, e leng ho etsang hore ho be le mali a mangata maling le maqakabetsing.
• Nakong ea bokhachane, li-hormone li hlahisoa tse fokotsang tšoaetso ea mala ka lihlahisoa tse susumetsang mosebetsi oa eona (peristalsis). Sena se hlalositsoe ke 'nete ea hore mala le sebete li na le mekhoa e tšoanang ea mesifa. K'homphieutha leha e le efe e sebetsang ka ho feteletseng ea mala ka tlas'a maemo a mang e ka eketsa mosebetsi oa tumellano ea sebete, e bakang tšoso ea ho nts'a mpa.
• Ho se tsitse ha maikutlo le khatello ea kelello ho basali ba immeli ho thusa ho fokotseha ha lesea la methapo, ho baka ho tšelisoa, e leng sesosa se ka sehloohong se bakoang ke mali.
• Ts'oaetso, mekhoa ea boipheliso, khathatso kapa ho se sebetse ha tsamaiso ea endocrine nakong ea bokhachane e tlatsetsa ho ponahalo ea ho patoa.
♦ Karolo ea lilemo: ho basali, ho lebella ngoana oa pele ka lilemo tse 20, lefu lena le sa thabiseng le hlaha hangata ka makhetlo a 3 ho feta basali ba lilemo li 30. Meriki e ile ea bolela hore li-hemorrhoids li etsahala khafetsa meleng ea pele le ea bobeli ho feta ho ima. Haeba mosali a e-na le boloetse pele a ima, joale ha u ntse u emetse ngoana o ka mpefala. Kahoo, haeba u tseba ka boloetse ba hao kapa u belaela boteng ba eona, u se ke ua qeaqea ho e pata ho ngaka. Tlhahlobo e etsoang ke ho hlahlojoa ha li-rectum, haeba sesosa sa ho tsoa mali ke ho belaella, mekhoa e eketsehileng ea ho hlahloba e behiloe.
Ka tloaelo, li-hemorrhoids li bontšoa ke matšoao a 'maloa a thathamisitsoeng,' me e 'ngoe le e' ngoe e ka bontšoa ka likhato tse fapaneng. Sehlopha se bonolo ka ho fetisisa sa li-hemorrhoids se thehiloe boima ba matšoao a maholo. Ha li-hemorrhoids li e-ba metsi, lefu lena le bonahala le e-na le ho hlohlona le ho tsoa ho se nang mebala ho tloha ho anus. Sebopeho se utloisang bohloko sa haemorrhoids se ka khethoa ke bohloko bo teng kamehla kapa bo bonahala boemong ba defecation. Ho tšeloa mali ho na le mofuta oa lefu lena, letšoao le tsebahalang ka ho fetisisa, e leng ho tsoa ha mali ho tloha ho anus. Sehlopha se atileng ka ho fetisisa sa li-hemorrhoids ka mekhahlelo, ke eona e u nolofalletsang ho khetha maqheka a nepahetseng ka ho fetisisa a kalafo. Li-hemorrhoid, tse iponahatsang li le masene lilemong tse qalang, li ka ama tsela ea bokhachane nakong e tlang, hape li ama tsela ea ho tsoaloa ha sekhahla. Ke ka lebaka leo setsebi sa lingaka sa ngaka se lokelang ho ea teng se lokela ho hlokomela boloetse ba hao e le hore u khetholle maqheka a nepahetseng bakeng sa ho etsa bokhachane. Ha e le hantle, boteng ba li-hemorrhoids ha bo nahane ha ho khethoa mokhoa oa ho pepa, empa ho ntse ho ke ke ha hlokomolohuoa: hobane ponahalo e bohloko e atisa ho etsahala nakong ea tlhaho le mor'a kamora, ha hlooho ea lesea e hatella ka matla liphatseng tsa mafura, e leng se ka lebisang ho tlōla .
Melao ea Khauta
Mekhoa ea phekolo ea lithethefatsi bakeng sa li-hemorrhoids ke matšoao a matšoafo - ke hore, li-hemorrhoids ha li tšoaroe ka ho feteletseng, empa li ka sebetsana ka nakoana le matšoao a eona a sa thabiseng. Ho pakoa hore haeba mosali ka mor'a phekolo ea lithethefatsi a tla latela litlhahiso tsa ngaka bakeng sa ho thibela ho pheta-pheta ha lefu lena, phekolo e tsoelang pele ea ts'ebetso e ka qojoa.
1. Ho hlokahala hore u tlose ponahalo le ho fetola mala. Sena se ka thusa ho ja lijo tse ngata le meroho (mohlala, beet, prunes) - lijo tse nang le fiber. Tlosa lijo tse nang le letsoai, tse monate, tse monate, tse nang le mafura le tse mafura.
2. Kamora 'ngoe leetong la ntloana, o lokela ho tsamaisa mekhoa ea bohloeki - ho khothalletsoa hore u hlatsoe ka metsi a pholileng kapa a batang.
3. Leka ho se sebetse nako e telele sebakeng se le seng - ho ema kapa ho lula. Fetola nako ea hau hangata. Leka ho hlophisa ho ikoetlisa ha nako e khutšoanyane kapa ka makhetlo a mabeli ka hora - bonyane, tsamaea metsotso e mehlano ka lehare ka tsela e tloaelehileng.
4. Etsa lipapali tse khethehileng kapa bonyane ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka metsotso e 15 lehlakoreng la hao le letšehali, phahamisa maoto a hao hanyenyane (mohlala, ka ho beha mosamo).
5. Khetha pampiri ea ntloana e nepahetseng - e se ke ea e-ba thata kapa e na le litae kapa litlolo. Pele o sebedisa, o se tšela metsing a batang kapa o e nkele sebaka ka liphahlo tse nang le metsi a pholileng.
6. U se ke ua lekeha ho lata moriri oa hau. Ho tsuba ho lokela ho mamella.
7. U se ke ua phahamisa boima (sena ha se sebetse feela ho ima, empa hape ho nako ea postpartum).
8. Nka nako ea ho itlhatsoa ka lihlapa tse nang le litlama tsa litlama: nettle, pepere thabeng, clover kapa pokello e bolileng ea bohobe. Fitovanny e se nang thuso bakeng sa li-hemorrhoids tsa ka hare, empa e sebetsa ka ho eketseha ha maemo a ka ntle. Lokisetsa infusion feela: joang bo tšeloa ka metsi a belang 'me boa qhibiliha ho +36 C. The infusion e ka tšolleloa ho sesa,' me e khothalletsoa hore e se ke ea e nka ka metsotso e 15-20. Haeba ts'oaetso ea litlama e feteletse haholo, e ka ba leqhoa mme e sebelisoa ho anus nakong ea ho fokotsa matla. Sena se tla thusa ho imolla bohloko - hobane ho sebelisa leqhoa ho fokotsa methapo ea mali le ho khaotsa mali. Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore mokhoa ona o sebelisoa feela ho fokotsa matšoao.
9. Haeba ngaka e laela meriana, ho molemo ho e reka ka mofuta oa tranelate. Likhase ha li na thuso ho li-hemorrhoids tsa ka ntle, empa li ka phunyeletsa haholo ha li ka hare.
10. Haeba maemo a lekaneng a leka ho lula holim'a mokokotlo oa selikalikoane.
11. Le ka mohla u se ke ua ikoetlisa. Li-Hemorrhoids li na le mebala e mengata, mme u ka intša kotsi le ngoana oa hau oa ka moso.