Ho utloisisa hampe setho sa motho ho lebisa tlhokomelong ea hore banyalani ba bangata ba phela ka mokhoa o tloaelehileng pele ho ima e sa reroang. Ba bang ha ba thabe, hobane, ho sa tsotellehe bophelo bo botle le takatso e kholo, ba ke ke ba emela ngoana. Mohlomong ba khetha nako e fosahetseng ea ho emola ngoana.
Monna o khona ho emoloa bophelo bohle ba hae, ho qala ka bocha. Ke hore, tsoalo ea banna e tla ba teng ka ho sa feleng.
Mosali o nonnella feela bakeng sa 4% ea nako ea bophelo ba hae. Na ho thata ho e kholoa? A re baleng:
- ngoanana ha a khone ho emola pele a kena lilemong tsa bocha (lilemo tse 11-15);
- mosali o lahleheloa ke bokhoni ba hae ba ho ima ka mor'a ho qeta nako ea ho ilela khoeli (kamora lilemo tse ka bang 50);
- nakong ea ho ba le bana, mosali a ka emola ngoana ka matsatsi a 'maloa ka khoeli feela ha lehe le butsoang hanngoe ka khoeli le tsoa ka ntle.
Ho na le monyetla oa ho bona esale pele hantle nako eo mosali a behang litholoana ka eona.
Ho ea khoeling, ho amanang le ho beha litholoana, ho arotsoe likarolo tse tharo:
Mokhahlelo oa 1 - tlhokomelo e amanang le ha lehe le ntse le hōla. Nako ea eona ha e tsitsisehe, 'me ho basali ba bang ha e eo ka ho feletseng (ho basali ba nang le nako e khutšoanyane ea ho ea khoeli)
Mokhahlelo oa bobeli - ho beha litholoana, ha lehe le butsoitse 'me le tsoa ka ntle. Ke nakong ena feela e ka khonehang ho emola ngoana.
Mokhahlelo oa III - ho se be le bothata, ho tloha nakong ea lefu la lehe ho ea khoeling.
Nako e nonneng nakong ea ho ea khoeling e ka lemohuoa ntle ho phoso, 'me u ithute ho laola mohopolo. Le hoja khafetsa basali ba re ho ke ke ha khoneha ho fumana nako ea ho qala ho phomola. Ha e le hantle, haeba lehe le ne le e-na le tšepe 'me le ne le tla re letsetsa ha re ntse re tsamaea tseleng ea li-fallopian, bophelo ba rōna bo ne bo tla kokobela haholo. Empa ke hobane'ng ha u sa hlokomele, ha a le sieo, ka morao ho lipakane tse ngata tse khethollang nako ea litholoana.
1. Likhohlatso tsa Nasal.
Qalong ea nako ea ho ea khoeling, molomo o koetsoe ka koae ea li-mucus tse teteaneng. Ha oocyte e butsoitse, boemo ba estrogen maling bo eketseha. Likokoana-hloko tsa molomo oa molomo li na le mamello haholo ho li-hormone tsena, 'me, tlas'a tšusumetso ea tsona, li qala ho hlahisa li-mucus. Qalong, mucus e tletse mme e tsitsitse, empa butle-butle e fetoha e hlakileng, e thellang. Nomoro ea eona e boetse e eketseha. Mosali o ikutloa a le mongobo ka botšehaling. 'Me ha mucus e tšoana le protheine ea lehe e tala - e bolela hore ovulation e tlile. Kamora ho tlosoa ha 'mele, palo ea butle-butle e fokotseha butle-butle, e fetoha e teteaneng, e tala le e theha polase e slimy, e leng e boetse e koala molomo.
Ho na le li-mucus tse ngata tse hlokahalang bakeng sa ho boloka botle ba spermatozoa. Li-muscus tsena li ka phela matsatsi a mararo ho isa ho a supileng. Ntle le eona, ba shoa ka mor'a lihora tse tharo. Haeba re nahana ka mefuta e fapa-fapaneng ea li-cervical mucus tlas'a microscope, ho ka bonoa hore li-muscus tse tsitsitseng le tse nang le mahlaseli li na le ponahalo ea mesh, e leng se etsang hore ho se ke ha khoneha hore spermatozoa e kenelle ka eona. Ka har'a li-mucus tse ngata, tse nang le mahlakore a mangata, limela li otloloha 'me li theha li-tubules tse otlolohileng tseo spermatozoa e sesang ho tsona ho ea ho li-tublopian tubes.
2. Sebaka sa molomo.
Pontšo e 'ngoe ea pina ea ho nona ke liphetoho boemong ba molomo. E ke ke ea etsoa feela ke setsebi sa mafu a basali, empa le mosali e mong le e mong a le mong, empa hape ka ho hlahloba bonolo kapa boima ba eona le tekanyo ea bolokolohi ba mokokotlong. Pele mokhachane o pepa, o koaloa, o koaloa mme o theoleloa kahare ho botšehali. Nakong ea ho ruruha, molala o bonolo, o na le metsi (ho na le mucus), khalale e buleha hanyenyane feela, 'me molala ka boeona o kenngoa ka har'a botšehali. Kapele ka mor'a hore ovulation e se ke ea e-ba teng, molomo oa ka tlas'a tšusumetso ea progesterone e potlakela ho ba thata hape, e koala le ho oa. Liphetoho tsena tsohle li ikemiselitsoe ka potlako ka mor'a ho fumana phihlelo e itseng.
Tlhokomelo e lokela ho etsoa hanngoe ka letsatsi, ka ho khetheha ka nako e le 'ngoe. Beha leoto le leng moeling oa ntloana ea ho hlapela kapa setulo sa likooa, kenyelletsa e le 'ngoe kapa menoana e' meli ka botšehaling (u se ke ua tšaba tšoaetso haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsoa ka matsoho a hloekileng a hlatsoitsoeng). Sefuba sa molomo se ka khetholla habonolo ho tloha maboteng a mahlahahlaha a botšehali.
3. mocheso oa motheo.
Progesterone ea hormone, e hlahisoang kapele ka mor'a hore e thusoe, e etsa hore ho be le keketseho ea mocheso oa 'mele oa basal, e leng se etsang hore ho khonehe ho theha mohato oa ho se sebetse ka mor'a lefu. Ho eketsa mocheso o matla - ho fofa, ho bolela hore ntshetsopele ea progesterone e qalile, e bolelang hore ovulation e se e etsahetse
Mocheso o lokela ho lekanyetsoa hoseng letsatsi le leng le le leng, ka nako e ts'oanang, hang ka mor'a ho tsoha, ntle le ho tsoa betheng. Basali ba sebetsang bosiu ba lekanya mocheso lihora tse 3-4 ka mor'a ho robala betheng. Tekanyo ea mocheso e lokela ho etsoa ka lehlakoreng le leng, ka botšehaling kapa molomong ka tlas'a leleme. Empa feela ho potoloha ho lokela ho lekanyetsoa ka tsela e le 'ngoe' me thermometer e be e le 'ngoe.
Mocheso pele ovulation e ka theohela ka 0,1 - 0.2 likhato tse peli ebe o phahama ka mor'a hore ovulation e fokotsehe ka bonyane likhato tse 0,2 mme o sala boemong bona ho fihlela qetellong ea nako ea ho ea khoeling. Pele maqhubu a futhumetse, mocheso o theoha hape. Tlhōrō ea mocheso oa biphasic, e le molao, o etsahala mokhoeng o mong le o mong oa ho ea khoeling oa mosali ea phetseng hantle. Haeba ka mor'a likhoeli tse 'maloa kemiso ea hau e fetoha karolo e le' ngoe - ena ke nako ea ho buisana le ngaka. Mohato o le mong oa mocheso oa mocheso oa graph o bontša mathata a hormonal. Mokhoa ona oa ho khetholla letsatsi la ho emoloa ke o bonolo, o bonolo, ha o na bohloko ebile o bohlokoa haholo. Ha e le hantle, u ka kopana le basali ba sa thabiseng le mocheso oa letsatsi le letsatsi. Ba re ha ba batle ho nkoa ke thermometer. Empa ka mor'a tsohle, batho bohle ba qhoqhoa meno hoseng ho hong le ho hong, 'me ha ho na motho ea ipelaetsang khahlanong le khatello ea leino la meno. U ka atisa ho tloaela mokhoa oa mocheso oa letsatsi le leng le le leng. Ho feta moo, ke theko e tlaase ho feta liteko tse theko e tlaase bakeng sa ho tlohela mahe, ha ho tluoa tabeng ea bothata ba ho ima.
Hona joale Inthaneteng ho na le mananeo a mangata ao ka kotloloho a khethollang ovulation, ke feela ho lekanya mocheso le ho ngola liphetho.
4. Ho boetse ho na le tse ling, matšoao a eketsehileng a amanang le ho phalla. Tse ling li tloaelehile ho basali ba bang, le tse ling ho ba bang.
Ka mohlala:
- engorgement ea litšoelesa tsa mammary, bohloko le kutloisiso ea li-nipples;
- bohloko bo ka tlaase ka mpa ho tloha ho le leng kapa lehlakoreng le leng, le bitsoang bohloko bo bakoang ke maqeba (bakeng sa letšoao le tloaelehileng);
- mahlaseli a mabala (ka mahlakoreng), ka lebaka la ho ba teng ha mali a mangata ka kamoreng ea majoe.
Ha ho pelaelo hore ntho ea bohlokoa ke monyetla oa hore banyalani ba lemohe matsatsi ana a 'maloa khoeli le khoeli, ha ho ka etsahala hore ngoana ea lebeletseng nako e telele a emoloa, hammoho le matsatsi a mang ha ho ima ho ke ke ha khoneha.